✨Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Giới thiệu tác giả

• Hachun Lyonnet: Tên thật là Thu Hà, hiện đang sống cùng chồng và hai con tại Malaysia. Hachun đã từ bỏ việc tư vấn đầu tư tài chính, chỉ làm bán thời gian để ở nhà chuyên tâm chăm sóc và nuôi dạy con cái.
• Mẹ Ong Bông: Tên thật là Liên Hương, hiện đang sống tại Hà Nội với chồng và con gái. Nghề nghiệp chính là làm mẹ. Bản tính ham vui nên rất thích buôn chuyện, nhất là mấy chuyện ăn chơi , ngủ ị của các chiến sĩ nhỏ tuổi.
• Bubu Hương: Tên thật là Thanh Hương. Cô gái Hà Thành (Hà Nội) trên đất Sài Gòn, pha trộn một chút cá tính và hài hước của người Hà Thành với một tẹo nồng nhiệt và dịu dàng của người Sài Gòn tạo nên một “Thuyệt Phẩm” bà mẹ một con, lúc thì dữ dội như bão tố khi lại dịu dàng như gió mùa thu.

Giới thiệu sách

“Ăn dặm không phải là cuộc chiến” là cuốn sách được viết nối tiếp theo thành công của cuốn sách “Nuôi con không phải là cuộc chiến”. Như tựa đề bộc lộ, cuốn sách này nhấn mạnh vào chủ đề ăn uống lành mạnh và chủ động cho trẻ em từ lứa tuổi bắt đầu tập ăn dặm, đồng thời cung cấp các thông tin dinh dưỡng cơ bản thiết yếu, các thực đơn gợi ý, các công thức nấu ăn và các mẹo nhỏ để bữa ăn cân bằng và hấp dẫn. Đây là cuốn sách giúp cha mẹ gợi mở và xây dựng mối quan hệ lành mạnh của trẻ em với ẩm thực - một hoạt động không thể thiếu hàng ngày.

Đối tượng sử dụng

• Với cuốn sách này, nhóm tác giả mong muốn cha mẹ có thái độ đúng đắn và thông tin phù hợp để có thể tạo dựng tình yêu với ẩm thực cho bé thơ: một nền tảng lành mạnh về dinh dưỡng, mối quan hệ tích cực với việc ăn uống, giảm tình trạng trẻ em bị ăn uống thụ động, hay bị cưỡng ép ăn không theo nhu cầu.
• Sách dành cho ông bà, cha mẹ và những người trực tiếp trông trẻ em từ 6 tháng tuổi.

Mục lục

• Chương 1: Tổng quan về ăn dặm Baby Led Weaning
• Chương 2: Giai đoạn bắt đầu ăn dặm Baby Led Weaning
• Chương 3: Giai đoạn phát triển kĩ năng - Bốc nhón và tập dùng thìa
• Chương 4: Giai đoạn hoàn thiện
• Chương 5: Baby Led Weaning không hoàn toàn
• PHỤ LỤC

Tóm tắt nội dung

• Cuốn sách còn là tổng hợp những lời tâm sự của nhiều ông bố, bà mẹ trên khắp mọi miền đất nước Việt Nam đã áp dụng cách cho bé ăn uống chủ động và tích cực: những kinh nghiệm áp dụng và biến hoá theo từng gia đình, những khó khăn và thành công của quá trình kiên trì và tôn trọng nhu cầu của trẻ.
• Hơn cả, sách viết nhiều về những lời khuyên an toàn cho các bé bắt đầu ăn dặm, về tầm quan trọng của dinh dưỡng lành mạnh (ăn ít muối, ít đường, cân bằng…) ngay từ bước đầu. Cuốn sách theo sát phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy, nhưng cũng gợi mở các giải pháp cho các gia đình không thực hiện phương pháp này từ đầu, hay thực hiện kết hợp với ăn dặm truyền thống và ăn dặm kiểu Nhật.Cuốn sách còn bao gồm rất nhiều thông tin khoa học, dinh dưỡng cũng như giải thích những hiểu nhầm thường gặp trong ăn uống và dinh dưỡng, dành cho cả người lớn lẫn trẻ em. Những nội dung này được trình bày bằng hình ảnh đẹp mắt, biểu đổ dễ hiểu – dễ nhớ và dễ áp dụng.

Ưu điểm

• Các thực đơn trong sách đã được lựa chọn từ các nguyên liệu dễ kiếm ngay tại Việt Nam sau đó được trực tiếp các tác giả nấu thử nghiệm. Trong mỗi món ăn có những gợi mở mới để làm thay đổi và đa dạng từng món ăn.
• Trong cuốn sách, cha mẹ sẽ có thông tin về con ăn bao nhiêu là đủ, lịch ăn uống thế nào là khoa học và hơn cả, làm thế nào để con biết cảm giác đói và sự thích thú khi thưởng thức các món ăn.
• Hơn thế, cuốn sách con đưa đến những gợi ý cách gắn bó tình cảm gia đình thông qua bữa ăn, các hoạt động cùng con nấu nướng hay cách chuẩn bị bữa tiệc sinh nhật của con. Cuốn sách nhấn mạnh đến tôn trọng nhu cầu dinh dưỡng tự nhiên của trẻ: ăn dặm mà không phải ép con ăn.

505 điều cấm kỵ trong cuộc sống

Những điều cấm kỵ đối với người già Những điều cần biết về ăn Những điều cấm kỵ về uống, hút Những điều cấm kỵ về dùng thuốc

Vào chùa lễ phật

Cuốn sách mà độc giả cầm trong tay là một tài liệu tra cứu về các pho tượng thờ trong các chùa ở Việt Nam. Không có một công thức duy nhất cho tất cả

Bách Khoa Tri Thức Về Khám Phá Thế Giới Cho Trẻ Em - Early People - Người Cổ Đại

Bách khoa tri thức về khám phá thế giới cho trẻ em là bộ sách được biên soạn dành riêng cho các bạn nhỏ từ 6 tuổi trở lên. Bộ sách cực kỳ hấp dẫn

Horrible Histories - Viking Hung Bạo

Nằm trong tủ sách Horrible Science, cuốn sách này giới thiệu với các em về người Viking - một tộc người cổ Bắc Âu. Qua cuốn sách các em sẽ dược biết về các phong tục của

Cơ Thế Siêu Rắc Rối - Rối Bời Chuyện Xì Hơi _LL

Cơ Thế Siêu Rắc Rối - Rối Bời Chuyện Xì Hơi Không nhiều cuốn sách cho trẻ em ở Việt Nam nói thật kỹ và thật khoa học về việc đại tiện Thấu hiểu cách

Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Bé Làm Quen Với Toán (Dành Cho 4 - 5 Tuổi) _ABB

Chuẩn Bị Vào Lớp 1 - Bé Làm Quen Với Toán (Dành Cho 4 - 5 Tuổi) Bộ sách Chuẩn bị vào lớp 1 với những hình minh họa dễ thương giúp bé làm quen

Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 4 (Tái Bản 2019)

Chương trình Tiếng Việt Tiểu học của Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định môn Tiếng Việt 5 mỗi tuần có 8 tiết: Tập đọc (2 tiết), Chính tả (1 tiết), Luyện từ và

Sách - Những Bài Làm Văn Mẫu Lớp 4 - Biên soạn theo chương trình GDPT mới - Cánh Diều - ndbooks

Tác giả: Nhiều tác giả Nhà cung cấp ndbooks Nhà xuất bản Dân Trí Năm xuất bản 2023 Số trang 80 Các em học sinh lớp 4 thân mến! Với môn Tiếng Việt 4, các

Sách - Combo 2 cuốn Vở Ô Li Bài Tập Toán 4 (Biên Soạn theo CT GDPT mới) - ndbooks

Sách - Vở Ô Li Bài Tập Toán 4 (Biên Soạn theo CT GDPT mới) - ndbooks: Để khắc sâu những kiến thức toán học, ngoài những bài tập trong sách giáo khoa các em

Sách - Đề kiểm tra Toán 5 học kì I

GIỚI THIỆU SÁCH Đề kiểm tra Toán lớp 5 ( học kì 1) Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước

Luyện Tập Tiếng Việt 5 - Tập 2 (Trình Bày Trên Giấy Ôli)

Luyện tập Tiếng Việt (Trình bày trên giấy ô li) do nhóm tác giả là những nhà giáo nhiều kinh nghiệm và cán bộ chỉ đạo chuyên môn biên soạn theo chuẩn kiến thức, kĩ

Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Đọc Và Tập Viết

Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Đọc Và Tập Viết Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Đọc Và Tập Viết là cuốn sách giúp các bé chuẩn bị

Tập Làm Văn 3 ( Tái Bản)

Tập Làm Văn 3 Tập Làm Văn 3 sách được biên soạn dựa theo chương trình sách giáo khoa hiện hành của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Mỗi bài học đi sâu vào hai

Xin Việc Là Chuyện Nhỏ

Vì sao tôi lại viết cuốn sách này? Bạn đã tốt nghiệp đại học và có được tấm bằng cho một chuyên ngành mà người ta hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một tương

Lòng Trắc Ẩn

Lòng trắc ẩn không chỉ là sự đồng cảm hay lòng vị tha, mà là sự kết hợp đặc biệt của cả hai. Đó là khả năng chia sẻ và thấu hiểu cảm xúc của

Nghĩ, Nói, Trưởng Thành Và Làm Nên Sự Nghiệp

Nghĩ, Nói, Trưởng Thành Và Làm Nên Sự Nghiệp Giao tiếp là một phần của cuộc sống nhưng hầu hết mọi người lại thực hiện công việc này một cách vô thức, thiếu chủ ý.

Thử Thách Thông Minh: Săn Kho Báu Giữa Lòng Kim Tự Tháp

Thử Thách Thông Minh: Săn Kho Báu Giữa Lòng Kim Tự Tháp Một cơn bão cát kinh-khủng-khiếp nhốt chặt bạn trong hầm mộ như một xác ướp! Bạn cần giải những câu đố sau để

Có Thể Có, Có Thể Không

Chín truyện ngắn trong tập sách có cả sự bạo liệt lẫn dịu dàng, lôi cuốn ta bằng những tình tiết li kỳ đôi khi éo le, nhưng không phải là kiểu éo le của

Suy Nghĩ Ngược (Tái Bản 2022)

Suy Nghĩ Ngược (Tái Bản 2022) Mã sản phẩm: 8935210301758 Công Ty Phát Hành : Tân Việt Tác giả Shiratoro Haruhiko Người Dịch Yên Châu NXB NXB Hà Nội Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng

Chicken Soup For The Soul - Vòng Tay Của Mẹ (Tái Bản 2019)

“Mỗi câu chuyện là một thông điệp có thể hàn gắn vết thương, làm thay đổi suy nghĩ, tâm hồn và đôi khi, cả cuộc đời bạn. Chúng tôi thật sự tin rằng những câu

5 Phút Rèn Luyện Tính Tự Kỉ Luật

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8936067608281 Tên Nhà Cung Cấp Minh Long Tác giả Christine Li NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì

Phụ Nữ Nói Không Chưa Chắc Là Có

Phụ Nữ Nói Không Chưa Chắc Là Có Bạn đã bao giờ gặp phải những rắc rối sau đây: - Không biết nói chuyện với phụ nữ như thế nào? - Không biết cô ấy

Happy Reader - Cô Bé Anne Ở Green Gables (Kèm 1CD) (Tái Bản)

Happy Reader - Cô Bé Anne Ở Green Gables (Kèm 1CD) (Tái Bản) Những câu chuyện cổ tích, những kiệt tác văn học tuyệt vời mà chúng ta đã biết từ thuở còn thơ vẫn

Vừa Tô Màu Vừa Học - Vườn Rau Của Mẹ

Dạy bé nhận biết các con vật, loài hoa, loài rau từ hình dáng, tên gọi và một số đặc điểm thú vị của chúng bằng những hình vẽ đơn giản mà sinh động, và

Hay Vẽ Thì Vẽ Hay - Tập 2 - Các Con Vật Đáng Yêu

Hay Vẽ Thì Vẽ Hay - Tập 2 - Các Con Vật Đáng Yêu Sách giúp các em thiếu nhi thích vẽ có thể thực hành theo các hướng dẫn step by step. Có

Bé Tập Tô Màu - Người Lính Cứu Hỏa Quyển 4

Bé Tập Tô Màu - Người Lính Cứu Hỏa Quyển 4 Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi tay khéo léo, đức

Nối Chấm - Tô Màu - Tập Đếm 06

Tô màu không chỉ giúp bé giải trí mà còn là cách để giúp bé phát triển toàn diện. Tại sao chúng ta không thử kết hợp hoạt động tô màu với các con số

Sách Thơ hay cho bé học nói - Bé vui đến trường

THƠ HAY CHO BÉ HỌC NÓI – Những vần thơ ngộ nghĩnh, giúp bé hoàn thiện ngôn ngữ và phát triển IQ - EQ Trẻ đang tuổi bập bẹ rất thích được học nói qua

Thiên Tài Và Số Phận - Chuyện Kể Về Các Nhà Toán Học

Thiên Tài Và Số Phận - Chuyện Kể Về Các Nhà Toán Học Quyển sách này kể về năm trong số các nhà toán học lớn nhất của thế giới trong các thế kỷ 19-20:

Vân Tay Vui Nhộn - Tạo Hình Côn Trùng

Vân Tay Vui Nhộn - Tạo Hình Côn Trùng Với sự sáng tạo nghệ thuật vô hạn thì dường như mọi bộ phận trên cơ thể chúng ta đều có thể trở thành “cây cọ

Biết Tuốt Về Đồ Ăn: Khoai Tây

Biết Tuốt Về Đồ Ăn: Khoai Tây Khoai tây là loại thực phẩm được tiêu thụ nhiều nhất ở Pháp. Trên thế giới có 4500 giống khoai tây thì đã có tới 200 giống thuộc

Khoa Học Diệu Kì: Phân Và Xì Hơi - Sự Thật Bốc Mùi Về Hệ Tiêu Hóa

Bộ sách "Khoa học diệu kì" với các chủ đề thú vị các bạn đọc nhỏ hay thắc mắc nhưng lại khó mà giải thích rõ ràng. Bộ sách sẽ giải đáp “hàng vạn câu

Sách: Ô Cửa Diệu Kì - So Sánh

Ô CỬA DIỆU KÌ - SO SÁNH ( SÁCH ĐỤC LỖ) Mã sản phẩm: 8936067603378 Tác giả : NXB: NXB Mỹ Thuật Kích thước : 12.4x12.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang :

Dạy Con Tài Chính – Tập 4

Đây là bộ sách của hai tác giả Lê Thị Linh Trang (Tiến sĩ Tâm lý học) và Ngô Thị Thanh Tiên gồm 6 cuốn. Mỗi cuốn sách gồm hai chủ đề khác nhau với

Bố Là Tất Cả - Bố Rất Bận Rộn

Bố Là Tất Cả - Bố Rất Bận Rộn Bố của An rất bận rộn, lúc nào bố cũng làm việc cho đến khi mệt nhoài, bé An chỉ muốn mượn bố 1 ngày để

Giúp Bé Tránh Hiểm Nguy - Lớp Mầm 1

Bé càng lớn càng rời xa vòng tay cha mẹ để tham gia nhiều hoạt động. Cha mẹ không thể suốt ngày ở bên con trẻ để trông nom. Trong khi đó, hiểm nguy có

Bộ Song Ngữ - Kiên Trì Không Bỏ Cuộc

Bộ Song Ngữ - Kiên Trì Không Bỏ Cuộc Tớ sẽ tham dự Thế vận hội! Thật tuyệt, trường của tớ tổ chức Ngày hội thể thao và tất cả học trò toàn trường sẽ

Kỹ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - Biết Chấp Nhận (Tái Bản)

Kỹ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - Biết Chấp Nhận Trí tuệ giống như ngọn đèn xuyên qua đêm tối, soi sáng con đường chông gai phía trước. Trí tuệ giống như chiếc chìa

Sách: Cánh Buồm Đỏ Thắm-Ông Già Và Biển Cả [combo 2 cuốn Đinh Tị] - Ông già và biển cả

Sách - Cánh Buồm Đỏ Thắm - ndbooks Tác giả : Alexander Grin Dịch giả : Linh Tâm NXB Văn Học Kích thước : 15 x 21 cm Năm xuất bản : 2022 Số trang

Thanh Gươm Diệt Quỷ Tập 10: Người Và Quỷ

Con quỷ oiran có tên Daki đang thống trị cả khu phố hoa! Sau khi thu hồi lại obi đang nắm giữ một phần sức mạnh, Daki quay ra tấn công Tanjiro với 100% sức

Sách - Đàm Thoại Tiếng Anh Giọng Mỹ Về Các Đề Tài Hàng Ngày Trong Cuộc Sống - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhà Sách Minh Tâm Tác giả: Nguyễn Thành Yến Năm Xuất Bản: 2005 Kích thước: 14.5 x 20.5 Nhà Xuất Bản Tổng hợp Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 124 Mục

Sách - Đàm Thoại Tiếng Anh Cấp Tốc (English In A Week) - Không Kèm CD - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhà Sách Minh Tâm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Tác giả: Nguyễn Thành Yến Loại bìa: Bìa Mềm Số trang:156 Năm xuất bản: 2006 Đàm Thoại Tiếng Anh Cấp Tốc

Sách - English At A Glance – Những Lỗi Thường Gặp Trong Tiếng Anh - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Tác giả: PONS Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Năm xuất bản: 2019 Số trang: 6 Giới thiệu sách: Được biên soạn dành cho tất cả

Sách Giáo Khoa Bài Tập Hóa Học 12 (Kết Nối) (Chuẩn)

Bài Tập Hóa Học 12 (Kết Nối) (Chuẩn) Trong Chương trình giáo dục phổ thông, môn Hóa học thuộc nhóm các môn Khoa học tự nhiên. Ở bậc Trung học phổ thông, Hóa học là

Sách - Vở Thực Hành Hoạt Động Trải Nghiệm 1 (Cánh Diều) (2025)

Vở Thực Hành Hoạt Động Trải Nghiệm 1 (Cánh Diều) ( 2025) – Vở thực hành HĐTN 1 có cấu trúc theo 9 chủ đề với 35 bài thực hành, mang đến cho các em

Thoát Khỏi Bẫy Nhận Thức

Thoát Khỏi Bẫy Nhận Thức Đôi khi trong công việc và cuộc sống, chúng ta vô tình để bản thân rơi vào những chiếc bẫy nhận thức, khiến việc suy luận và đánh giá trở

Sách - Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 22

Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 22 "Tương truyền, khi chòm sao Sopdet xuất hiện ở Ai Cập ta, một thiếu nữ hoàng kim tỏa hào quang rực rỡ sẽ hiện thân bên bờ sông

Sách - Attack On Titan - Tập 32

Attack On Titan - Tập 32 Sau nhiều năm sống yên ổn sau những bức tường thành cao lừng lững, loài người đã bắt đầu cảm nhận được nguy cơ diệt vong đến từ một

Combo 3 quyển: Sức Mạnh Tiềm Thức + Lagom - Vừa Đủ - Đẳng Cấp Sống Của Người Thụy Điển + Từng bước nở hoa sen (Tặng kèm bookmark danh ngôn hình voi)

Sức Mạnh Tiềm Thức Là một trong những quyển sách về nghệ thuật sống nhận được nhiều lời ngợi khen và bán chạy nhất mọi thời đại, Sức Mạnh Tiềm Thức đã giúp hàng triệu

Combo 3 cuốn: Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất, Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi, Từng Bước Nở Hoa Sen (Tặng kèm bookmark danh ngôn hình voi)

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong

Combo 3 cuốn sách thiền hay: Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi, Từng Bước Nở Hoa Sen, Đạo - Con Đường Không Lối (Tặng kèm bookmark danh ngôn hình voi)

Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng

Trạm Đọc | Xứ Đông Dương

Xứ Đông Dương là những hồi ức sống động của một người từng cai quản cả Đông Dương. Ông từng giữ những chức vụ quan trọng như: Bộ Trưởng Tài chính, Chủ tịch Hạ viện,

Trạm Đọc Official | Xứ Đông Dương (bìa cứng)

Xứ Đông Dương là những hồi ức sống động của một người từng cai quản cả Đông Dương. Ông từng giữ những chức vụ quan trọng như: Bộ Trưởng Tài chính, Chủ tịch Hạ viện,

Sách - Những Lá Thư Thời Chiến - Độc Quyền Fahasa - Quà Tết Độc Lập 2/9

Quà Tết Độc Lập 2/9 - Những Lá Thư Thời Chiến - Độc Quyền Fahasa Bộ sản phẩm bao gồm: 1. Sách “Những lá thư thời chiến” – tập hợp những bức thư chân thực,

Combo Sách Lịch Sử : Lịch Sử Tư Tưởng Nhật Bản + Nhật Bản Duy Tân 30 Năm

Lịch Sử Tư Tưởng Nhật Bản Mọi người Việt Nam trong khi hãnh diện với nền văn hóa cổ truyền của dân tộc, và trong khi thiết tha với công cuộc phục hưng những tinh

Combo Sách: Titan - Gia Tộc Rockefeller + Thành cát Tư Hãn Và Sự Hình Thành Thế Giới Hiện Đại

Titan – Gia Tộc Rockefeller Sự thật chưa từng tiết lộ về một gia tộc bí ẩn, một đế chế lẫy lừng trong ngành dầu mỏ Gia tộc Rockefeller đã trải qua hơn 1 thế

Kochland - Đế Chế Koch

Kochland - Đế Chế Koch

Sách Lịch Sử Israel - Câu Chuyện Về Sự Hồi Sinh Của Một Dân Tộc

MẶC DÙ LÀ CÂU CHUYỆN VỀ ĐẤT NƯỚC, nhưng câu chuyện về Israel cũng là câu chuyện về một cuộc cách mạng. Chủ nghĩa phục quốc Do Thái là phong trào cam kết thay đổi

Sapiens - Lược Sử Loài Người Bằng Tranh - Tập 2 : Những Trụ Cột Của Nền Văn Minh (Tặng Kèm Bộ Quà Tặng 5 Bookmark Nhân Vật)

Bộ truyện tranh này được chuyển thể từ cuốn sách best-seller “Sapiens: Lược sử loài người” của tác giả nổi tiếng Yuval Harari. Harari đã hợp tác với các nghệ sĩ truyện tranh nổi tiếng

Những Trận Chiến Thay Đổi Lịch Sử

Những trận chiến thay đổi lịch sử THÔNG TIN ẤN PHẨM: - Tác giả: DK - Dịch giả: Nguyễn Minh - Kích thước: 25,2 x 30,1 cm - Số trang: 256 - Hình thức: Bìa

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối