✨Cuộc Cách Mạng Trong Chạy Bộ

Có phải chúng ta đã chạy sai cách Có phải chúng ta đã chọn sai loại giày để chạy Kiểu sải chân an toàn nhất là gì Có bao nhiêu loại Và rốt cuộc thì một sải chân là gì Cho đến bây giờ vẫn chưa có sự chỉ dẫn rõ ràng nào giúp giải toả được những thắc mắc này. Cuốn sách Cuộc cách mạng trong chạy bộ cung cấp cho cả những người chạy bộ vừa mới bắt đầu và cả những ai có nhiều kinh nghiệm mọi thứ họ cần biết để chuyển sang một cách chạy an toàn và hiệu quả cũng như làm chủ một cách chạy an toàn và hiệu quả hơn