✨Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Ellen J. Langer. Kích thước : 16 x 24 x 1.2 cm...

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm

Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới.

Công ty phát hành : Alphabooks.

Tác giả : Ellen J. Langer.

Kích thước : 16 x 24 x 1.2 cm.

Số trang : 243.

Ngày xuất bản : .

Loại bìa : Bìa mềm.

Cuốn sách mang tính cách mạng sẽ giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới nhiều nghiên cứu mới về sự tác động giữa hành vi và ý thức của con người. Từ đó, lý thuyết của Langer sẽ giúp tạo ra những thay đổi mang tính cách mạng khi áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống như sức khỏe, kinh doanh, lão hóa, công bằng xã hội và học tập,

Chương 1: Mở đầu

Chương 2: Xem xét bản chất của bất chánh niệm và so sánh với các khái niệm tương tự như thói quen và vô thức.

Chương 3: Khám phá nguyên nhân của tình trạng bất chánh niệm, bao gồm vai trò quan trọng của bối cảnh và bản chất của những gì chúng ta tiếp nhận khi còn nhỏ.

Chương 4: Tổng quan về cái giá phải trả cho sự bất chánh niệm, những giới hạn mà nó gây ra đối với các kĩ năng cũng như kì vọng và tiềm năng của chúng ta.

Chương 5: Thảo luận về bản chất của chánh niệm và so sánh với các khái niệm liên quan trong triết học phương Đông.

Các chương từ 6 đến 10: Trình bày về những ứng dụng của nghiên cứu chánh niệm trong năm khía cạnh lớn của cuộc sống thường ngày: quá trình lão hoá, sự sáng tạo, công việc, vấn đề định kiến và sức khỏe.

Cuốn sách này dành cho ai?

Bất cứ ai đã từng bắt gặp từ “mindfulness” (hay “tỉnh thức”, “chánh niệm”) ở đâu đó, muốn biết giới khoa học phương Tây giải thích về nó như thế nào hoặc muốn so sánh với cách lý giải của các nền văn hóa phương Đông.

Những ai quan tâm đến chánh niệm, sự tỉnh thức ở cả khía cạnh lý thuyết lẫn ứng dụng trên thực tế, và đặc biệt là ứng dụng trong lĩnh vực sức khỏe và tinh thần.

Những người còn đang loay hoay tìm kiếm sự cân bằng, “lối ra” hay giải pháp cho mọi vấn đề và những bế tắc trong cuộc sống.

Thông tin tác giả

Tiến sĩ Ellen J. Langer là giáo sư Tâm lí học tại Đại học Harvard từ năm 1977. Bà tốt nghiệp Đại học New York và lấy bằng tiến sĩ tại Đại học Yale.

Langer đã nhận được nhiều học bổng và giải thưởng như Học bổng Guggenheim, ba Giải thưởng Nhà khoa học Xuất sắc, Giải thưởng Thành tựu Cựu sinh viên NYU, Giải thưởng Arthur Staats về Tâm lí học Thống nhất và Giải thưởng Hội nghị Thế giới.

Ellen Langer là tác giả của 11 cuốn sách và hơn 200 bài báo nghiên cứu về nhiều chủ đề, có thể kể ra như ảo giác kiểm soát, cảm nhận kiểm soát, lão hóa và việc ra quyết định. Đặc biệt, mỗi chủ đề đều được xem xét qua lăng kính lí thuyết về “mindfulness” (chánh niệm) của bà.

Đến nay, bộ sách Mindfulness của bà gồm bốn cuốn: Mindfulness; The Power of Mindful Learning; On Becoming an Artist: Reinventing Yourself through Mindful Creativity Counterclockwise: Mindful Health and the Power of Possibility. Cùng với Amanda Ie và Christelle Ngnoumen, bà đã biên tập hai tập Wiley Mindfulness Handbook.

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Cha con Giáo hoàng Cha con Giáo hoàng lấy bối cảnh Italy thời kỳ Phục hưng. Tiểu thuyết là câu chuyện về những dã tâm chính trị của nhà Borgia – “gia đình tội phạm
Tào Tháo – Tập 2 (Tái Bản 2018) Tào Tháo là nhân vật có tính cách phức tạp và nhiều hình tượng nhất trong lịch sử Trung Quốc. Vừa giảo hoạt gian trá, lại thẳng
​Hán Sở Diễn Nghĩa Liên Hoàn Họa Hán Sở Diễn Nghĩa Liên Hoàn Họa thuộc trong các tác phẩm Hán Sở diễn nghĩa của Chân Vĩ, hẳn đã rất quen thuộc với nhiều thế hệ
Harry Potter đang chuẩn bị rời khỏi nhà Dursley và đường Privet Drive trong thời khắc cuối cùng. Tuy nhiên, tương lai Harry đầy rẫy hiểm nguy, không chỉ cho cậu mà cả những người
Công ty phát hành:Đông A Tác giả:Chung Sơn cư sĩ Chân Vĩ NXB:NXB Văn Học Ngày phát hành:2019 Loại bìa:Bìa mềm Số trang:300 Kích thước:15,8*12 Cậy sức uy, ruổi ngựa xua quân, Sở vương tranh
ĐỌC HIỂU KẾT QUẢ XÉT NGHIỆM MÁU Hầu hết mọi người chỉ làm xét nghiệm máu khi gặp vấn đề sức khỏe và cần đến bệnh viện. Nhưng thực tế là xét nghiệm máu tổng
Ngày 20/11/2018 Ban Tuyên giáo Trung ương đã có văn bản hướng dẫn việc học tập chuyên đề năm 2019 "Xây dựng ý thức tôn trọng Nhân dân, phát huy dân chủ, chăm lo đời
BÌNH LUẬN ÁN HÌNH SỰ PHỨC TẠP CÓ NHIỀU QUAN ĐIỂM KHÁC NHAU TRONG QUÁ TRÌNH TIẾN HÀNH TỐ TỤNG ( Theo bộ luật hình sự năm 2015 sửa đổi bổ sung năm 2017 )
Tây Vực Ký - Pháp sư Huyền Trang Tác phẩm nổi tiếng nhất của Đường Tăng – quan trọng là tác phẩm du ký người thật việc thật của người – thoát khỏi các yếu
Chánh Niệm, Hỷ Lạc Và Giác Ngộ Chánh niệm, Hỷ lạc và Giác ngộ là cuốn sách hướng dẫn hành thiền vô cùng hữu ích và tinh tế, do một nhà sư đầy kinh nghiệm
MUÔN KIẾP NHÂN SINH 3: NHÂN QUẢ VÀ LUÂN HỒI Giáo sư Nguyên Phong, cha đẻ của tác phẩm “Muôn kiếp nhân sinh”, ông không chỉ là một nhà khoa học nổi tiếng mà còn
Loại sản phẩm: Bìa mềm Kích thước:15.5 x 24 x 2cm Số trang:382 Tác giả:Thích Nhất Hạnh Nhà Xuất Bản:NXB Thế Giới Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản Phương Nam Book
Combo Đường Xưa Mây Trắng (Bìa Mềm) + Đạo Của Vật Lý (Bộ 2 Cuốn) Tác phẩm kể chuyện về cuôc đời Đức Phật Thích Ca qua con mắt của chú bé chăn trâu Svasti,
Người Thiện Nữ Trên Con Đường Giác Ngộ Cuốn sách “Người Thiện Nữ Trên Con Đường Giác Ngộ”, do Ni sư Thích Hằng Thanh biên soạn và được Việt dịch bởi Ni chúng Trung tâm
1. Tâm Tĩnh Tại Chẳng Ngại Đời Rối Ren Bạn có đang cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi gặp thất bại, không thể tiến về phía trước trong suốt một thời gian
Câu chuyện giản dị, gần gũi được Sư Ông THÍCH NHẤT HẠNH kể lại như một ngụ ngôn giàu hàm nghĩa, khơi nguồn những điều thiện hảo trong tâm hồn. Hãy là chú sư tử
Đạo Bụt Nguyên Chất (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Thích Nhất Hạnh. Kích thước : 14
Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
“Có những lúc chúng ta rất tập trung, chú tâm vào các công việc như rửa bát đĩa, lái xe, hay làm toán. Khi nói rằng ai đó làm việc rất tốt, điều này thường
Nẻo Về Của Ý (Tái bản năm 2023) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Nguyễn Lang (Thích Nhất Hạnh). Kích thước
Trí Tuệ Của Sự Tha Thứ - The Wisdom Of Forgiveness Victor Chan, sống ở Vancouver và làm việc tại Viện Nghiên cứu Châu Á của Đại học British Columbia, đã gặp Đạt Lai Lạt
Diệu Nghĩa Duyên Khởi Tính Không (Bìa Cứng) Đại sư Ấn Thuận (1906-2005) là một danh tăng Trung Quốc hiện đại. Sư đã có những đóng góp rất lớn trong việc hoằng truyền giáo
Theo chân Đạo sư – Đức Liên Hoa Sinh ở Nepal (Tập 1) ------------ Theo chân Đạo sư – Đức Liên Hoa Sinh ở Nepal (Tập 1) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
Oprah Winfrey nói: "Nếu bạn muốn hiện hữu hoàn toàn hơn và sống với một trái tim rộng mở, chương trình Super Soul Sunday là nơi cuộc hành trình của bạn bắt đầu." Giờ đây,
Muôn Kiếp Nhân Sinh - Many Times, Many Lives - Tập 3 - Bìa Cứng Nối tiếp câu chuyện và tinh thần của tập 1 và tập 2, “Muôn Kiếp Nhân Sinh – tập 3”
Giới thiệu sách Sống Khai Vấn - Sống Tỉnh Thức (101 Essays that will change the way you think ) Gốc rễ của việc làm người là học cách suy nghĩ. Từ điều đó, chúng
Đạo Các bậc Đạo sự chỉ nói về “Con Đường". Đạo nghĩa là Con Đường - họ hoàn toàn không nói về đích đến. Họ nói: Đích đến sẽ tự lo, bạn không cần phải
Ngôn Ngữ Của Chúa (Tái Bản 2018) Trong cuốn sách này, ông chia sẻ với độc giả hành trình của chính mình từ một người vô thần tới có đức tin, sau đó dẫn dắt
Hương Vị Phật Pháp Hương vị Phật Pháp là tập hợp những bài viết đặc sắc của Hòa thượng Như Ngộ, được biên soạn từ quá trình giảng dạy không ngừng nghỉ của ngài cho
Tri Kỷ Của Bụt Chúng ta có phải là tri kỷ của Bụt không? Chúng ta có hiểu được Bụt không? Thật ra người ta đã hiểu lầm Bụt rất nhiều. Không phải chỉ những
1. Chuyện Trên Mây Tác giả: Lý Tứ Những câu chuyện giản dị mà sâu sắc về Phật đạo "Chuyện Trên Mây" là tập hợp 88 bài viết ngắn của tác giả Lý Tứ, mỗi
Lời Tiên Tri Celestine - Hành Trình Thức Tỉnh Tâm Linh Nhân Loại Quyển sách mang đến sự khai sáng đầy thông tuệ, những nhận thức mới mẻ về mặt tâm linh Những cuộc gặp
Trí Tuệ Cổ Xưa - Tất Cả Các Loại Nghiệp - Cách Tạo Ra Tất Cả Những Điều Bạn Mong Muốn Tác phẩm hiện tại là tác phẩm mới nhất trong số các bản thảo
Vì Sao Phật Giáo Giàu Chân Lý? không hàn lâm như bạn tưởng Why Buddhism Is True không nói đến những khía cạnh “siêu nhiên” hay siêu hình vốn dĩ của đạo Phật – chẳng
Muôn Kiếp Nhân Sinh - Many Times, Many Lives (Bìa Cứng) - Cuốn sách đầu tiên về Nhân quả và Luân hồi do một Giáo sư người Việt viết. - Những câu chuyện có
Kinh dược sư - giảng giải Kinh dược sư ----------------------------------------- THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã Sản Phẩm: 89362830230 Kích Thước: 14cm x 20cm x 2cm Chất Liệu Bìa: Bìa mềm Số Trang: 460 Ruột Giấy
Vừa Vặn: Thuận Theo Lẽ Tự Nhiên – Một Diễn Giải Tinh Thần Về Trang Tử là cuốn sách Osho đưa ra lời bình luận về những lời dạy của Trang Tử. Cuốn sách trình
Ân Tình - Tu Học Theo Con Đường Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh Tôi đã đọc Ân Tình của thầy Pháp Nguyện nhiều lần và mỗi lần đọc lại cho tôi mỗi cảm xúc
Sách đệ tam biên - tam thừa cộng học là sáu bộ kinh tu hành chứng quả, tam thừa xuất thế, được dịch giả dùng lời văn đơn giản mà bao quát nhiều lượng ý
Lịch sử tư tưởng Phật giáo Ấn Độ 2 - Tổng tập Lịch sử Phật giáo Ấn Độ tập ------------------------------------------------- Thông Tin Sản Phẩm Mã Sản Phẩm: 89362830155 Kích Thước: 14.5cm x 20cm 2,3cm Chất
Tam Tạng Pháp Số (Tập 1) Tam Tạng Pháp Số gồm hai tập được Ni sư Như Hiền trú xứ Tổ đình Huê Lâm chuyển ngữ từ 50 quyển của bộ Tam Tạng Pháp Số
Tứ Diệu Đế Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 14 hiện nay là một trong số ít các vị lãnh đạo tinh thần được tôn kính trên toàn thế giới. Không chỉ giới hạn trong phạm vi
Dâu Tây Đường Phèn Tác giả Má Bánh Bao Thể loại Tiểu thuyết Kích thước 14,5x20,5 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Leafbooks Giá bìa 229.000 VNĐ Quà tặng kèm: 1 bookmark +
Tác giả: Stephen King Dịch giả: 1980Books; Ngày xuất bản: 03-2021 Kích thước: 24 x 16 cm Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Công ty phát hành: 1980books Số trang: 688 THÔNG TIN SẢN PHẨM
Sách - Sói Đi Thành Đôi - Tập 2 Tác giả Vu Triết Dịch giả noone Thể loại Tiểu thuyết đam mỹ Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Dân
Muốn Phi Thăng Thì Yêu Đi (Tập 5) Tác giả Long Thất Dịch giả Giang Hương Thể loại Đam mỹ, tiểu thuyết Kích thước 15.7 x 24 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu
TÁC GIẢ: Susan Shumsky Dịch giả: Thảo Nguyên THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 310 Mã EAN: 89362370196 NXB liên kết: NXB Hồng Đức Sách do Công ty TNHH
TÁC GIẢ: Alison Suen Dịch giả: Lương Như Ý THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 312 Mã EAN: 89366699822 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty
TÁC GIẢ: Nik Bhatia Dịch giả: Thảo Hà THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 252 Mã EAN: 89362370165 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH
Đây là phiên bản truyện tranh được họa sĩ Hiểu Bạc vẽ từ nguyên tác của tác giả Huyền Sắc. Cổ vật trong Á Xá, mỗi một vật đều có câu chuyện của riêng mình,
Triêu Du (Tập 1) Tác giả Mộc Qua Hoàng Dịch giả Rong Thể loại Tiểu thuyết đam mỹ Kích thước 14.5x20.5cm Nhà xuất bản Nhà xuất bản Hà Nội Thương hiệu Daisybooks Giá bìa Bản
Tác giả: Catmint Books Dịch giả: Nhã Nam Khổ sách: 21x21cm Số trang: 36 Giá bán: 175,000 VNĐ In lần thứ 1 năm 2024 Nhà xuất bản Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Có
Sách Âm Thanh - 8 Âm Thanh Ngộ Nghĩnh - Những Âm Thanh Hài Hước Bé hãy cùng hòa m.ình vào thế giới âm thanh hài hước và vui nhộn khi những loài động vật
Sách - Một Kiếp Tương Phùng TÁC GIẢ: Lan Nhược Nhất Người dịch: Như Quỳnh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ:13x20,5 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Sách - Tuyển Tập 25 Năm Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Hóa Học Lớp 10 "Kì thi Olympic 30 tháng 4 do Sở Giáo dục và Đào tạo, Trường Trung học Phổ thông Chuyên
Mùa xuân lớp 12, thời điểm các sĩ tử đứng trước ngã rẽ cuộc đời. Ichinose Taichi được xếp vào cùng lớp với Kuze Futaba - người cậu có cảm giác không thể hòa hợp
============= Giới Thiệu Sách ============ Nhằm giúp các em học sinh ôn tập và hệ thống hóa kiến thức đã học trong sách giáo khoa và cung cấp thêm tài liệu tham khảo hữu ích
TÁC GIẢ: Tobias Dengel & Karl er Dịch giả: Dạ Hân THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 249.000 Kích thước: 13x20,5 Số trang: 495 Mã EAN: 89362372510 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do
TÁC GIẢ: Bernard Haisch & Marsha Sims Dịch giả: Nguyễn Thị Minh Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 286 Mã EAN: 893623762 NXB liên kết: NXB Công Thương
TÁC GIẢ: Patrick King Dịch giả: Huy Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 248 Mã EAN: 89362372688 NXB liên kết: NXB Công Thương Sách do Công ty TNHH
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 60 | ⌚2025-09-16 23:11:07.773

QC Shopee
Cảm Ơn Bác Sĩ- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay Người ta thường nói màn đêm mang tới nỗi lo sợ và choáng ngợp, nhưng nếu thế giới này chỉ toàn ánh sáng, đó
Combo 2 Cuốn Văn Học Kinh Điển Nhã Nam: Đèn Nhỏ Và Những Đứa Con Của Biển (Annet Schaap) + Rập Rờn Cánh Hạc 1. Đèn Nhỏ Và Những Đứa Con Của Biển (Annet Schaap)
“Cuốn sách hay nhất của Kurt Vonnegut. . . Ông không chỉ dám đặt câu hỏi tối thượng về ý nghĩa cuộc sống mà còn dám đưa ra câu trả lời.” - Tạp chí Esquire
[The King in Yellow] 'I read it and reread it, and wept and laughed and trembled with horror which at all times assails me yet'. With its strange, imaginative blend of horror, science fiction, romance
Gã Hề Chicot Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Huy Hoàng. Tác giả : Alexandre Dumas. Kích thước : 24 x 16 x 3.5 cm. Số trang
Cuốn Theo Chiều Gió Đến hôm nay, đã hơn 70 năm trôi qua, mỗi nămCuốn theo chiều gióvẫn đều đặn được in ra ngót 250.000 bản bằng 30 thứ tiếng, trên khắp thế giới.Cuốn Theo
Phố Dài Hướng Dụ và Cận Phù Bạch gặp nhau lần đầu trong con hẻm nhỏ nơi con phố Tú Xuân. Khi đó cô vừa mới chia tay người yêu cũ, anh vo tròn áo
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả: Haruki Murakami Người Dịch: Trần Tiễn Cao Đăng Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn Năm xuất bản: 2020 Số trang: 719 Hình
Sách - Sherlock Holmes Toàn Tập (Tập 1-2-3) - Đinh Tị Books - Tác giả: Conan Doyle - Dịch giả: Mai Loan - Kích thước: 16x24 - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm
Trường An 12 Canh Giờ (Tập 1) " Quà tặng: 01 bookmark bồi bế Tác giả: Mã Bá Dung Dịch giả: Giang Lê Thể loại: Tiểu thuyết Thương hiệu: VIVABOOKS Công ty phát hành AZ
Ác Ma Triệu Hồi - Tập 1: Sói Đội Lốt Cừu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Linh Lan. Tác giả : Nhất Mai Đồng Tiền. Kích
The Origin Of Species - Nguồn Gốc Các Loài - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Moon Novels. Tác giả : Harusari. Kích thước :
Nhân Sinh Dù Rộng Lớn, Muôn Kiếp Vẫn Gặp Người - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : littlebbear96. Kích thước
Câu Chuyện Không Ai Biết Ấy - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Amun. Tác giả : Twentine. Kích thước : 20.5 x 14 x
Cái Chết Thứ Năm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Jonathan Dylan Barker. Kích thước : 16 x 24 cm. Số
Tôi Đến Từ Thế Giới Song Song - Tập 3 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Daisybooks. Tác giả : Tây Tây Đặc. Kích thước : 24
Nghịch Lý 13 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Higashino Keigo. Kích thước : 20.5 x 14 x 2.8 cm. Số trang
Bản Sao Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Higashino Keigo. Kích thước : 20.5 x 14 x 2.5 cm. Số trang :
Abel - Một Truyện Siêu Hình Học Cao Bồi Viễn Tây Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Alessandro Baricco. Kích thước :
Cuộc Chiến Trắng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Hương Giang Books. Tác giả : Vương Văn Kiệt. Kích thước : 24 x 16 x 2 cm.
Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm + The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí 1. Mindfulness : Sống Tỉnh Thức và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo lắng
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Ellen J. Langer. Kích thước : 16
MINDFULNESS - SỐNG TỈNH THỨC VÀ THỰC HÀNH CHÁNH NIỆM 1. Nội dung chính: Cuốn sách mang tính cách mạng sẽ giải thích “chánh niệm” dưới góc nhìn của khoa học phương Tây, mang tới
Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích
Sách - Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm - Ellen J. Langer Công ty phát hành: Alpha Books Nhà xuất bản: Nxb Thế Giới Tác giả: Ellen J. Langer Năm phát
Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Sống tỉnh thức và thực hành chánh niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: (đối tượng độc giả và những nỗi đau, lo lắng của họ)
Mindfullness - Sống Thức Tỉnh Và Thực Hành Chánh Niệm Sống tỉnh thức và thực hành chánh niệm Ấn bản kỉ niệm 25 năm ngày phát hành +AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: Những người
Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động
Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động không ngừng ấy, điều ta cần làm là giữ
Mô tả sách CHẠM ĐÁY NỖI ĐAU – Trầm cảm và những bài học CHẠM ĐÁY NỖI ĐAU là câu chuyện về sự nỗ lực không ngừng nghỉ để vượt qua nghịch cảnh của tác
Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày -Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi - Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng
Bài tập về nhà hóc búa, công việc nhà tẻ nhạt, những người bạn xấu tính – chỉ bấy nhiêu cũng đủ khiến con trẻ phải đau đầu. Vậy, đâu là bí quyết giúp trẻ
1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ
“ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất
Mã hàng 8935086857465 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Kathirasan K Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng
Bảy Thực Hành Thiết Yếu Của Lãnh Đạo Tỉnh Thức (Seven Practices of a Mindful Leader). Cuốn sách là bản đúc kết sau nhiều năm hành nghề kết hợp thiền Zen và lãnh đạo doanh
Search Inside Yourself – Tìm kiếm bên trong bạn Trong một thế giới đầy áp lực, căng thẳng và thay đổi liên tục, liệu ta có thể vừa đạt hiệu suất cao trong công việc
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác
“ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC” Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness?- Cuốn Sách Chữa Lành Tâm Hồn Hay “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------ “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách,
Đường Về Tỉnh Thức - What Is Mindfulness? ------------ “Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách,
Tác giả: Thiền sư Joseph Goldstein Dịch giả: Pháp Minh Trịnh Đức Vinh Nhà xuất bản: Hồng Đức Hình thức: Bìa cứng, có vở bìa phủ UV Số trang: 796 trang Khổ: 15 x 22.5
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
on người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho
Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của linh hồn. Kết nối một cách đầy ý nghĩa với lịch sử ẩm thực
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
Chánh niệm từng phút giây - Bước chậm lại giữ hiện tại trong ta ------------ Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu
**Giảm căng thẳng dựa trên chánh niệm** (**Mindfulness-based stress reduction; MBSR**) là một chương trình phối hợp với chánh niệm nhằm giúp giảm đau, giải quyết các tình trạng sức khỏe và các vấn đề
Lời dạy chính của Thầy Thích Nhất Hạnh là, thông qua chánh niệm, chúng ta có thể học cách sống trong thời điểm hiện tại thay vì sống trong quá khứ và tương lai. Đó
Tâm Từ Thực Hành Căn Bản Thiền sư Henepola Gunaratana - Tác giả sách bán chạy nhất mời chúng ta khám phá những lợi ích tuyệt vời của việc sống với lòng từ ái qua
Tác giả: Thiền sư Bhante Henepola Gunaratana Dịch giả: Trịnh Thị Phương Liên Nhà xuất bản: Hồng Đức Số trang: 190 trang Khổ: 16 x 24 cm Thiền sư Henepola Gunaratana - Tác giả sách
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
Đường về tỉnh thức là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
“Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
“Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp
CHỮA LÀNH TỔN THƯƠNG HẬU THAO TÚNG TÂM LÝ Cẩm Nang Giúp Phụ Nữ Nhận Diện Và Ứng Phó Với Lạm Dụng Cảm Xúc Tác giả: Tiến Sĩ Amelia Kelley AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH
Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một