Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok




Tác giả: Tiến sĩ Rick Hanson và bác sĩ Richard Mendius
Biên dịch: Nguyễn Hà Phương, Lê Thị Minh Hà
Số trang: 356 trang
Khổ: 16 x 24 cm
Nhà xuất bản: Hồng Đức, tháng 12 năm 2019
“Nếu bạn có thể chuyển hóa bộ não, thì bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình.”
Phiên bản gốc bằng tiếng anh của cuốn sách "Bộ não của Phật"
- Mô tả về cuốn sách:
Những vị thầy vĩ đại như Đức Phật, Chúa Jesus, Mô-sê, Mohammed, Gandhi đều được sinh ra với một bộ não về bản chất được cấu trúc giống như bất cứ một người nào khác – và sau đó họ đã rèn luyện những phương pháp thực hành giúp chuyển hóa bộ não của mình, góp phần tạo nên những thay đổi to lớn của lịch sử nhân loại.
Khoa học ngày nay đã tiết lộ những dòng suy nghĩ thực sự tác động đến bộ não ra sao, và càng ngày chúng ta càng hiểu rõ rằng bản thân mỗi người có thể tăng cường những trạng thái tích cực của bộ não…. Bằng sự kết hợp những bước đột phá trong khoa học thần kinh với những tuệ quán từ hàng nghìn năm của thiền tập, bạn cũng có thể sử dụng tâm trí để tác động đến bộ não của chính mình nhằm mang lại nhiều hơn hạnh phúc, tình yêu thương, và trí tuệ.
Cuốn sách “Bộ não của Phật” dựa trên nghiên cứu mới nhất chỉ ra cách thức kích thích bộ não trong việc nuôi dưỡng những mối quan hệ viên mãn, một đời sống tâm linh sâu sắc hơn, và cảm nhận về lòng tin nội tâm và giá trị bản thân ngày một lớn dần. Qua những bài hướng dẫn hành thiền và những bài tập chánh niệm, bạn sẽ học được phương pháp kích hoạt những trạng thái của bộ não thuộc về sự an tĩnh, niềm vui và lòng từ bi, thay vì nỗi lo âu, buồn phiền và sân hận. Quan trọng nhất là, việc bạn thúc đẩy sự phát triển tâm lý tích cực dẫn tới sự thay đổi cách bạn sống cuộc sống hiện tại của mình.
Cuốn sách này trình bày sự giao thoa chưa từng có giữa tâm lý học, thần kinh học, và thiền tập, cùng với đầy đủ các công cụ và kỹ năng có tính thực hành mà bạn có thể sử dụng mỗi ngày để chạm tới những tiềm năng chưa từng được khai thác của bộ não, nhằm chuyển hóa bộ não của chính mình dần dần theo thời gian, hướng tới niềm hạnh phúc và sự an bình trong tâm.
- Những trích đoạn trong cuốn sách:
- “Khi tâm của bạn thay đổi, bộ não của bạn cũng thay đổi. Trong tác phẩm của mình nhà tâm lý học Donald Hebb có viết: Khi các tế bào thần kinh truyền tín hiệu cho nhau, chúng củng cố lẫn nhau – các hoạt động tư duy thực sự tạo nên những cấu trúc thần kinh mới (theo Hebb năm 1949; theo LeDoux năm 2003).
Kết quả là, ngay cả những suy nghĩ và cảm giác trong những khoảnh khắc chớp nhoáng thoáng qua cũng có thể để lại những dấu vết lâu dài trong bộ não của bạn, giống như một trận mưa rào mùa xuân có thể để lại những đường mòn nhỏ trên sườn đồi. Những gì tác động vào tâm của bạn sẽ định hình bộ não của bạn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng tâm của mình để thay đổi bộ não hướng tới điều tốt đẹp hơn – điều này sẽ mang nhiều lợi ích cho toàn bộ cuộc sống của bạn và cuộc sống của tất cả những ai mà bạn tiếp xúc.
Cuốn sách này nhằm mục đích chỉ cho bạn thấy được cách thức làm điều đó. Bạn sẽ nhận biết bộ não đang làm gì khi tâm ở trong trạng thái hạnh phúc, yêu thương và sáng suốt. Và bạn cũng sẽ học được nhiều cách để kích hoạt các trạng thái này của bộ não, củng cố dần dần các trạng thái này theo thời gian. Điều này sẽ cho bạn khả năng tái tạo bộ não của chính mình từ bên trong để có thêm niềm hạnh phúc, sự viên mãn trong các mối quan hệ và bình an nội tại.”
(Trích chương 1: Sự tự chuyển hóa trong bộ não)
- “Có lần tôi đã từng nghe một câu chuyện về một thổ dân châu Mỹ lớn tuổi, người mà khi được hỏi là bằng cách nào mà bà đã trở nên quá đỗi thông tuệ, hạnh phúc và đáng tôn kính đến thế. Bà đã đáp rằng: “Trong trái tim ta có hai con sói, một con sói của tình yêu thương và một con sói của lòng thù hận. Tất cả phụ thuộc vào việc mỗi ngày ta nuôi dưỡng con sói nào.”
(Trích chương 8: Hai con sói trong tim)
- Giới thiệu tác giả:
Tác giả tiến sĩ Rick Hanson
– Tiến sĩ Rick Hanson là một nhà tâm lý học và là một tác giả có những cuốn sách lọt vào danh sách sách bán chạy nhất của tạp chí New York Times.
– Ông từng được mời làm diễn giả tại NASA, Oxford, Standford, Harvard và các trung tâm thiền trên khắp thế giới.
– Những cuốn sách của ông bao gồm: Reslient, Hardwiring Happiness, Buddha’s Brain, Just One Thing và Mother Nurture đều đã được dịch ra 28 ngôn ngữ.
– Nội dung nghiên cứu của ông được mô tả khái quát trên BBC, CBS, và NBP. Ông và vợ đang sống tại San Rafael, California, và có hai người con đã trưởng thành.
– Một số tác phẩm của ông:
-
Bộ não của Phật: giải mã sức mạnh Đạo Phật bằng khoa học thần kinh
-
Tích Tiểu Thành Đại: 52 thực hành đơn giản trong đời sống hàng ngày để nuôi dưỡng bộ não phật.
-
Kham Nhẫn: 12 giá trị cốt lõi giúp nuôi dưỡng tâm hạnh phúc, kiên cường và an bình không gì lay chuyển
-
Mẹ cũng cần được yêu thương
Độc giả có thể đặt mua hai cuốn sách thực hành Tích Tiểu Thành Đại và Kham Nhẫn trong combo “Thực hành Bộ não của Phật” hoặc combo “Bộ não của Phật”.
.
- Nhận xét về cuốn sách:
Sharon Salzberg
- “Một cuốn sách hàm chứa nội dung toàn diện một cách tuyệt vời. Các tác giả đã trình bày vô cùng dễ hiểu về cách thức hoạt động của tâm chúng ta cùng những phương pháp chuyển hóa tâm giúp mang lại cho người đọc một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.”
– Sharon Salzberg, tác giả của “Sống với tâm từ” hay “Thiền tập về yêu thương”, “Trái tim thiền tập”
Joseph Goldstein
- “Cuốn sách “Bộ não của Phật” là một đóng góp đầy ý nghĩa đối với những hiểu biết về sự giao thoa giữa khoa học và thiền tập trên con đường chuyển hóa và khai sáng.”
– Joseph Goldstein, tác giả của “Kinh nghiệm thiền quán”, “30 ngày thiền quán”, “Tâm Bình An”, “Thiền quán – con đường của tuệ giác”
Sư cô Pháp Hỷ
- “Hãy đọc cuốn sách Bộ Não của Phật để thử nghiệm những cách “thoát khổ’ rất khoa học, rất nhân văn và rất bài bản của TS Rick Hanson và TS. Micheal. Trong cuốn sách này chúng ta sẽ được nghe lại Tứ Diệu Đế và Tứ Niệm Xứ, và thực hành phát triển tâm từ bi cũng như quán vô thường, khổ và vô ngã trong ngôn ngữ khoa học thần kinh – một lĩnh vực rất mới mẻ và hấp dẫn.”
– Sư cô Pháp Hỷ – Dhammananda, Tiến sĩ Phật học & ngôn ngữ Pāḷi tại University of Kelaniya, Sri Lanka vào năm 2008
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
1. The secret bí mật: Bí Mật là quyển sách đã được truyền qua nhiều thời kỳ, đã từng xuyên tạc, che giấu, thất lạc, đánh cắp, và có người đã bỏ ra một số
Sách - Combo Tri thức về vạn vật + Vạn vật vận hành Tri thức về vạn vật Cuốn sách được làm theo phiên bản cập nhật mới nhất của DK năm 2018. KHÁM PHÁ
TRỐN THOÁT TỰ DO Tự do có ý nghĩa như thế nào với con người hiện đại? Tự do của con người đã, đang và sẽ luôn là một vấn đề nóng hổi, thu hút
Luật hấp dẫn là một trong bảy quy luật lớn của vũ trụ và giúp con người luôn ở trong trạng thái tích cực và sáng tạo. Luật hấp dẫn được ví như lực hút
Tác giả : The Wanderers NXB : Đà Nẵng Mã sản phẩm: 8794069302794-8794069302770-8794069302787-8794069302800-8794069302893-8794069302916-8794069302817-8794069302909 Công ty phát hành : Zenbooks Số trang : 552 Loại bìa : Bìa mềm Xuất bản năm 2021 Quý độc giả
Cuốn sách dành cho những ai quan tâm đến việc tự nhận thức và khám phá bản thân cũng như phương pháp chữa lành mới vốn đang được lan rộng khắp nước Mỹ, thuật chữa
Vượt lên trật tự Tác giả Jordan B. Peterson ---- VƯỢT LÊN TRẬT TỰ “Vaccine” Nào Giúp Chúng Ta Sống Tốt Giữa Cuộc Đời Bất Định? “Ta phải đối diện với những hỗn độn liên
Sách: Combo Tuổi Trẻ Không Lạc Hướng COMBO GỒM 5 CUỐN: 1.Mỗi lần vấp ngã là một lần trưởng thành Tác giả : Liêu Trí Phong Nhà xuất bản: Thanh Niên Kích thước : 14.5
Sách - Combo Thói quen thứ 8 + Lựa chọn tối ưu thứ 3 + Niềm tin thông minh - FirstNews ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả:
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Nhà phát hành: First News Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Tổng hợp Hồ Chí Minh Số trang: 250 Năm Xuất bản: 2024 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Tác giả: Nhiều tác
Bộ Sách Đột Phá Tư Duy (Kỷ Niệm 20 Năm): Trí Tuệ Xúc Cảm + Trí Tuệ Do Thái +Tâm Lý Học Thành Công + Sức Mạnh Của Thói Quen + Tư Duy Nhanh Và
Tự Giác là một nền tảng giúp người dùng làm quen, rèn thói quen và tiến tới có một lối sống - phong cách sống tỉnh thức, dựa vào Triết học Integral của Ken Wilber,
Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nhiều tác giả Người Dịch Nhiều tác giả NXB NXB Tổng Hợp TPHCM, Dân Trí, Ngày phát hành 2022,2023,2024 Trọng lượng (gr) 2760 Kích Thước Bao Bì
Tác Giả: Nhiều tác giả Công ty phát hành: First News – Trí VIệt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 152 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Mô tả sản phẩm:
1, Bí mật The secret Liệu Luật hấp dẫn có thực sự là một bí mật? Bạn có thể nghĩ rằng nó chỉ là một thứ huyền bí vớ vẩn, nhưng trong sách Kinh thánh cũng
Văn học – Khái lược những tư tưởng lớn Cá voi trắng trong Moby-Dick biểu tượng cho điều gì? Thế nào là cách viết dòng ý thức? Đâu là điểm chung giữa Lolita và Vượn
Combo 8 Cuốn Osho : Thân Mật + Trưởng Thành + Sáng Tạo + Từ Bi + Trò Chuyện Với Vĩ Nhân + Hạnh Phúc + Đạo + Can Đảm Bộ sách không chỉ giúp
Combo 2Q: Nữ Quyền - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn + Chính Trị - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Tặng Bookmark Thiết Kế) 1.Nữ Quyền - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn Bạn
Bộ Sách Trí Tuệ Của Người Toltec ------------ Bộ Sách Trí Tuệ Của Người Toltec
Combo Sách Kỹ Năng Kinh Điển : Lược Sử Loài Người - Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) ------------ 1. Sapiens Lược Sử Loài Người Sapiens là một câu chuyện lịch
Combo Sách Kỹ Năng Kinh Điển : Lược Sử Loài Người - Tư Duy Nhanh Và Chậm ( Bìa Cứng ) ------------ 1. Sapiens Lược Sử Loài Người Sapiens là một câu chuyện lịch
Combo 5 cuốn "Bốn Thoả Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec" - Tác giả Don Miguel Ruiz ------------ Bốn thỏa ước Bốn thỏa ước là: 1. Thỏa ước thứ nhất: Sử dụng ngôn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo 7 Cuốn Tủ Sách Tinh Hoa : Nhà Giả Kim + Đắc Nhân Tâm + Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ + Cư Xử Như Đàn
Combo Phân Tích Chứng Khoán + Giàu Có Hơn, Khôn Ngoan Hơn, Hạnh Phúc Hơn + Phù Thủy Sàn Chứng Khoán 1. PHÂN TÍCH CHỨNG KHOÁN (SECURITY ANALYSIS) Cuốn kinh thánh cho đầu tư giá
Lịch sử Phật giáo Trung Hoa cận đại: Hai tập sách, một hành trình chuyển mình Bộ sách “Lịch sử Phật giáo Trung Hoa cận đại” gồm hai tập là công trình nghiên cứu toàn diện và
Đã bao giờ bạn hứa rằng mình phải thay đổi bản thân, song sau một thời gian lại phải… hứa tiếp? Suốt nhiều năm qua, tôi luôn trăn trở đi tìm phương thuốc cho căn
Combo sách 5 cuốn Harvard Business Review on point 1 Alpha Books trân trọng giới thiệu tới độc giả bộ HBR ON POINT - Một ấn phẩm hay và đáng đọc nhất dành cho doanh
Combo 5 Cuốn Osho : Yêu + Hiểu + Trưởng Thành + Đạo + Hạnh Phúc Bộ sách không chỉ giúp bạn lấy lại cân bằng trong cuộc sống mà còn nhận ra được nhiều
Combo 5 cuốn "Bốn Thoả Ước và Trí Tuệ Của Người Toltec" - Tác giả Don Miguel Ruiz ------------ Bốn thỏa ước Bốn thỏa ước là: 1. Thỏa ước thứ nhất: Sử dụng ngôn
Biến Mọi Thứ Thành Tiền - Make Money - Nguyễn Anh Dũng Bí quyết giúp bạn thoát nghèo để đạt được thành công và giàu có thực sự “Biến mọi thứ thành tiền” là cuốn
THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên tác phẩm: Combo 6 Cuốn Sách: Hãy Cứ Khát Khao Hãy Cứ Dại Khờ + Chiến Thắng Thất Bại Là Đích Đến Của Thành Công + Đừng Bao Giờ
Bộ Sách Tư Duy Thiết Kế: Ứng Dụng Trong Phát Triển Doanh Nghiệp + Ứng Dụng Trong Cuộc Sống + Thực Hành Tư Duy Thiết Kế + Bộ Công Cụ Tư Duy Thiết Kế -
bìa cứng - Đào tạo MC học thuật - diễn giả Khánh Toàn ĐÀO TẠO MC HỌC THUẬT (Dạy nghề Dẫn Chương Trình) ... Sách Đào tạo MC Học Thuật - Đây là một cuốn
Giá bộ: 692.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News – Trí Việt Tác Giả: J. Krishnamurti Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 368 Kích thước:
Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả OSHO NXB Dân Trí, Văn Hóa Văn Nghệ, Thế Giới, Hồng Đức Năm XB 2023,2024 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 2616 Kích Thước Bao Bì
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
Vòng Đời Tựa tiếng Anh Life Cycles Tác giả Derek Harvey ---- Từ những chú bướm đang vỗ cánh, những chú cá heo đang nhảy múa trên những con sóng cho đến những rạn
Combo 3 Quyển Geshe Michael Roach: Năng Đoạn Kim Cương + Quản Lý Nghiệp + Nghiệp Tình Yêu Cuốn sách này là một câu chuyện về tác giả đã xây dựng đơn vị kim cương
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
Combo Sách tư duy kỹ năng sống - Tip Công Sở 1 : Khả Năng Hình Thành Thói Quen+Khả Năng Tư Duy+Khả Năng Sắp Xếp Công Việc +Khả Năng Lắng Nghe+Khả Năng Đối Thoại Trong
COMBO TRÍ TUỆ XÚC CẢM + CHIẾN LƯỢC KẾT NỐI Trí Tuệ Xúc Cảm Trí Tuệ Xúc Cảm đã nằm trong danh sách bán chạy nhất của Thời báo New York trong một năm rưỡi, với
COMBO SÁCH: TIP CÔNG SỞ 1 Mã sản phẩm: 8936062022 Tác giả : Instant Research Institute Dịch giả :Nhiều dịch giả NXB: NXB Thanh Niên Năm xuất bản : 2020 Bìa : bìa mềm TOP KĨ
Combo 5 cuốn sách Đọc Để Trưởng Thành 1 - Tuyển Chọn Những Cuốn Sách Hay Dành Cho Bạn Trẻ (Bộ Không Hộp) Bạn đang chênh vênh trước ngưỡng cửa cuộc đời hay gặp
1, Tên sách: THÁI NHÂN CÁCH - PHÍA SAU TỘI ÁC *Số lượng quà tặng kèm có hạn Tác giả: James Fallon Dịch giả: Huy Nguyễn; Ngày xuất bản: 10 - 2021 Kích thước: 13
Combo Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài. Trọn Bộ 10 cuốn
COMBO 3 CUỐN SÁCH LUẬT HẤP DẪN - BÍ QUYẾT LÀM CHỦ VẬN MỆNH SỐNG THÀNH CÔNG VÀ HẠNH PHÚC COMBO 3 CUỐN SÁCH LUẬT HẤP DẪN - BÍ QUYẾT LÀM CHỦ VẬN MỆNH SỐNG
BỘ SÁCH LUẬT HẤP DẪN - Bí quyết làm chủ vận mệnh, sống thành công và hạnh phúc. 1. Trở thành người giàu có hay kẻ nghèo khổ, người khoẻ mạnh hay kẻ ốm yếu,
Tác giả: Osho THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x20,5 Giá bìa: 467.000 vnđ Mã EAN:2022000000088 NXB liên kết: NXB Lao Động Sách do Công ty 1980 BOOKS mua bản quyền và ấn hành
1. Giới thiệu về cuốn sách Bàn Về Sinh Tử. Thủa còn nhỏ, không rõ vì lý do gì nhưng chúng tôi thường rất tò mò về cái chết, muốn biết “chết” là cái gì,
CON NGƯỜI VÀ BIỂU TƯỢNG là tác phẩm đầu tiên và duy nhất trong đó Carl Gustav Jung giải thích cho độc giả phổ thông đóng góp lớn nhất của ông cho hiểu biết
Sách - Combo 3 Cuốn OSHO : Yêu + Hiểu + Cảm Xúc ------------ Combo 3 Cuốn Osho : Yêu + Hiểu + Cảm Xúc Bộ sách không chỉ giúp bạn lấy lại cân
Combo 3Q Rèn Luyện Kỹ Năng Mềm: Dám Nghĩ Lại + Cho Và Nhận - Vì Sao Giúp Người Đưa Ta Đến Thành Công + Tư Duy Ngược Dịch Chuyển Thế Giới - Adam Grant
Sách - Combo Cửa hiệu triết học + Tư duy ngược dịch chuyển thế giới - FirstNews ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Peter Worley Ngày phát
Bộ 3 cuốn sách BỨT PHÁ BẢN THÂN - THĂNG HẠNG CUỘC ĐỜI 1. Kỷ luật tự thân - 5 Hệ thống phá bỏ sự vô tổ chức, làm chủ cuộc sống Stephen R. Covey
Biến tấu đời thường là tuyển tập những truyện ngắn, những bài viết của tác giả Song Hà, với những câu chuyện rất đời được lấy chất liệu từ đời sống xung quanh tác giả,
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối