Tác giả: Ogura Hiroshi
Người dịch: An Ly
THÔNG TIN XUẤT BẢN:
Kích thước khổ: 13x19
Số Trang: 272
Giá bìa: 149.000 vnđ
Mã EAN: 8936066692755
NXB liên kết: NXB Lao Động
Sách do Công ty 1980BOOKS mua bản quyền và ấn hành quý III/2022
TÂM LÝ HỌC TRONG ĐỜI SỐNG
Bạn mệt mỏi với các mối quan hệ xã hội. Bạn thấy mình kém cỏi và vô dụng. Ban thấy cuộc sống quá áp lực và đầy rẫy sự cạnh tranh. Bạn phải gồng mình mỗi ngày để đuổi kịp người khác. Đây là những điều mà bạn, tất cả chúng ta và cả nhân vật chính Ryo trong cuốn sách này phải đối mặt hằng ngày.
Thế nhưng, không chìm vào suy nghĩ tiêu cực, Ryo đã tìm được lối thoát để thay đổi tư duy. Anh nhận thức được giá trị của bản thân, dám trở nên khác biệt, can đảm vượt lên những đánh giá của người khác để tự do và hạnh phúc. Chìa khóa cho sự lột xác là vì Ryo đã biết đến tâm lý học Adler, tìm hiểu và ứng dụng các yếu tố tâm lý cá nhân vào thực tiễn đời sống.
Cuốn sách là câu chuyện chân thật của nhân vật Ryo, một nhân viên văn phòng với những lo lắng thường nhật mà mỗi chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy điểm tương đồng. Cuốn sách là hành trình đi tìm lời giải cho những bế tắc trong cuộc sống và công việc của Ryo cũng như cho tất cả chúng ta. Vậy, tâm lý học Adler hay tâm lý học cá nhân là kim chỉ nan cho Ryo trong cuốn sách này là gì và làm thế nào để chúng ta ứng dụng lý thuyết này vào thực tiễn cuộc sống?
Alfred Adler (1870-1937) là một nhà tâm lý học hoạt động cách đây khoảng 100 năm, giữa Thế chiến thứ nhất và ngay trước khi Thế chiến thứ hai bắt đầu. Mặc dù ông gần như không được biết đến ở Nhật Bản trong một thời gian dài, nhưng ở châu Âu và Hoa Kỳ, ông là một trong những chuyên gia có tên tuổi cùng với Sigmund Freud và Carl Gustav Jung. Rất khó để nói về tâm lý học Adler chỉ trong một từ, nhưng có lẽ “lòng can đảm” và “ý thức cộng đồng” là hai khái niệm cốt lõi không có gì để nghi ngờ.
Cuốn sách này sẽ phát triển câu chuyện gồm cấu trúc hai phần cốt lõi, là “lòng can đảm” và “ý thức cộng đồng” với các từ khóa khác có liên quan. Nửa đầu của cuốn sách này nói về “lòng can đảm”. Và nửa sau tập trung vào “ý thức cộng đồng”. Chỉ hai từ khóa đơn giản của Adler đã giúp chúng ta đến một cuộc sống hạnh phúc, giống như hai bánh của một chiếc xe ô tô.
“Cuộc sống vốn dĩ không phức tạp. Chính bạn đang làm cho cuộc sống của bạn phức tạp.” Như Adler đã nói, cuộc sống vô cùng đơn giản. Tâm lý học Adler là một tâm lý học liên quan đến các mối quan hệ giữa các cá nhân và lấy việc nuôi dạy con cái làm trọng tâm. Lời dạy đó cũng đã đưa ra những chỉ dẫn to lớn cho các mối quan hệ giữa các cá nhân trong các tổ chức, doanh nghiệp mà nhiều người trong chúng ta đang tham gia.
Tâm lý học Adler còn được gọi là “tâm lý học của lòng can đảm”. Người ta thường sẽ chọn những hành động “có lợi” như nỗ lực, học hỏi, hợp tác để vượt qua khó khăn nếu có can đảm, và khi người ta không đủ can đảm sẽ chọn những hành động “vô ích” để thoát khỏi khó khăn bằng một cách dễ dàng hơn. Họ sẽ lấy cớ để tấn công và đổ lỗi cho người khác, hơn nữa còn né tránh những mối quan hệ cũng như né tránh khó khăn.
Dựa trên kinh nghiệm của chính Adler, có hai điều quan trọng về lòng can đảm. “Tôi chỉ có thể can đảm khi tôi nghĩ mình có giá trị. Tôi nghĩ mình có giá trị chỉ khi những hành động của tôi hữu ích đối với những người xung quanh.”
Nếu bạn kết nối hai điều này, nó sẽ có ý nghĩa như sau. Khi một người nhận ra rằng bản thân có thể đóng góp cho những người xung quanh họ, họ nhận ra rằng mình có giá trị và họ cũng sẽ có can đảm.
Ở đây, có thể tóm lược đó là suy nghĩ và hành động “muốn cống hiến cho những người xung quanh” hay nói cách khác là “ý thức cộng đồng”. Qua đó thấy được “sự can đảm” và “ý thức cộng đồng” là hai từ khóa tồn tại độc lập, song song với nhau, đồng thời chúng cũng có quan hệ phụ thuộc lẫn nhau. Ở phần sau của cuốn sách, nhân vật chính, Ryo đã nhận ra điều này. Sự trưởng thành của con người bắt đầu từ “lòng can đảm”. Nhân vật Ryo đã can đảm để thay đổi và tạo được những bước ngoặt trong cả công việc và đời sống cá nhân? Vậy còn bạn thì sao? Liệu bạn có làm được điều tương tự?
“Đừng giết chết những cảm xúc tiêu cực. Đừng miễn cưỡng ép bản thân giả vờ là tích cực. Hãy nhìn vào điểm tiêu cực của bản thân. Và trên hết, hãy nhìn vào mặt tích cực lâu hơn.
Sự tập trung tích cực của tâm lý học Adler là trao sự chú ý đến “việc bạn đã hoặc có thể làm” thay vì “việc bạn đã hoặc không thể làm”.
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:
Là câu chuyện viết về sự phát triển thần kỳ của nền kinh tế Israel từ lúc lập quốc cho đến khi trở thành quốc gia có nền công nghệ hàng đầu thế giới. Quyển
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
1. Nghệ Thuật Bán Hàng Của Người Do Thái Điều gì khiến người Do Thái trở thành số ít những người khôn khéo trong kinh doanh và thành công nhất ở mọi quốc gia? Tất
Đi tìm lẽ sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại. Thông thường, nếu một quyển sách chỉ có một đoạn văn, một ý tưởng có sức mạnh
Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Xử Thế (Tái Bản 2022)
“Đây không phải là cuốn sách viết về các nhà lãnh đạo có tầm nhìn xa trông rộng, có sức thu hút lớn. Cũng không phải là cuốn sách viết về các sản phẩm, các
Xin Lỗi, Hôm Nay Cuộc Đời Tôi Là Trên Hết! Dù xinh đẹp hay xấu xí, bất kể tôi là người như thế nào, thì trước tiên, tôi phải chấp nhận và yêu thương bản
Vở kẻ ngang 200 trang Hồng Hà Let's Party 1426 được lấy cảm hứng từ bữa tiệc dã ngoại vui vẻ tạo ra bộ sản phẩm "Let's Party" nhiều màu sắc và phù hợp với
Công suất: 3W Điện áp: 220-50Hz Thời gian chiếu sáng: 9 giờ Có 3 chế độ sáng Dung lượng pin: 1.2 Ah giúp chiếu sáng khi mất điện, có sự cố xảy ra, đi đường
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Cuốn sách cũng xoáy sâu vào câu hỏi “Điều gì khiến chúng ta cứ vấn vương về những kẻ giết người, các thành viên giáo phái và những kẻ ăn thịt đồng loại ngay cả
1. The Young Scientists - Truyện Tranh Khoa Học Cho Trẻ Em - Level 1 - Tập 11 - Chạm Trán Cá Voi Sát Thủ Dưới Đáy Đại Dương! Nhân vật nổi bật trong tập
Phương Pháp Quản Lý Chi Tiêu Đơn Giản Và Hiệu Quả “Đây không phải là thời đại mà lương sẽ tăng liên tục theo từng năm”. Đây là điều mà không ai có thể phủ
Bộ Sách The Young Scientist - Truyện Tranh Khoa Học Cho Trẻ Em - Tập 9- Level 1+2+3 (Bộ 3 Cuốn) LEVEL 1. HỔ TẤN CÔNG VÀO LÀNG! Mộg con hổ dữ đã gây ra
Tư Duy Quản Lý Mới Trong Thời Đại VUCA “Tư duy quản lý mới trong thời đại VUCA”cung cấp những dữ liệu thực chứng cụ thể, đưa ra những căn cứ mang tính lý luận
1. Nghệ Thuật "Bán Mình" cho Sếp Nếu đang đi tìm việc, bạn phải thuyết phục được người chủ rằng họ sẽ thu được lợi ích từ bạn, rằng bạn sẽ là nhân tố không
Những Ảo Tưởng Phi Thường Và Sự Điên Cuồng Của Đám Đông Xuất bản lần đầu vào năm 1841, cuốn sách “Những ảo tưởng phi thường và sự điên cuồng của đám đông” được coi
Phương Pháp Học Nhanh Gấp 16 Lần Người ta thường nói “người học kém không biết cách học”. Ngoài ra, có những người mặc dù đã quyết tâm học tập, dành rất nhiều thời gian
Powershift - Đánh Thức Bản Thân - Thức Tỉnh Sức Mạnh Bạn đã bao giờ muốn tạo ra một sự thay đổi lớn trong cuộc đời m.ình nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Trong
Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là
Enneagram - Giải Mã Bản Thân Qua 9 Loại Hình Tính Cách Ngắn gọn nhưng lại cô đọng được các nội dung nền tảng về Enneagram, cuốn sách chắc chắn sẽ là cẩm nang quý
*Mỗi người cần tra vấn những suy nghĩ của m.ình, và sẽ thấy tất cả bị choán giữ bởi quá khứ và tương lai. Chúng ta hầu như không nghĩ về hiện tại; và nếu
Nỗi sợ - Lo lắng - Xẩu hổ là những rào cản khiến cuộc sống và công việc của bạn bị chững lại. Chỉ có chính bạn mới chiến thắng được con quỷ xấu xí
4. Tâm lý học ứng dụng - Cách vượt qua nỗi sợ, lo lắng và xấu hổ Nỗi sợ - Lo lắng - Xẩu hổ là những rào cản khiến cuộc sống và công việc
Charles Darwin đã cách mạng hóa những hiểu biết của chúng ta về sự sống trên Trái Đất và vị trí của chúng ta trên hành tinh này. Thuyết tiến hóa dựa trên chọn lọc
Thay đổi câu hỏi thay đổi cuộc đời - Tài sản giá trị nhất trên đời mà bạn có thể sở hữu được chính là một thái độ sống “Nấc thang kì diệu dẫn tới
Mã hàng 8935074127648 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Mark, Mary WillenBrink Người Dịch Thế Anh, Nhân Hòa NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng
Combo Sách Đọc Vị Bất Kỳ Ai + Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ (Bộ 2 Cuốn) 1. Đọc Vị Bất Kỳ Ai Bạn băn khoăn không biết người ngồi đối diện đang
Tác giả: RANSOM RIGGS Dịch giả: Ly Ca Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Số trang: 420 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 03-2023 Những lời trăn trối của ông H – liên
BỘ LƯỠI DAO MÁY XAY SINH TỐ CÔNG NGHIỆP, 12 KHÍA, 4 CÁNH Máy xay sinh tố công nghiệp của bạn có thể bị cùn dao, bể vòng bi, mòn trục truyền động Bạn cần
Máy xay sinh tố công nghiệp của bạn có thể bị cùn dao, bể vòng bi, mòn trục truyền động Bạn cần mua 1 bộ lưỡi dao mới. Có rất nhiều loại để quý khách
365 Ngày Khủng Long Cuốn sách ‘365 ngày khủng long’ mời bạn cùng du hành vào một thế giới cổ xưa và kỳ lạ. Trong cuộc gặp gỡ khó quên kéo dài suốt 365 ngày
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
TỪ QUẢN LÝ ĐẾN LÃNH ĐẠO – SỨ MỆNH DẪN ĐẦU Bạn là nhà lãnh đạo hay nhà quản lý? Tầm nhìn là yếu tố cốt lõi để lãnh đạo thành công – không gì
Bộ Sách Thí Nghiệm Khoa Học Vui (Túi 6 Cuốn) Bộ sách “Thí nghiệm khoa học vui” với chủ đề đa dạng sẽ đem đến cho các bạn nhỏ nhiều trải nghiệm thú vị. Không
Combo Sách Think And Grow Rich - Nghĩ Giàu Và Làm Giàu + Chiến Thắng Con Quỷ Trong Bạn (Bộ 2 Cuốn) 1. Think And Grow Rich - Nghĩ Giàu Và Làm Giàu Nghĩ giàu
Tự Chủ Với Âu Lo, Tự Do Với Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Judson Brewer. Kích thước : 13
Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là
Ai Đang Giật Dây Bạn Bạn đã bao giờ cảm thấy như thể có người đang giật dây m.ình chưa? Bạn đã bao giờ cố gỡ những sợi dây đó để rồi lại nhận ra
Thái Nhân Cách - Phía Sau Tội Ác
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế giới, thì cụm từ này còn có một ý khác, đó là
Combo Sách Tớ Có Một Cậu Bạn Mang Tên Nỗi Buồn + Hộp 20 Bút Lông Màu Pastel Rửa Được Washable Fiber Pen - Colokit SWM-C008 1. Tớ Có Một Cậu Bạn Mang Tên Nỗi
Combo Sách Đắc Nhân Tâm + Khéo Ăn Nói Được Thiên Hạ (Bộ 2 Cuốn) 1. Đắc Nhân Tâm Đắc nhân tâm của Dale Carnegie là quyển sách của mọi thời đại và một hiện
Dù đã có nhiều công trình nghiên cứu của tác giả trong nước và nước ngoài về Cách mạng Tháng Tám, nhưng với tầm vóc, ý nghĩa to lớn, sự lan tỏa sâu rộng và
Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống là cuốn sách mà cái tên đã nói lên tất cả nội dung chuyển tải trên những trang giấy. Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân trí Tác giả: Robert Jackman Số trang: 304 Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Năm phát hành: 2023 Xuất xứ: Trong
Chuyện Đông Chuyện Tây (Tập 2) “…Thời nay không có ai có thể tự cho mình là “nhà bách khoa” cái gì cũng biết, nhưng những câu trả lời của anh trên tạp chí đã
Người Phụ Nữ Uy Lực Nhất Ở Đây Là Bạn Cuốn sách hấp dẫn này thuật lại trọn vẹn các giai đoạn phát triển sự nghiệp song song với quá trình phát triển kỹ năng
Tác giả: Miura Shion Dịch giả: Nhật An Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 464 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2022 MIURA SHION Sinh tại Tokyo, Nhật Bản, ra mắt vào năm
1. Địa chính trị của loài muỗi - Khái lược về toàn cầu hóa: Từ 250 triệu năm trước, muỗi đã có mặt trên Trái đất, vậy nhưng chúng chẳng nán lại lâu la gì:
Bé Học Sơ Cứu Cùng Gấu Bác Sĩ - Cẩm Nang Sơ Cứu Dành Cho Tuổi Mầm Non Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác
Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Cơ Thể Người Em đã bao giờ tự hỏi em được sinh ra như thế nào; sao em có thể hít thở, ăn uống, đi đứng, chạy
Bách Khoa Cho Trẻ Em - Bách Khoa Tự Nhiên Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Đông A. Tác giả : DK. Kích thước : 20.5 x
Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong “Chữa lành đứa trẻ tổn thương bên trong” Vượt qua vết thương thời thơ ấu để sống cuộc đời trọn vẹn Có thể bạn từng hỏi bản
NLP Căn Bản - Introducing NLP Bằng cách khám phá suy nghĩ và hành động của những người thành công, bạn có thể học được những kỹ năng và công cụ để biến đổi cuộc
Tác giả: Nhiều tác giả Dịch giả: Trang Hoàng, Min Yu Jin dịch. Bảo Châu hiệu đính Khổ sách: 13x20 Số trang: 364 Giá bán: 180,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-25374-2 In lần thứ 1 năm 2024
Combo Sách Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài + Ba Người Thầy Vĩ Đại (Bộ 2 Cuốn) 1.Đời Ngắn Đừng Ngủ Dài “Mọi lựa chọn đều giá trị. Mọi bước đi đều quan trọng. Cuộc sống
NYM - Tôi Của Tương Lai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Hóa - Văn Nghệ. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Nguyễn Phi Vân. Kích thước : 14
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối