✨Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng
Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay những phương pháp chăm sóc da, dưỡng tóc đắt tiền. Nhưng tất cả những điều đó có thật sự giúp chúng ta đạt được sự cân bằng và hạnh phúc không, hay chúng đơn thuần là những hình thức giải tỏa tạm thời để che đậy sự mệt mỏi và áp lực đang chồng chất? Đó chính là câu hỏi mà bác sĩ tâm thần chuyên về sức khỏe tinh thần phụ nữ Pooja Lakshmin đặt ra trong “Chăm sóc bản thân thật sự” (tựa gốc: Real self-care), một quyển sách đáng đọc trong thời đại phát triển bùng nổ của lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần. Được xây dựng như một cuộc trò chuyện gần gũi và sâu sắc, “Chăm sóc bản thân thật sự” giúp độc giả nhận diện những phương pháp mà tác giả gọi là “chăm sóc bản thân giả tạo”, từ đó xây dựng một nền tảng vững chắc cho quá trình “chăm sóc bản thân thật sự”. Lakshmin mở đầu quyển sách bằng cách bóc trần các phương pháp chăm sóc bản thân giả tạo trước giờ vẫn luôn khai thác tinh vi sự bất an của phụ nữ và những nhóm yếu thế. Cô chỉ ra làm thế nào mà các phương pháp vốn là sản phẩm của nền văn hóa tiêu thụ có thể khiến nhiều người tin rằng họ sẽ giải quyết được mọi vấn đề, trong khi thực tế là chúng chỉ khiến họ thêm áp lực, thậm chí là ngày càng mệt mỏi và kiệt sức. Đồng thời, Lakshmin cũng cung cấp cho người đọc một góc nhìn hoàn toàn khác về chăm sóc bản thân, theo đó chăm sóc bản thân thực thụ không nằm ở những món đồ bạn mua hay những việc bạn làm, mà ở cách bạn đưa ra các quyết định quan trọng để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất của chính mình. Tác giả cũng cung cấp một lộ trình rõ ràng để mỗi người tự xây dựng phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với mình. Thông qua các bài tập, câu hỏi và công cụ thực tế, Lakshmin khuyến khích bạn đọc nhận diện giá trị cá nhân, thiết lập ranh giới và củng cố quyền tự chủ để từ đó dũng cảm đưa ra những quyết định khó khăn, tuy có thể trái với kỳ vọng của gia đình hoặc chuẩn mực xã hội nhưng lại cần thiết để sống một cuộc đời trọn vẹn và mỹ mãn. Về lâu dài, khi biết cách chăm sóc bản thân thực thụ, bạn không chỉ làm chủ được cuộc sống của mình mà còn lan tỏa tác động tích cực đến các mối quan hệ, môi trường làm việc và cộng đồng. Đây không chỉ là hành trình chăm sóc bản thân mà còn là hành trình xây dựng một thế giới công bằng hơn, tử tế hơn.
Không giống với nhiều quyển sách khác cùng chủ đề, “Chăm sóc bản thân thật sự” của Lakshmin tập trung vào những bước nhỏ, cụ thể và có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hằng ngày. Với lối dẫn dắt chân thành và sâu sắc, “Chăm sóc bản thân thật sự” là kim chỉ nam giúp bạn sống đúng với giá trị và mong muốn, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn. Bạn sẽ nhận ra chăm sóc bản thân không phải là điều gì xa vời, mà là những quyết định dũng cảm và trung thực trong cuộc sống thường ngày. Bạn sẽ hiểu rằng yêu thương bản thân không chỉ là một hành động, mà là cả một quá trình diễn ra từ bên trong. Nếu bạn từng cảm thấy mệt mỏi với những lời khuyên sáo rỗng về chăm sóc bản thân, nếu bạn muốn tìm một cách tiếp cận thật sự hiệu quả từ một chuyên gia nhiều kinh nghiệm, “Chăm sóc bản thân thật sự” là quyển sách dành cho bạn. Đọc quyển sách này, bạn sẽ học được cách yêu thương bản thân thay vì lúc nào cũng chạy theo những tiêu chuẩn do xã hội áp đặt.
- Về tác giả: Pooja Lakshmin là bác sĩ tâm thần được hội đồng chứng nhận, cộng tác viên lâu năm của tờ New York Times và là người có tiếng nói trong lĩnh vực liên quan đến sức khỏe tâm thần và giới tính. Cô theo đuổi sứ mệnh giúp phụ nữ và những người thuộc các cộng đồng bị thiệt thòi thoát khỏi sức ảnh hưởng của những phương pháp chăm sóc bản thân bóng bẩy, sáo rỗng. Năm 2020, Lakshmin thành lập nền tảng giáo dục Gemma để cung cấp kiến thức sức khỏe tâm thần cho phụ nữ. Hiện tại, cô đang thực hành lâm sàng tại phòng khám tư nhân của mình, nơi cô cho những phụ nữ phải vật lộn với tình trạng kiệt sức và bị mất niềm tin hoặc mắc những chứng bệnh lâm sàng như trầm cảm và lo âu.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Combo Quân Vương + Bàn Về Tinh Thần Pháp Luật + Chính Trị Luận + Cộng Hoà + Luận Về Chiến Tranh Quân Vương: Thuật Cai Trị - Machiavelli Quân Vương – Thuật Cai Trị (Tái Bản) là cuốn sách gối đầu giường của rất nhiều thế hệ chính trị gia và lãnh đạo trên thế giới. Được
Combo Fourth Wing - Cánh Tư + Iron Flame - Lửa Thép Giới thiệu sách Cánh Tư - Fourth Wing Bước vào thế giới tàn khốc và huy hoàng của học viện quân sự đào tạo kỵ sĩ cưỡi rồng của tác giả có sách bán chạy
Combo Quản Lý Công Nghệ Thông Tin Trong Y Tế + Hệ Thống Thông Tin Y Tế Quản Lý Công Nghệ Thông Tin Trong Y Tế - Chiến Lược, Tầm Nhìn Và Kĩ Năng Giới thiệu cuốn sách Trong bối cảnh ngành y tế đang bước vào kỷ nguyên số hóa mạnh
Sự Thịnh Vượng Của Các Quốc Gia - Nền Móng Của Kinh Tế Học Hiện Đại - Adam Smith - Omega Plus PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 24/10/2025 NỘI DUNG CHÍNH “Sự thịnh vượng của các quốc gia” của Adam Smith là một trong những tác phẩm quan trọng nhất trong kinh tế
Loài Tinh Tinh Thứ Ba Loài Tinh Tinh Thứ Ba ------------ Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với
Loài Tinh Tinh Thứ Ba ------------ Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với
![[Boxset Việt hoá] DARK WOOD TAROT
(Bộ bài & Sách hướng dẫn)](/datafiles/2026-01/bbc26f292459e3ebb8297f79bffd1aee.jpg)
[Boxset Việt hoá] DARK WOOD TAROT
(Bộ bài & Sách hướng dẫn) [Boxset Việt hoá] Dark Wood (Bộ bài & Sách hướng dẫn) Chào mừng bạn đến với Dark Wood - Khu rừng bóng tối, nơi giúp bạn tìm lại chính mình sau những lần lạc lối.
Sự Nghiệp Và Gia Đình Sự Nghiệp Và Gia Đình Để giải thích cho chênh lệch thu nhập giữa nam và nữ, ta thường nói về định kiến giới trong doanh nghiệp, chuẩn mực xã hội, phân biệt nghề nghiệp...
Quản Lý Công Nghệ Thông Tin Trong Y Tế - Chiến Lược, Tầm Nhìn Và Kỹ Năng Tóm tắt nội dung: Trong bối cảnh y tế ngày càng số hóa, công nghệ thông tin y tế (CNTTYT) giữ vai trò trung tâm của hệ thống vận hành. Cuốn sách này là một
6 Vật Liệu Định Hình Văn Minh Nhân Loại - Lịch Sử Của Cát, Muối, Sắt, Đồng, Dầu Mỏ và Lithium NỘI DUNG CHÍNH “6 vật liệu định hình văn minh nhân loại” - Lịch sử, hiện tại và tương lai nhân loại qua lăng kính cát, muối, sắt, đồng, dầu và lithium. Trong lịch sử
Loài Tinh Tinh Thứ Ba ------------ Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với
Trạm Đọc | Loài Tinh Tinh Thứ Ba Jared Diamond là nhà khoa học - tác giả nổi tiếng trên Thế giới và cả Việt Nam trong nhiều năm qua. Ông từng đoạt giải Pulitzer với các tác phẩm mang tầm tri thức
Combo 1 Nhã Nam mùa xuân dành cho bạn nhỏ 3-6 tuổi Lì xì Tết bộ 6 chiếc. Sách trẻ con hát trẻ con chơi, Sách câu đố dân gian Việt Nam - Quê hương đất nước, hộp bìa cứng Nhã Nam
Sách - Người Dao Tiền ở Việt Nam TS. Lý Hành Sơn đã có hơn 38 năm gắn bó với Viện Dân tộc học. Trong suốt quá trình công tác, TS. Lý Hành Sơn đã nghiên cứu về nhiều vấn đề khác nhau
Đột Phá Tư Duy Kì Thi Tốt Nghiệp THPT Môn Vật Lí - Bản Quyền Bộ Sách Đột Phá Tư Duy Kì Tốt Nghiệp THPT - Bí Kíp Vượt Qua Kì Thi Tốt Nghiệp THPT 2025 (Giải pháp hoàn hảo Chinh Phục Kì Thi Tốt Nghiệp THPT và thi Đại
Tứ Thư (Tái bản 2024) - Diêm Liên Khoa - NXB Hội Nhà Văn - Tao Đàn Phàm phu hám lợi, kẻ sĩ háo danh. Lợi có thể khiến người ta giẫm lên kẻ khác, danh có thể khiến người ta quên cả chính mình. Tứ Thư không chỉ nói đến bản chất thiện lương
Sách - Tử Vi Đẩu Số -Trung Châu Vận Đoán - Vương Đình Chi - NXB Thời đại - Minh Lâm Uyên Hải Tử Bình - Tập 2: Cùng Thông Bảo Giám Trong truyền thống văn hóa Trung Quốc, thuật số Kinh dịch là một viên minh châu bất khả tư nghị. Trong nhiều trước tác
Sách - Tự Xem Huyền Không Phi Tinh - Lý Cư Minh - NXB Hồng Đức - Minh Lâm Tự Xem Huyền Không Phi Tinh
Sách - Xếp hình: Sự kết đôi thú vị giữa khoa học và tì.n.h... d.ụ.c... (Nhã Nam HCM) Tác giả: MARY ROACH Dịch giả: TRẦN TRƯƠNG PHÚC HẠNH Nhà xuất bản: Tổng Hợp TP.HCM Kích thước: 14 x 20.5cm Số trang: 444 Phát hành: 2023 SỰ KẾT HỢP ĐẦY THÚ VỊ GIỮA
Người Dao Tiền ở Việt Nam TS. Lý Hành Sơn đã có hơn 38 năm gắn bó với Viện Dân tộc học. Trong suốt quá trình công tác, TS. Lý Hành Sơn đã nghiên cứu về nhiều vấn đề khác nhau
Sách - Cẩm Nang Diện Chẩn - Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia - Bùi Quốc Châu - NXB Hồng Đức Cẩm Nang Diện Chẩn - Phương Pháp Đơn Giản Áp Dụng Tại Gia Hiện nay, phương pháp Diện Chẩn đã có mặt tại gần 40 nước trên thế giới như Pháp, Tây Ban Nha, Ý,
CUỘC CÁCH MẠNG THỨ CHÍN - NỀN NÔNG NGHIỆP SẼ TIẾN HÓA RA SAO TRONG KỶ NGUYÊN MỚI? - Giáo sư Sayed Azam-Ali - Trương Lê Na dịch – Quảng Văn – NXB Dân Trí Cuộc Cách Mạng Thứ 9 của Sayed Nader Azam-Ali là một tác phẩm đặc biệt bởi nó không chỉ dừng lại ở việc bàn về nông nghiệp, mà còn mở ra góc nhìn mới về
OSHO - À, Là Thế! Với Osho, Thiền không phải là giáo huấn, mà là tiếng chuông giúp bạn thức tỉnh. Bởi vì mỗi cá nhân chúng ta đều đang say ngủ, và giấc ngủ này phải bị phá vỡ.
Sách - Chat GPT Và 10++ Ứng Dụng AI Đình Đám A. NỘI DUNG CUỐN SÁCH Cuốn sách đưa ra những kiến thức mới về chatGPT – công cụ trí tuệ nhân tạo đang có sức hấp dẫn vô cùng lớn hiện nay. Trong cuốn sách này, tác giả giới thiệu về chatGPT và những tính năng cơ bản của nó, và những ứng dụng của trí tuệ nhân tạo nói chung trong các lĩnh vực như sản xuất, y tế và chăm sóc sức khỏe, giáo dục. Tiếp theo, tác giả chỉ ra hơn 10 ứng dụng AI mạnh mẽ nhất hiện nay có thể liên kết với chatGPT, đồng thời hướng dẫn từng bước về cách liên kết để độc giả có thể làm theo dễ dàng nhất. B. CUỐN SÁCH NÀY DÀNH CHO AI? Cuốn sách này hướng đến những người đang quan tâm đến việc sử dụng trí tuệ nhân tạo cho công việc và cuộc sống. Chưa biết gì về chatGPT và cách sử dụng. Đang muốn tìm hiểu về chatGPT. Chưa biết về các ứng dụng trí tuệ nhân tạo có thể phục vụ tốt cho công việc hiện nay. Lo lắng về vấn đề việc làm. C. CUỐN SÁCH NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT? Định nghĩa về chatGPT và những ứng dụng của chatGPT. Cách trí tuệ nhân tạo được ứng dụng trong các lĩnh vực của cuộc sống. Mẫu 5.000 câu lệnh dùng cho chatGPT. Hướng dẫn chi tiết từng bước kèm hình ảnh từ cách tạo tài khoản cho đến cách sử dụng của các ứng dụng AI. D. GIỚI THIỆU TÁC GIẢ CEO Tuấn Hà – Chủ tịch Vinalink Media – Chủ tịch CLB SEO Việt Nam – Đồng sáng lập và Phó chủ tịch VMCC (Cộng đồng tiếp thị và Truyền thông Việt Nam) – Giảng viên thỉnh giảng cao học Marketing CFVG Pháp Việt – Sáng lập mạng Khảo sát trực tuyến Việt Nam Vietnamsurvey.com – Chuyên gia sáng tạo ý tưởng truyền thông, chuyên gia tư vấn chiến lược Digital Marketing cho những tập đoàn lớn nhất Việt Nam. – Người làm SEO đầu tiên tại Việt Nam, đứng top keyword cạnh tranh như “dich vu seo” “dao tao seo” trong thời gian dài.
Sách - Thần Số Học Con Số Chủ Đạo Khai Phá Tương Lai (1980) THẦN SỐ HỌC Bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi chưa được giải quyết trong cuộc sống? Bạn tò mò vận mệnh được dành sẵn cho mình? Thần số học có
Trí khôn sáng tạo Tác giả khảo sát tiến trình sáng tạo của 7 danh nhân thuộc 7 lĩnh vực trí khôn khác nhau: Freud, Einstein, Picasso, Stravinsky, Eliot, Graham và Gandhi để rút ra những đặc điểm của tính sáng
Sách - Phong quốc Một mũi tên xé gió, một giang sơn trở mình Đất nước nguy nan. Hoàng quyền tàn lụi. Phủ chúa tiếm quyền vua. Thái tử bị vu oan rồi bị sát hại, vợ con bị
Tử vi đẩu số phi tinh - Trần Đoàn - NXB Hồng Đức - Minh Lâm Tử vi đẩu số hay còn gọi là thuật Tử vi. Đây là bộ môn vừa có lịch sử lâu đời và cội nguồn văn hóa sâu xa, sở hữu một hệ thống lá số
Phong Thuỷ Nhập Môn (Tái Bản 2022) - Lý Cư Minh - NXB Hồng Đức - Minh Lâm Phong thủy có vai trò rất to lớn, tuy nhiên nó chỉ hỗ trợ, có tác dụng cải tiến, chứ không thể làm thay đổi hoàn toàn mệnh vận của một người. Phong thủy tốt
Sách - Học Học Trong “Học”, GS. André Giordan mở ra một cách tiếp cận hoàn toàn mới về bản chất của “sự học” (l’apprendre) – một cách tiếp cận có thể làm đảo lộn mọi quan niệm
Sách Triết Lý Của Người Ra Quyết Định Sai - 1980Books - BẢN QUYỀN Tác giả: William Glod Người dịch: Nhung Nguyễn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 13x19 Số Trang: 288 Giá bìa: 159.000 vnđ Mã EAN: 8936066694872 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Kim Đồng - Con mèo đi giày cao gót - Cổ tích kể mới - ISBN: 978-604-2-22742-1 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 18x25 cm - Số trang: 172 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 430 gramKhông chỉ là cổ tích, mà còn là
Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế - Bản Quyền Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế - Bản Quyền Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn,
Vô Ngã Vô Ưu (Tái Bản 2024) - Bản Quyền Đây là một quyển sách căn bản dành cho người muốn tìm hạnh phúc và sự bình an trong cuộc sống qua con đường tâm linh. Con đường Đạo của Đức Phật rất đơn giản,
Phan Khôi di cảo Năm 1965, nhà giáo Phan Nam Sinh - con của ông - tiến hành việc soạn, sắp xếp, lập danh mục và gói buộc toàn bộ sách vở, báo chí cùng các bản thảo viết
Sách - Truyền Thông Và Ý Thức Quốc Gia Của Một Số Tộc Người Ở Vùng Biên Giới Việt Nam - Trung Quốc (Sách chuyên khảo) - Viện Hàn lâm Khoa học Xã hội Việt Nam - Viện Dân tộc học - NXB KHXH 
Biến tri thức thành mỏ vàng - Cao Vương - Nhà Xuất Bản Công Thương Cuốn sách này được chia thành năm phần chính, bao gồm: Chạm tay vào thị trường tỷ đô, Lộ trình xây dựng khóa học trực tuyến từ A - Z, Bí quyết thu hút học
Từ điển giải thích thuật ngữ báo chí - NXB KHXH Khám phá cuốn sách 'Từ điển giải thích thuật ngữ báo chí', tài liệu chuyên sâu giúp bạn hiểu rõ hơn về các thuật ngữ quan trọng trong ngành báo chí Việt Nam. Với hơn
Chuyện Người Hà Nội - Tập 3 - Nhóm Hà Nội Tri Thức - NXB Hà Nội Vẫn tiếp nối mạch của "Chuyện người Hà Nội" tập 1 và tập 2, "Chuyện người Hà Nội" tập 3 này đưa bạn đọc đến với một Hà Nội đa sắc màu, nhiều cung bậc
Sách - Chế Tác Bình An Và Hạnh Phúc Trong Giáo Dục - Thích Nhất Hạnh - Nhà xuất bản Hà Nội Hiện nay, vai trò của chánh niệm trong giáo dục ngày càng được công nhận một cách rộng rãi. Sự thực tập chánh niệm giúp học sinh tăng cường khả năng chú tâm, ý thức
Bộ Công Cụ Tinh Gọn Trong Y Tế - Phòng Tránh Lỗi - nhiều tác giả - Nhà xuất bản Thế Giới Cuốn sách bạn đang cầm trên tay hướng đến mục đích cung cấp những tri thức mạnh mẽ để giúp bạn làm cơ sở khám chữa bệnh của mình an toàn và năng suất hơn,
Chế Ngự Tâm Lý “No Bụng Đói Con Mắt” - Michael Easter - Nhà xuất bản Công Thương Thế giới đang dần trở nên quá tải với những thứ mà chúng ta luôn khao khát. Trong một thế giới tràn ngập ham muốn và sự quyến rũ của nhiều thứ khác, chúng ta
GIẢ MẠO - Nella Larsen – Thiên Nga dịch – Nxb Hội Nhà Văn - Tao Đàn Nella Larsen sáng tác không nhiều, trong cả cuộc đời 72 năm của mình, bà chỉ xuất bản hai cuốn tiểu thuyết: Cát lún (Quicksand) và Giả mạo (Passing), cùng một số truyện ngắn và
Neo Chữ - Nguyễn Hoài Nam - NXB Hội Nhà Văn - Tao Đàn Tôi luôn cố gắng viết phê bình theo cách giản dị, dễ hiểu là vì, một phần, do “chất” người. Tôi yêu thích sự đơn giản. Đơn giản và hài hước được thì càng tốt.
Sanshiro - Natsume Soseki (Bìa mềm) - NXB Hội Nhà văn - Tao Đàn Hầu hết người dân Nhật Bản sẽ phải đọc một cuốn tiểu thuyết của Natsume Soseki ít nhất một lần trong đời. Văn chương của Soseki là chìa khóa cho sự hiểu biết về lịch sử Nhật
Học Tập Siêu Hiệu Quả - Deborah Eyre - Nhà xuất bản Dân Trí - Times Nguồn tài nguyên giúp trường học chuyển từ trường học tốt đến trường học đẳng cấp thế giới Học tập siêu hiệu quả cung cấp một mô hình đột phá, có tính thực tiễn và
giáo trình Hán ngữ Msutong sơ cấp quyển 4 - nhiều tác giả - NXB Đại học Quốc gia Hà Nội - Bác Nhã Sách Hán ngữ MSUTONG sơ cấp quyển 4 là phần cuối cùng trong loạt sách sơ cấp của . Cuốn sách được biên soạn nhằm giúp người học hoàn thiện những kiến thức nền tảng của tiếng
Câu Chuyện Của Khoa Thần Kinh: Trong Bể Bơi Câu Chuyện Của Khoa Thần Kinh: Trong Bể Bơi Khoa Thần kinh nằm dưới tầng hầm mờ tối của Bệnh viện Đa khoa Irabu, ánh sáng bên ngoài chẳng thể lọt vào, chỉ có
Sách - Lịch vạn niên 1932 - 2050 (tái bản) Kèm Quà tặng Sách - Lịch Vạn Niên 1932 - 2050 (Tái Bản) Tác giả: Tăng Cường Ngô Giá bìa: 190.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2021 Dạng bìa: bìa cứng Số trang: 612 trang
Phân Tích Tâm Lý Học Tội Phạm – Vì Sao Con Người Phạm Tội Phân Tích Tâm Lý Học Tội Phạm – Vì Sao Con Người Phạm Tội ------------ Trong cuốn sách này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tâm lý học tội phạm trên quan điểm phân
Tâm Lý Học Toàn Thư - Tư Duy Và Hiểu Biết - TRẺ Tâm Lý Học Toàn Thư - Tư Duy Và Hiểu Biết Tư duy và hiểu biết thuộc bộ Tâm lý học toàn thư, được viết và kiểm định bởi các chuyên gia tâm lý
Vương Kiện Lâm - Bứt Phá Những Giới Hạn - Bản Quyền Vương Kiện Lâm - Bứt Phá Những Giới Hạn - Hành Trình Xây Dựng Đế Chế Vạn Đạt Và Tham Vọng Lớn Lao Của Ông Trùm Bất Động Sản Trong giới thương nhân Trung Quốc,
Sách - Văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng Cuốn sách "Văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng" là một nghiên cứu chuyên sâu về phong tục, tập quán và nét độc đáo trong văn hóa ẩm thực của người Xơ Đăng
Sách - Thiên Địa Hội An Nam Cuối năm 1884, cuộc chiến tranh Pháp - Thanh đang đến hồi kịch liệt. Một trong những địch thủ của lực lượng viễn chinh Pháp là quân Cờ đen dưới quyền chỉ huy của Lưu
Sách - Transcending the levels of consciousness – Siêu việt các tầng ý thức - nhiều tác giả - NXB Thế Giới Nội dung cuốn sách này đi sâu vào cá nhân và nghiên cứu những chướng ngại mang tính trải nghiệm chủ quan cản trở quá trình thăng tiến của ý thức, tức là quá trình
Sách - GIẢ MẠO - Nella Larsen – Thiên Nga dịch – Nxb Hội Nhà Văn - Tao Đàn Nella Larsen sáng tác không nhiều, trong cả cuộc đời 72 năm của mình, bà chỉ xuất bản hai cuốn tiểu thuyết: Cát lún (Quicksand) và Giả mạo (Passing), cùng một số truyện ngắn và
Sách - Tử vi hàm số ( Bìa Cứng ) Sách - Tử vi hàm số ( Bìa Cứng ) Tác giả:Nguyễn Phát Lộc Giá bìa:180.000 ₫ NXB:NXB Hồng Đức Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2019(ISBN: 9786048975562)(Mã sách: 8935236418683) Dạng bìa:Cứng Số trang:496 trang Kích
Đối Thoại Văn Chương - Bản Quyền Đối Thoại Văn Chương Đối thoại văn chương là một tác phẩm luận về thơ bằng văn xuôi, được nhà thơ Trần Nhuận Minh thực hiện với nhà thơ hải ngoại Nguyễn Đức Tùng. Đây
Minh Triết Cham - Bản Quyền Mười bảy thế kỉ có mặt, người Champa đã dựng nên nền văn hóa - văn minh độc đáo. Sau khi vương quốc Champa tan rã để hòa nhập vào đất nước Việt Nam, nền
👁️ 72 | ⌚2025-09-16 23:14:06.387
Ốp lưng dành cho Iphone 5 / 5s / 5Se - Iphone 6 / 6s - Iphone 6 Plus / 6s Plus mẫu Sen Nền Tím Vàng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Iphone X / Xs - Iphone Xs Max - Iphone Xr mẫu Hoa Trắng Chuồn Chuồn Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng cho Oppo Reno 2Z - 2F - Reno 6Z - Reno 7Z 5G - 8Z 5G - Reno 8T 4G - Reno 8T 5G - Túi May Mắn - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng cho Samsung Galaxy A9 2018 mẫu hoa 11 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp lưng cho Samsung Galaxy Note 9 mẫu cảnh 308 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp kính cường lực cho iPhone 8 Plus huy hiệu 2 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp Lưng in cho Samsung J7 Pro Mẫu Liên Quân Hildạ - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng Dành Cho Samsung Galaxy A20s mẫu Cá Vàng Bơi - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Lõi khóa cốp Hafele Econo - Chìa không trùng nhau - 235.19.211 - Chất liệu: Hợp kim kẽm mạ Crôm bóng - Độ đóng: 90° - Phiên bản: Tiêu chuẩn - Hệ thống khóa: với 6 lá kim loại - Lắp đặt: sử dụng ốc lục giác
Giá Đỡ Treo Máy Sấy Tóc Dán Tường Hamart Lỗ Móc Đầu Cắm Chống Rối Dây Sấy Tóc Rảnh Tay Tiện Lợi ️Giá Đỡ Treo Máy Sấy Tóc Dán Tường Hamart Kèm Miếng Dán Tường Siêu Dính - Móc Treo Máy Sấy Tóc giúp bạn rảnh tay sấy tóc thật thoải mái và lỗ treo đầu cắm
Tua vít vòng từ tính Vòng từ tính của đầu tuốc nơ vít có thể khóa vít chính xác, giảm mài mòn cho vít và đầu tuốc nơ vít, kéo dài tuổi thọ. Lắp đầu tuốc nơ vít vào vòng
Bộ 4 mũi vặn ốc vít toét Bộ 4 mũi vặn ốc vít toét: Những chiếc ốc vít lâu ngày gỉ sét thật khó khăn khi phải tháo dời để sửa chữa hay thay thế. Nếu không khéo có thể làm hỏng
Móc Treo Quần Áo Inox SUS304 Nhiều Mẫu - Nhiều độ dài 6 đến 8 chấu Giá Treo Khăn Móc Treo Quần Áo, gồm nhiều mẫu với các kích thước sau: 1. Móc treo quần áo Inox, bản dày 1.2li, loại chấu TRÒN: Đầu móc tròn, hình bí, vừa có độ
Dây Sen Tắm Dây Xịt Vệ Sinh Inox Ruột Bố 3 Lớp Dài 1m2 Đến 1m5 - Chịu áp nước mạnh, chống xoắn Dây Sen Tắm, Dây Xịt Vệ Sinh, gồm nhiều lựa chọn: - Dây ruột thường, gồm 2 lớp: lớp inox bảo vệ bên ngoài, và lớp ruột dẫn nước bên trong - Dây ruột bố,
Bông tắm tạo bọt Okazaki Ø130mm Bông tắm tạo bọt Okazaki Ø130mm THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng/ xanh/ trắng kem(giao ngẫu nhiên) - Kích thước: Ø13x13x12cm - Chất liệu:Sợi tổng hợp Vinyl, bề
Set 06 mũ tắm trùm đầu chấm bi free size Set 06 mũ tắm trùm đầu chấm bi free size THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Hồng | Xanh | Vàng - Kích thước: Chu vi Ø40 ~ Ø70cm |
Khăn tắm tạo bọt mềm Okazaki Soft Pk/Bl Khăn tắm tạo bọt mềm Okazaki Soft Pk/Bl THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng | Màu xanh(giao ngẫu nhiên) - Kích thước: 22 x 90cm - Chất liệu:100%
Khăn tắm nylon dài Seiwa-pro 28x110cm - Hàng nhập khẩu Nhật Bản Khăn tắm nylon dài Seiwa-pro 28x110cm THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng | Màu xanh - ❉ Mã hàng: ️ 40-349 : Loại cứng ️ 40-350 : Loại
Set 10 chiếc mũ tắm bảo vệ tóc Seiwa Ø250mm Set 10 chiếc mũ tắm bảo vệ tóc Seiwa Ø250mm THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu trắng - Kích thước: Ø25 x 25cm / Chu vi: 70cm - Chất
Khăn tắm tạo bọt mịn Okazaki 10×100㎝ - Made in Japan Khăn tắm tạo bọt mịn Okazaki 10×100㎝ THÔNG TIN SẢN PHẨM Xuất xứ: Nhật Bản - Màu sắc: Màu hồng | Màu xanh(Giao ngẫu nhiên) - Kích thước: 10×100㎝ - Chất liệu:100% Polyester cao cấp
Suntory Shopee PUB 
VIETNAM AIRLINES 
GIFTHUB - Voucher mua sắm 
VEXERE APP 
AYOOLA 
FPT SOFTWARE EMBEDDED 
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Bản Quyền CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care - FN Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Real Self-care Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến
Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Sách - Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Combo 2 Cuốn Sách - bo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Công ty phát hành - Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại
Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Combo 2 Cuốn (Tặng Kèm Bookmark CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG) Sách - bo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Công ty phát hành - Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại
Sách Combo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News Sách - Combo Con Đường Chính Trực + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Martha Beck Ngày xuất bản 2024 Kích
Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Pooja Lakshmin Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự Tác giả: Pooja Lakshmin Công ty phát hành: First News - Trí Việt Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Ngày xuất bản: 2024 Số trang: 304 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Loại bìa: Bìa mềm Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Giới thiệu về sách Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự của Pooja Lakshmin là một cuộc trò chuyện gần gũi, sâu sắc, giúp độc giả nhận diện “chăm sóc bản thân giả tạo” và xây dựng nền tảng cho “chăm sóc bản thân thật sự”. Phát hành năm 2024 bởi First News - Trí Việt và NXB Dân Trí, cuốn sách bóc trần những phương pháp tiêu thụ khai thác sự bất an, đồng thời cung cấp lộ trình thực tế để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất thông qua nhận diện giá trị, thiết lập ranh giới, và tự chủ trong quyết định sống. Nội dung nổi bật của sách - Phân biệt giả tạo và thật sự: Bóc trần các phương pháp chăm sóc bản thân giả tạo từ văn hóa tiêu thụ, gây áp lực và kiệt sức thay vì giải quyết vấn đề. - Góc nhìn mới: Chăm sóc bản thân thật sự không nằm ở vật chất hay hành động, mà ở cách đưa ra quyết định bảo vệ sức khỏe cá nhân. - Lộ trình thực tế: Cung cấp bài tập, câu hỏi, và công cụ để nhận diện giá trị, thiết lập ranh giới, và củng cố quyền tự chủ. - Quyết định dũng cảm: Khuyến khích độc giả vượt qua kỳ vọng gia đình và chuẩn mực xã hội để sống trọn vẹn. - Trải nghiệm cá nhân: Đưa ra hướng dẫn chi tiết để áp dụng vào đời sống hàng ngày. Điểm khác biệt của sách - Tương tác sâu sắc: Dạng thức như một cuộc trò chuyện, dễ tiếp cận và gần gũi với độc giả. - Phê phán văn hóa tiêu thụ: Chỉ ra cách các sản phẩm “chăm sóc” giả tạo thao túng cảm xúc, đặc biệt với phụ nữ và nhóm yếu thế. - Thực tiễn cao: Kèm theo công cụ và bài tập để áp dụng ngay, phù hợp với mọi đối tượng. - Tư duy tự chủ: Định nghĩa lại chăm sóc bản thân qua hành động và quyết định cá nhân. Đối tượng phù hợp Cuốn sách dành cho:
Sách Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - First News CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa
Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay
CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ – Pooja Lakshmin – Phương Ánh dịch - First News – NXB Dân Trí Để không còn chạy theo những phương pháp chữa lành sáo rỗng Ngày nay, khi nói đến “chăm sóc bản thân”, nhiều người nghĩ ngay đến những buổi spa thư giãn, khóa học yoga hay những phương pháp chăm sóc da, dưỡng tóc đắt tiền. Nhưng tất cả những điều đó có thật sự giúp chúng ta đạt được sự cân bằng và hạnh phúc không, hay chúng đơn thuần là những hình thức giải tỏa tạm thời để che đậy sự mệt mỏi và áp lực đang chồng chất? Đó chính là câu hỏi mà bác sĩ tâm thần chuyên về sức khỏe tinh thần phụ nữ Pooja Lakshmin đặt ra trong “Chăm sóc bản thân thật sự” (tựa gốc: Real self-care), một quyển sách đáng đọc trong thời đại phát triển bùng nổ của lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần. Được xây dựng như một cuộc trò chuyện gần gũi và sâu sắc, “Chăm sóc bản thân thật sự” giúp độc giả nhận diện những phương pháp mà tác giả gọi là “chăm sóc bản thân giả tạo”, từ đó xây dựng một nền tảng vững chắc cho quá trình “chăm sóc bản thân thật sự”. Lakshmin mở đầu quyển sách bằng cách bóc trần các phương pháp chăm sóc bản thân giả tạo trước giờ vẫn luôn khai thác tinh vi sự bất an của phụ nữ và những nhóm yếu thế. Cô chỉ ra làm thế nào mà các phương pháp vốn là sản phẩm của nền văn hóa tiêu thụ có thể khiến nhiều người tin rằng họ sẽ giải quyết được mọi vấn đề, trong khi thực tế là chúng chỉ khiến họ thêm áp lực, thậm chí là ngày càng mệt mỏi và kiệt sức. Đồng thời, Lakshmin cũng cung cấp cho người đọc một góc nhìn hoàn toàn khác về chăm sóc bản thân, theo đó chăm sóc bản thân thực thụ không nằm ở những món đồ bạn mua hay những việc bạn làm, mà ở cách bạn đưa ra các quyết định quan trọng để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất của chính mình. Tác giả cũng cung cấp một lộ trình rõ ràng để mỗi người tự xây dựng phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với mình. Thông qua các bài tập, câu hỏi và công cụ thực tế, Lakshmin khuyến khích bạn đọc nhận diện giá trị cá nhân, thiết lập ranh giới và củng cố quyền tự chủ để từ đó dũng cảm đưa ra những quyết định khó khăn, tuy có thể trái với kỳ vọng của gia đình hoặc chuẩn mực xã hội nhưng lại cần thiết để sống một cuộc đời trọn vẹn và mỹ mãn. Về lâu dài, khi biết cách chăm sóc bản thân thực thụ, bạn không chỉ làm chủ được cuộc sống của mình mà còn lan tỏa tác động tích cực đến các mối quan hệ, môi trường làm việc và cộng đồng. Đây không chỉ là hành trình chăm sóc bản thân mà còn là hành trình xây dựng một thế giới công bằng hơn, tử tế hơn. Không giống với nhiều quyển sách khác cùng chủ đề, “Chăm sóc bản thân thật sự” của Lakshmin tập trung vào những bước nhỏ, cụ thể và có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hằng ngày. Với lối dẫn dắt chân thành và sâu sắc, “Chăm sóc bản thân thật sự” là kim chỉ nam giúp bạn sống đúng với giá trị và mong muốn, để trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn. Bạn sẽ nhận ra chăm sóc bản thân không phải là điều gì xa vời, mà là những quyết định dũng cảm và trung thực trong cuộc sống thường ngày. Bạn sẽ hiểu rằng yêu thương bản thân không chỉ là một hành động, mà là cả một quá trình diễn ra từ bên trong. Nếu bạn từng cảm thấy mệt mỏi với những lời khuyên sáo rỗng về chăm sóc bản thân, nếu bạn muốn tìm một cách tiếp cận thật sự hiệu quả từ một chuyên gia nhiều kinh nghiệm, “Chăm sóc bản thân thật sự” là quyển sách dành cho bạn. Đọc quyển sách này, bạn sẽ học được cách yêu thương bản thân thay vì lúc nào cũng chạy theo những tiêu chuẩn do xã hội áp đặt. *** CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ Tác giả: Pooja Lakshmin Dịch giả: Phương Ánh Nhà phát hành: First News Nhà xuất bản: NXB Dân Trí *** Thông tin sách: Hình thức: Bìa mềm Số trang: 304 trang Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Cân nặng: 500gr Năm phát hành: 2024 *** #chăm_sóc_bản_thân_thật_sự #first_news
Sách - Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - Để Không Còn Chạy Theo Những Phương Pháp Chữa Lành Sáo Rỗng THÔNG TIN SÁCH - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Tác giả: Pooja Lakshmin - Kích thước: 14,5x20,5 cm - Số trang: 304 trang - Hình thức bìa: Bìa mềm GIỚI THIỆU NỘI
Combo Nơi Vết Thương Ánh Sáng Rọi Vào + Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự + Ánh Sáng Trong Ta - First News Thông tin sách: • Công ty phát hành First News - Trí Việt • Nhà xuất bản: NXB Dân Trí • Tác giả: Stephanie Foo • Số trang: 520 • Khổ sách: 14,5 x 20,5
Chăm Sóc Bản Thân Thật Sự - (FN-MK) Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Pooja Lakshmin Ngày xuất bản 2024 Kích thước 14,5 x 20,5 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 304 Giá Bìa: 148,000 VND Nhà
(Bộ 4 Cuốn) TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC (Quản Trị Thời Gian - Ngăn Nắp Gọn Gàng - Dùng Tiền Hợp Lý - Chăm Sóc Bản Thân) - Dook Media (bìa mềm) (Bộ 4 Cuốn) TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC (Quản Trị Thời Gian - Ngăn Nắp Gọn Gàng - Dùng Tiền Hợp Lý - Chăm Sóc Bản Thân) - Dook Media (bìa mềm) - Tổng giá
Sách Combo 4 Cuốn Rèn Luyên Kỹ Năng Mềm Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Chăm Sóc Bản Thân+ Quản Trị Thời Gian+Ngăn Nắp Gọn Gàng+Dùng Tiền Hợp Lý Sách Combo 4 Cuốn Rèn Luyên Kỹ Năng Mềm Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Chăm Sóc Bản Thân+ Quản Trị Thời Gian+Ngăn Nắp Gọn Gàng+Dùng Tiền Hợp Lý Bộ truyện tranh "Tự
TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC - CHĂM SÓC BẢN THÂN - Dook Media (bìa mềm) TỰ LẬP TỪ TIỂU HỌC - CHĂM SÓC BẢN THÂN - Dook Media (bìa mềm) - Giá bìa: 130.000đ Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục
Tự lập từ tiểu học - Chăm sóc bản thân Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Combo 4 cuốn "Tự lập từ tiểu học" (Ngăn nắp gọn gàng, Dùng tiền hợp lý, Quản trị thời gian, Chăm sóc bản thân) Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, giúp các bạn phát triển
Tự Lập Từ Tiểu Học - Chăm Sóc Bản Thân Tự Lập Từ Tiểu Học - Chăm Sóc Bản Thân Bộ truyện tranh Học sinh tiểu học siêu tự lập là món quà các chuyên gia giáo dục có uy tín tặng cho học sinh
Combo 4 Cuốn Rèn Luyện Kỹ Năng Mềm Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Quản Trị Thời Gian+Ngăn Nắp Gọn Gàng+Dùng Tiền Hợp Lý+ Chăm Sóc Bản Thân Combo 4 Cuốn Rèn Luyện Kỹ Năng Mềm Cho Trẻ: Tự Lập Từ Tiểu Học - Quản Trị Thời Gian+Ngăn Nắp Gọn Gàng+Dùng Tiền Hợp Lý+ Chăm Sóc Bản Thân Bộ truyện tranh "Tự lập
Chăm Mẹ Sau Sinh Tận Tình Như Chăm Bé - Bản Quyền Chăm Mẹ Sau Sinh Tận Tình Như Chăm Bé Cuốn sách này cung cấp các chiến lược giúp bạn tự chăm sóc bản thân sau sinh về vấn đề ăn uống, ngoại hình cơ thể,
Trang Điểm Móng - Cách Thể Hiện Bản Thân Của Những Cô Gái Tự Tin Trang Điểm Móng - Cách Thể Hiện Bản Thân Của Những Cô Gái Tự Tin Bàn tay cũng thể hiện con người bạn! Điều này thật sự quan trọng nhất là đối với các cô
chăm sóc sản phụ và trẻ sơ sinh Chăm sóc sản phụ & trẻ sơ sinh Cần chuẩn bị gì trước khi sinh? Quá trình sinh đẻ bao gồm những gì? Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ sau khi sinh như
![[HCM]BIHOLADI VUA KHỬ THÂM KEM KHỬ THÂM](/datafiles/2025/no-image.png)
[HCM]BIHOLADI VUA KHỬ THÂM KEM KHỬ THÂM Tại sao phụ nữ luôn là người chịu khổ.Nếu ck biết thương yêu thì Ko sao ck mà Hờ hững vì những thay đổi khi sinh con thì thật là ĐAU.Sinh con phụ nữ đã
Tại sao phụ nữ luôn là người chịu khổ. Nếu ck biết thương yêu thì Ko sao ck mà Hờ hững vì những thay đổi khi sinh con thì thật là ĐAU. Sinh con phụ
**Dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở Hoa Kỳ** được cung cấp bởi nhiều tổ chức khác nhau, bao gồm các công ty bảo hiểm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hệ
THÔNG TIN CƠ BẢNNhãn hiệu:Beauty.Xuất xứ:Nhật Bản.Loại da:Mọi loại da.Ngày sản xuất: 22/10/2019.Hạn sử dụng: 3 năm.CHI TIẾT SẢN PHẨMCombo 10 mặt nạ nhau thai cừu tế Bào Gốc Nhật BảnShop chuyên sỉ lẻ Nhật
THÔNG TIN CƠ BẢNNhãn hiệu:Beauty.Xuất xứ:Nhật Bản.Loại da:Mọi loại da.Ngày sản xuất: 22/10/2019.Hạn sử dụng: 3 năm.CHI TIẾT SẢN PHẨMCombo 10 mặt nạ nhau thai cừu tế Bào Gốc Nhật BảnShop chuyên sỉ lẻ Nhật
THÔNG TIN CƠ BẢNNhãn hiệu:Beauty.Xuất xứ:Nhật Bản.Loại da:Mọi loại da.Ngày sản xuất: 22/10/2019.Hạn sử dụng: 3 năm.CHI TIẾT SẢN PHẨMCombo 10 mặt nạ nhau thai cừu tế Bào Gốc Nhật BảnShop chuyên sỉ lẻ Nhật
THÔNG TIN CƠ BẢNNhãn hiệu:Beauty.Xuất xứ:Nhật Bản.Loại da:Mọi loại da.Ngày sản xuất: 22/10/2019.Hạn sử dụng: 3 năm.CHI TIẾT SẢN PHẨMCombo 10 mặt nạ nhau thai cừu tế Bào Gốc Nhật BảnShop chuyên sỉ lẻ Nhật
THÔNG TIN CƠ BẢNNhãn hiệu:Khác.Xuất xứ:Nhật Bản.Loại da:Mọi loại da.Ngày sản xuất: 22/04/2020.Hạn sử dụng: 3 năm.CHI TIẾT SẢN PHẨMCombo 10 Mặt nạ nhau thai cừu tế bào gốc nhật bản bản mới căng mịn
Sách - Bộ Tự lập từ tiểu học: Chăm sóc bản thân - Ngăn nắp gọn gàng - Dùng tiền hợp lý - Quản trị thời gian (Nhã Nam Official) Tác giả: DOOK MEDIA Dịch giả: GIAO LINH Nhà xuất bản: Hà Nội Kích thước: 17x24cm Số trang: 160 Ngày phát hành: 2024 Bộ truyện tranh "Tự lập từ tiểu học" là món quà
Máy Rửa Mặt Massage 5 Trong 1 Beauty Care Tặng Kèm Pin Sử Dụng M627Máy Massage Rửa Mặt Massage 5 Trong 1 Tặng Kèm PinMã sản phẩm : 0045000627Mô tả sản phẩm : Máy massage
NIGHT FIX ENZYME TREATMENTEnzyme chỉnh sửa da ban đêm Bạn có biết:Làn da mất nước nhanh hơn gấp 3 lần vào ban đêm*. Thành phần có trong Night Fix Enzyme Treatment có thể giúp da
Để Con Chăm Sóc Mẹ ể Con Chăm Sóc Mẹ Nếu trong tập 1 “Để con chăm sóc cha” chứa nhiều trang u ám và những hồi ức bi thương thì trong tập 2, “Để con chăm sóc mẹ” (I Am A Caregiver 2),
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Cảm ơn ban rất nhiều đã ghé gian hàng của shop , chúc bạn có buổi mua sắm thật vui vẻ ❤️❤️* Máy massage Mắt ❤️sạc điện❤️giảm nhăn ,thâm quầng mắt.chống mỏi mắt* Nhớ áp
Phân loại dưỡng ẩm ban đêm Neutrogena Hydro Boost Night Pressed Serum 48gBan ngày dù có che chắn kĩ càng nhưng những tác nhân gây hại vẫn có thể ảnh hưởng, tác động lên làn
Phân loại dưỡng ẩm ban đêm Neutrogena Hydro Boost Night Pressed Serum 48gBan ngày dù có che chắn kĩ càng nhưng những tác nhân gây hại vẫn có thể ảnh hưởng, tác động lên làn
Sữa dưỡng trắng da toàn thân Ngọc Trai GLAMOUR SKIN BODYThành PhầnSữa dưỡng trắng da toàn thân Ngọc Trai GLAMOUR SKIN BODY với thành phần chính là chiết xuất tinh chất bột ngọc trai cho
Hé lộ siêu phẩm làm đẹp với tác dụng 3 trong 1 – Kem ngày Laco luxury Cream. Với tình yêu thiên nhiên, con người vô điều kiện; kết hợp những nguyên liệu tự nhiên