✨Dinh Dưỡng Thông Minh: Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách - Dẫn nhập ngắn về KHOA HỌC: Stephen Hawking - Vật Lý Hạt - Tâm Lý Học Tiến Hóa - Di Truyền Học
Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh
- Cẩm nang ăn uống khôn ngoan từ A đến Z trong thời hiện đại đã bán được 500.000+ bản trên toàn thế giới
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, rất nhiều người mải mê đuổi theo đời sống kinh tế mà qua loa trước nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Người trẻ hiện nay có xu hướng bắt đầu bữa sáng bằng một cốc cà phê, ăn trưa với đồ ăn nhanh ở cửa hàng tiện lợi, uống một cốc trà sữa vào bữa xế và kết thúc một ngày dài bằng ly mì tôm.
Chúng ta được nghe quá nhiều tips làm thế nào để có một mái tóc dày, bóng mượt tự nhiên; làm thế nào để có một làn da khỏe đẹp mà không biết rằng cách đơn giản nhất mà không hề biết rằng bản thân đã đánh mất nhiều vitamin và các dưỡng chất thiết yếu của cơ thể nhiều đến mức nào. Những thứ trợ giúp tinh thần bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả mà không phải phụ thuộc vào caffeine, hay giúp cho tóc bạn dày và bóng đẹp một cách “tự nhiên”.
Đứng trước xu hướng ăn uống không ngừng thay đổi theo hướng “tiện lợi và nhanh chóng”, người sáng lập Viện Dinh dưỡng tối ưu - Patrick Holford - đã lập ra một danh sách “hồ sơ” thực phẩm, giúp hỗ trợ thiết kế những thực đơn thích nghi với đời sống hiện đại và ghi chép lại trong cuốn sách “DINH DƯỠNG THÔNG MINH - TỰ THIẾT KẾ THỰC ĐƠN LÀNH MẠNH”.
5 chương của cuốn sách là những đúc kết ngắn gọn và dễ hiểu từ những kinh nghiệm nghiên cứu sức khỏe và khoa học dinh dưỡng của chuyên gia hàng đầu nước Anh. Tác giả khuyến khích những nguyên tắc ăn uống trợ giúp chúng ta “thỏa hiệp” với nhịp sống hối hả như:
- Bổ sung chất đạm như trứng, sữa,… vào buổi sáng sẽ giúp não bộ của bạn tỉnh táo, linh hoạt.
- Nếu chế độ dinh dưỡng của bạn đang không đảm bảo đủ chất xơ hay chất béo thiết yếu omega 3 và omega 6, hãy ăn một muỗng canh dầu hạt ép lạnh (vừng, hướng dương, bí ngô, hạt lanh,…) hoặc một muỗng canh hạt xay mỗi ngày.
- Thời điểm vàng để uống cà phê là 9h00 đến 11h30 sáng. Đảm bảo ăn sáng trước khi uống 30 phút để caffeine giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động hiệu quả chứ không khiến não bộ stress hơn.
Ngoài ra, cuốn sách này còn cung cấp các bảng đánh giá giúp bạn nhận biết dấu hiệu và nguyên nhân gây thiếu hụt các chất dinh dưỡng dựa trên trạng thái cơ thể như da xỉn màu, trí nhớ kém, mất ngủ, tinh thần nóng nảy,... Từ đó đưa ra những lựa chọn thiết thực giúp bạn biết cần bổ sung gì và hạn chế những thực phẩm nào.
Hy vọng cuốn sách “Dinh dưỡng thông minh - Tự thiết kế thực đơn lành mạnh” sẽ là công cụ giúp bạn xây dựng một bản thân tươi mới và khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống hiện đại, thích nghi mạnh mẽ với nhịp sống hối hả của xã hội.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Fullmetal Alchemist - Cang Giả Kim Thuật Sư - Fullmetal Edition - Tập 1 (Tái Bản 2024) Mã hàng 8935352608906 Độ Tuổi 16+ Tên Nhà Cung Cấp NXB Kim Đồng Tác giả Hiromu Arakawa Người Dịch Hương Giang NXB Kim Đồng Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 305 Kích Thước Bao Bì
Vở Bài Tập Tự Nhiên Và Xã Hội 3 (Cánh Diều) (2023) Vở Bài Tập Tự Nhiên Và Xã Hội 3 (Cánh Diều) Vở bài tập Tự nhiên và Xã hội 3 là tài liệu bổ trợ cho cuốn sách giáo khoa Tự nhiên và Xã hội
Sách Giáo Khoa Mĩ Thuật 10 - Lí Luận Và Lịch Sử Mĩ Thuật (Kết Nối Trí Thức) (Chuẩn) Mĩ Thuật 10: Lí Luận Và Lịch Sử Mĩ Thuật (Kết Nối Trí Thức) (2023)
Sách Giáo Khoa Mĩ Thuật 10 - Đồ Họa Tranh In (Kết Nối Trí Thức) (Chuẩn) Mĩ Thuật 10: Đồ Họa Tranh In (Kết Nối Trí Thức) (2023)
Chuyên Đề Học Tập Địa Lí 10 (Cánh Diều) (2023) Chuyên Đề Học Tập Địa Lí 10 (Cánh Diều) (2023)
Ngữ Văn 11 - Tập 1 (Cánh Diều) (2023) Ngữ Văn 11 - Tập 1 (Cánh Diều) (2023) Bộ sách Cánh Diều là bộ sách thứ nhất (đầu tiên) góp phần thực hiện chủ trương xã hội hoá sách giáo khoa, xoá bỏ cơ
Đầu phay gỗ Black & Decker MTRT8-XJ Đầu phay gỗ Black & Decker MTRT8-XJ - Đầu phay gỗ MTRT8-XJ lý tưởng cho việc tạo rãnh, vát cạnh trên gỗ. - Có khả năng thích hợp để tạo khuôn mẫu trang trí trên
Bấm kim DEWALT, sợi carbon (DWHT75900), 0.7kg| Chính hãng Bấm kim DEWALT, sợi carbon (DWHT75900), 0.7kg - Cấu trúc tổng hợp sợi carbon giúp giảm 45% trọng lượng và giảm - 25% hoạt động cơ bắp - 450k chu kỳ tấn công - Giảm
Bào 102 Stanley 1-12-102 Giới thiệu Bào 102 Stanley 1-12-102 Thông tin sản phẩm: - Mã sản phẩm: 1-12-102 - Thương hiệu: Stanley (Mỹ) - Sản xuất tại : Mexico - Chiều dài công cụ: 140mm - Lưỡi cắt
Bộ 3 tranh canvas treo tường bến thuyền khung gỗ cao cấp 122-847 - 35 x 35 xm x 3 tranh BỘ 3 TRANH CANVAS TREO TƯỜNG - ĐIỂM NHẤN CHO KHÔNG GIAN HIỆN ĐẠI ️ Chất liệu: Vải canvas cao cấp chuyên để vẽ tranh của các họa sĩ, in trên chất liệu canvas cho
Xẻng Xúc Thịt Nướng Mặt lỗ Rösle 25120 32cm Hàng chính hãng Xẻng Xúc Thịt Nướng Mặt Lỗ Roesle 25120 là một trong những sản phẩm tốt nhất của Roesle, thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực sản xuất các dụng cụ nấu ăn chuyên nghiệp và
Sách - Combo lịch sự Việt Nam bằng tranh Bộ sách trình bày lịch sử Việt Nam bằng một phong cách ngắn gọn, hấp dẫn và có hệ thống qua những câu chuyện kể và những bức tranh đẹp. Các tác giả và họa
Sách - Kết hợp giáo dục Steam và giáo dục cảm xúc xã hội SEL dành cho tiểu học và mầm non (HA) Cuốn sách là sự kết hợp đầy sáng tạo giữa bộ ba siêu quyền lực và siêu hot hiện nay trong dạy học: STEAM, SEL (Giáo dục cảm xúc & xã hội) và Game để
Sách - Tổng ôn toàn diện đánh giá năng lực tư duy định lượng - môn toán Tổng ôn toàn diện đánh giá năng lực tư duy định lượng - môn toán được các thầy cô của Trung tâm CT&T, Viện CNTT, ĐHQGH xây dựng nhằm giúp học sinh tiếp cận từng
Chùm Nho Thịnh Nộ - John Steinbeck - Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn - Tao Đàn ĐẠI SUY THOÁI. Thảm họa môi trường Dust Bowl. Cú đánh kép ấy đã mở đầu cuộc di dân gây chấn động nước Mỹ thập niên 30, khi hàng vạn kiếp người phải dứt áo
Sách - Combo 2 cuốn Tuyển Tập Đề Thi OLYMPIC Vật Lý Châu Á - Tập 2 ( 2005 - 2015 ) (OB) Nhân sự kiện kỳ thi Asian Physics Olympiad (AphO) lần thứ 19 được tổ chức tại Việt Nam thành công rực rỡ và chúc mừng cho thành tích cao nhất của đội tuyển Việt Nam
Sách - Một số chủ đề Số học hướng tới kỳ thi HSG và chuyên Toán Nội dung: Chương 1: Chia hết, Ước và bội Chương 2: Số nguyên tố, hợp số Chương 3: Số chính phương, số lập phương, căn phức Chương 4: Phương trình nghiệm nguyên Chương 5: Tính
CẶP ĐA NĂNG (mới) (KP) Cặp công sở được sử dụng chất liệu vải Polyester với các ưu điểm chống thấm nước cực tốt, siêu nhẹ, bền màu, không gây mùi hôi và chống bám bụi trên bề mặt. Bên
Combo Sách Lỹ Năng Làm Việc: Người Thành Công Không Bao Giờ Trì Hoãn + Tại Sao Chúng Ta Nghèo? Người Thành Công Không Bao Giờ Trì Hoãn sẽ giúp bạn: Xua tan trì hoãn với bí kíp "Du hành thời gian" Xác định các ưu tiên THỰC SỰ của bạn Làm trống hộp thư
Combo Thuật Hùng Biện: Hùng Biện Kiểu Ted 1 - Bí Quyết Diễn Thuyết Trước Đám Đông “Chuẩn” Ted + Hùng Biện Kiểu Ted 2 - Bí Quyết Làm Nên Những Bài Diễn Thuyết Hứng Khởi Nhất Thế Giới Hùng Biện Kiểu TED 1 - Bí Quyết Diễn Thuyết Trước Đám Đông “Chuẩn” TED Không có một phương pháp duy nhất nào để hùng biện giỏi. Bởi thế giới tri thức quá rộng lớn
Combo 2 cuốn sách: Mọi điều bạn cần biết về tạo dưng thương hiệu + Nhà đầu tư thông minh 2. Mọi điều bạn cần biết về tạo dưng thương hiệu Một sản phẩm tốt là chưa đủ. Bạn không thể bán hay quảng bá bất cứ thứ gì mà không có một thương hiệu
Tổng Thống Lincoln Và Những Điều Bạn Chưa Biết (Song ngữ Anh-Việt) Tám mươi bảy năm trước, ông cha ta đã tạo dựng trên lục địa này, một quốc gia mới, được thai nghén trong tự do, được cung hiến trong niềm tin rằng mọi người sinh
Tiểu thuyết tiếng Anh - Tales of the Greek Heroes Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 288 trang Kích thước: 136 x 205 x 28 (mm) Nhà phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Puffin Classics Tác giả: Roger Lancelyn Green Ngày
Mặt Phật Đại Nhật Như Lai Đá Cẩm Thạch Xanh Đậm Tự Nhiên Size Cao 48mm x Ngang 30mm x Dầy 7mm Phật Độ Mệnh Nam Tuổi Mùi Thân Mệnh Thủy Mộc ạ Mặt Phật Đại Nhật Như Lai Đá Cẩm Thạch Xanh Đậm Tự Nhiên Size Cao 48mm x Ngang 30mm x Dầy 7mm Phật Độ Mệnh Nam Tuổi Mùi Thân Mệnh Thủy Mộc ạ
Đồ Chơi Lắp Ráp Nhân Vật Nhảy Múa Của Keith Haring LEGO ART 31216 (1773 chi tiết) Đồ Chơi Lắp Ráp Nhân Vật Nhảy Múa Của Keith Haring LEGO ART 31216 (1773 chi tiết) Tái hiện biểu tượng nghệ thuật Pop Art – Keith Haring bằng LEGO Art Hãy cùng kỷ niệm
Combo 3 đèn thả trần trang trí TRIOZA chao đèn khối vuông và dây treo bằng kim loại | Index Living Mall - Phân phối độc quyền tại Việt Nam Đèn Treo TRIOZA Màu Đen Index Living Mall Thông tin thêm Chất liệu Sắt Thương hiệu Index Living Mall Màu sắc Màu Đen Kích thước 76cm x 27cm x 105cm Bộ sưu tập TRIOZA TỪ
KitchenAid - Xẻng chiên Coreline ngắn màu đỏ Xẻng chiên Coreline ngắn màu đỏ là sản phẩm của thương hiệu KitchenAid đến từ Mỹ. Tay cầm bằng nhựa ABS thiết kế ergonomic giúp người sử dụng luôn cảm thấy thoải mái. Tay cầm
Sách - Ăn ngăn bách bệnh: Cơ chế tự chữa lành của cơ thể (Nhã Nam HCM) ĂN NGĂN BÁCH BỆNH: CƠ CHẾ TỰ CHỮA LÀNH CỦA CƠ THỂ (Tiến sĩ Y học William W.Li) Nhà phát hành: Nhã Nam Tác giả: William W.Li Người Dịch: Quỳnh Chi NXB Dân Trí Năm
Sách - Thần Nông Bản Thảo Kinh Thần Nông Bản Thảo Kinh Từ thời nguyên thủy, trong quá trình lao động, sản xuất, đấu tranh với thiên nhiên, con người đã phải tự tìm thức ăn, thức uống đê sinh tồn. Khi
Kinh Thánh Cựu Ước Kinh Thánh lâu nay đã được xem là một tác phẩm kinh điển nhất mọi thời đại với những kỉ lục mà chưa từng có tác phẩm nào vượt qua được như: cuốn sách bán
Quản Lý Học Phật Giáo (Bộ 3 Cuốn) - VN Quản Lý Học Phật Giáo (Bộ 3 Cuốn) Bộ sách “Quản lý học Phật giáo” của Đại sư Tinh Vân là một tác phẩm độc đáo, kết hợp tinh hoa trí tuệ Phật giáo với
Combo Manga - Historie: Tập 1 - 10 (Bộ 10 Tập) Combo Manga - Historie: Tập 1 - 10 (Bộ 10 Tập) Historie kể về cuộc đời của Eumenes, tướng lĩnh và là người hầu cận trung thành nhất của Alexander Đại Đế. Qua đôi mắt
MÔ TẢ: Bộ: Dẫn nhập ngắn về KHOA HỌC: Stephen Hawking + Vật Lý Hạt + Tâm Lý Học Tiến Hóa + Di Truyền Học (Combo/Lẻ 4 Cuốn) Dẫn Nhập Ngắn Về Khoa Học -
Sách - Đọc Hiểu Lịch Sử Triết Học Trung Quốc Trong Một Cuốn Sách """Một cuốn sách xuyên suốt cổ kim, lật trang sách biết cả thiên hạ"" Cuốn sách này giới thiệu về lịch sử triết học Trung Quốc thời kì viễn cổ đến cuối nhà Thanh, chia
THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả Nhiều tác giả Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhập khẩu: trong nước Phiên bản: Thông thường Năm xuất bản 2024 Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa mềm
Sách - Combo Những câu chuyện bồi dưỡng chỉ số (MG) Sách giữ vai trò quan trọng đối với con người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Sách đem đến kiến thức và trang bị cho trẻ những kỹ năng và giúp trẻ phát triển tâm hồn.
Sách - LỚP 8 - COMBO 2 Sổ Tự luyện BT và Đề KT Toán Văn Anh lớp 8 & Kỹ thuật Đọc đề và Giải nhanh Toán Lý Hóa Lớp 8 (WU) 1. Sổ tự luyện Bài tập & Đề kiểm tra Toán Văn Anh 8 Nội dung sách gồm: - Đối với môn Toán và Tiếng anh: Bao gồm các bài tập tổng hợp trên nhiều
Bên cạnh việc học tập theo chương trình chính khóa, vấn đề củng cố kiến thức, rèn luyện kĩ năng giải toán, vận dụng toán học vào đời sống lao động sản xuất và các
THÔNG TIN CHI TIẾT Thương hiệu: Nhiều tác giả Tác giả: Nhiều tác giả Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhập khẩu: Trong nước Năm xuất bản: 2024 Nhà sản xuất / Nhà xuất bản (sách): NXB
Bí quyết chinh phục điểm cao Tiếng Anh 8 Tập 1 - SÁCH TỰ HỌC GIỎI CÙNG CHUYÊN GIA Cuốn sách nằm trong bộ sách tham khảo được xây dựng bởi đội ngũ PGS.TS hàng
Sách- Combo 3 Cuốn Kiến Thức và Bài Tập Toán Lý Hóa Sinh Văn Anh Lớp 10 Sketchnote 3 Chương Trình (WU) Combo 3 cuốn kiến thức + Bài tập lớp 10 bao gồm 3 cuốn: 1. Sổ đề cương kiến thức+ bài tập toán văn anh phương pháp sketchnote lớp 10 - chương trình sgk mới
Sách Combo Nâng Cao Và Phát Triển Tư Duy Giải Bài Tập Hóa Học 11 - Tập 1 + 2 (KV) GIỚI THIỆU SÁCH Do đặc thù của môn Hóa là thi trắc nghiệm và việc giải bài tập Hóa trong các đề thi THPT Quốc Gia đòi hỏi các thí sinh phải giải quyết với
Sách - Combo Chinh phục 8+ hóa học tập 1 + 2 (Masterbook) Nội dung sách - Hướng dẫn kĩ năng tạo lập hoàn chỉnh, đảm bảo đủ ý chính, có dẫn chứng thuyết phục và những bình luận mở rộng ấn tượng, hấp dẫn; - Hướng dẫn
Sách - Combo Thiết kế bài giảng tiếng anh - Lớp 4 - Tập 1 + 2 (KV) Bộ sách được lên khung và hoàn thiện bởi đội ngũ tác giả là các giảng viên với nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy và nghiên cứu về giáo dục nói chung và phương pháp
THÔNG TIN CHI TIẾT Thương hiệu: Nhiều tác giả Tác giả: Nhiều tác giả Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhập khẩu: Trong nước Năm xuất bản: 2024 Nhà sản xuất / Nhà xuất bản (sách): NXB
Sách - Combo 50 đề tăng nhanh điểm toán + tiếng việt + tiếng anh lớp 4 (MC) Với cấu trúc rõ ràng, trình bày khoa học dễ hiểu 50 đề tăng điểm nhanh lớp 4 sẽ giúp bạn : - Ôn tập và củng cố kiến thức đã được học - Hỗ
Sách - takenote toán + tập làm văn + tiếng anh lớp 2 - 3 - Đội ngũ giáo viên Takenotesbeta tổng hợp hệ thống hóa kiến thức cơ bản của môn tiếng anh phù hợp theo phong cách mới, dễ thương dễ tiếp cận và ghi nhớ hơn cho
Sách - Combo Kế hoạch bài dạy theo hệ thống phiếu bài tập ngữ văn 11 - học kì 1 + 2 (cánh diều) - kế hoạch triển khai bài dạy theo phương pháp mới - Bao quát nội dung các bài học hệ thống, logic - Hệ thống phiếu học tập chất lượng (thiếp lập giao cho học
Sách - Combo Làm Chủ Kiến Thức Toán Lớp 6 Bằng Sơ Đồ Tư Duy - Tập 1 + 2 (MC) Làm chủ Kiến thức Toán bằng Sơ đồ tư duy Lớp 6 - Tập 1 Lớp 6 là bước ngoặt lớn khi các em học sinh chuyển tiếp từ cấp Tiểu học lên cấp THCS.
Sách - Combo Làm Chủ Kiến Thức Ngữ Văn Bằng Sơ Đồ Tư Duy Lớp 7 - Tập 1+ 2 (MC) Phần Đọc hiểu được triển khai từ khái quát đến chi tiết. Phần Thực hành Tiếng Việt, cung cấp những kiến thức tiếng Việt cần thực hành. Phần Viết, hệ thống kiến thức trọng tâm
BA LÔ CHỐNG GÙ MỚI - ĐỎ (KP) - Kích thước: 28cm x 37cm x 14cm ( ngang x cao x rộng ) - Chất liệu: Dù xốp PVC, lót 210D - Thiết kế: ba lô chống gù cho học sinh cấp 1.
BA LÔ CHỐNG GÙ MỚI - ĐEN (KP) - Kích thước: 28cm x 37cm x 14cm ( ngang x cao x rộng ) - Chất liệu: Dù xốp PVC, lót 210D - Thiết kế: ba lô chống gù cho học sinh cấp 1.
CẶP LAPTOP VĂN PHÒNG (mới) (KP) Cặp công sở được sử dụng chất liệu vải Polyester với các ưu điểm chống thấm nước cực tốt, siêu nhẹ, bền màu, không gây mùi hôi và chống bám bụi trên bề mặt. Bên
CẶP LAPTOP VĂN PHÒNG - XANH THAN (KP) - Chất liệu: vải Polyester - Thiết kế:Bao gồm 2 ngăn chính và 3 ngăn phụ khác. Ngăn chính phía trước với kích thước rộng, thích hợp để sách vỏ, các tài liệu, Ngăn chính
CẶP LAPTOP VĂN PHÒNG - 2 DÂY KÉO (mới) (KP) Cặp công sở có 2 ngăn phía trước được sử dụng chất liệu vải siêu nhẹ, bền màu, không gây mùi hôi và chống bám bụi trên bề mặt. Bên trong cặp được lót bằng
CẶP LAPTOP 2 HỘP (KP) - Thiết kế: Bao gồm 1 ngăn chính và 4 ngăn phụ khác. Ngăn chính phía trước với kích thước rộng, Ngăn laptop riêng biệt với đệm mút dày có thể đựng vừa laptop 15.6
Combo Sách Truyện Kể Cho Bé (Bộ 8 Cuốn) Combo Sách Truyện Kể Cho Bé (Bộ 8 Cuốn) 1/ 365 Truyện Kể Hằng Đêm - Mùa Xuân (Tái Bản 2022) Thế giới đa sắc màu, huyền ảo, hấp dẫn trong truyện kể luôn là
Sách - Combo Tớ yêu khoa học Chuyến phiêu lưu của nước + bộ não Bộ sách dành cho các bạn nhỏ từ 4 tuổi, mang tới một kho tàng thông tin hấp dẫn và cực kỳ bổ ích, chắc chắn sẽ thu hút sự tò mò và kích thích
Combo 8 Cuốn Candy Book 2 BỘ TRUYỆN TRANH HOT NHẤT CHÂU Á DÀNH CHO TUỔI Ô MAI Candy Book hiện là bộ truyện tranh Hàn Quốc được ưa thích nhất dành cho lứa tuổi học trò tại khắp các quốc
Sách - Bá tước Monte - Cristo (HA) 1. Bá tước Monte - Cristo Quyển 1 (HA) “Bá tước Monte Cristo” là một cuốn tiểu thuyết phiêu lưu của Alexandre Dumas cha, một đại văn hào nổi tiếng người Pháp gốc Phi. Cuốn
👁️ 77 | ⌚2025-09-16 23:14:37.946
Ốp lưng cho iPhone 11 Pro (5.8") hiệu TOTU Sparkling Camera PC trong suốt - Hàng nhập khẩu Thương hiệu Totu . Thiết kế viền màu cho camera thêm 0.3mm , chống trầy xước . Chất liệu nhựa PC cứng trong suốt (không ố màu) , ôm toàn diện góc cạnh máy .
Cáo, Bò Tót và Chùm Nho: "Sự thật" không quan tâm đến việc bạn nghĩ gì, nhưng "một nửa sự thật" thì có Chắc hẳn bạn đã từng nghe kể hoặc đọc câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng “Con cáo và chùm nho” của nhà văn Aesop. Vậy bạn còn nhớ những gì về chú cáo trong câu
Cờ Vua Cờ vua là một trong những hoạt động trí tuệ có từ lâu đời và được phát triển rộng rãi khắp thế giới. Tập luyện cờ vua giúp con người hoàn thiện khả năng sáng
Tự Chữa Lành Thân - Tâm - Trí Bằng Yoga Chuyên Sâu - Quyển 1 Lời dạy của Sivananda Yoga là lời dạy của Yoga truyền thống được truyền lại qua dòng truyền thừa của các bậc thầy Yoga, bao gồm Swami Sivananda và Swami Vishnu-devananda. Phương pháp tiếp cận
Sách - Khí Công Nâng Cao Công Lực Cơ Thể ( Nguyễn Tiến Đích ) Mục đích cuối cùng của Khí công là nâng cao công lực cơ thể (chứ không phải chỉ để khỏe người). Một khi con người có công lực cao thì có thể tự chữa bệnh
CHA, CON GÁI VÀ NHỮNG BỨC THƯ GỬI TƯƠNG LAI - Tác giả Phúc Lai Chúng ta không phải những ông bố bà mẹ hoàn hảo nhưng luôn muốn yêu con, bên con theo cách hoàn hảo nhất. Con của chúng ta không phải “thần đồng” hay “thiên tài” nhưng
NGƯỜI PHỤ NỮ TOÀN VẸN – Chị Mai Khôi và đội ngũ Toàn Vẹn – Thiện Tri Thức “Người Phụ Nữ Toàn Vẹn” là một cuốn sách đặc biệt được viết bởi chị Mai Khôi cùng đội ngũ Toàn Vẹn, mang thông điệp sâu sắc và truyền cảm hứng mạnh mẽ dành riêng
25 Thương hiệu dẫn đầu - Tạp chí Forbes Việt Nam kỳ 143/144 (Tháng 7 + 8/2025) Ở lần công bố thứ 10 Danh sách 25 thương hiệu niêm yết dẫn đầu ngành công nghiệp sản xuất và dịch vụ, Forbes Việt Nam tiếp tục ghi nhận sự chuyển mình của các
Chính thức phát hành Ấn phẩm tháng 8.2025 Những xáo trộn về thương mại, sản xuất và đầu tư đang định hình lại “bình thường mới” của kinh doanh toàn cầu. Ấn phẩm số 23 tháng 8.2025 của Bloomberg Businessweek Vietnam mang đến
Chính thức phát hành Ấn phẩm tháng 9.2025 Ấn phẩm số 24 của Bloomberg Businessweek Vietnam ra mắt, dẫn dắt bạn đọc tiến vào một chuyến hải trình mới: Hải trình thịnh vượng, mở ra góc nhìn sâu sắc về những cơ hội
250 Bài Thuốc Đông Y Cổ Truyền Chọn Lọc ( Tái Bản ) Những hiểu biết cơ bản về thuốc đông y Chương 1: Những bài thuốc giải biểu Chương 2: Những bài thuốc thanh nhiệt Chương 3: Những bài thuốc khu hàn Chương 4: Những bài thuốc
Sách - Ruột khỏe tâm an - Mối liên hệ lý thú giữa hệ vi sinh đường ruột và cảm xúc của bạn (Nhã Nam HCM) THÔNG TIN PHÁT HÀNH Nhà phát hành: Nhã Nam Tác giả: GS Gabriel Perlemuter Người Dịch Huy Minh NXB Dân Trí Năm phát hành 2025 Trọng lượng (gr): 300 Kích Thước Bao Bì: 20.5 x
Ruột Khỏe Tâm An Ruột Khỏe Tâm An “Bạn đau bụng vì lo lắng, hay bạn lo lắng… là bởi bụng bạn không ổn?” “Bạn có thực sự kiểm soát được tâm trạng của mình… hay lũ vi khuẩn
Phật Viện Đồng Dương - Một phong cách của nghệ thuật Champa Vào đầu thế kỷ XX (năm 1901), khi phát hiện ra khu di tích Đồng Dương, nhà nghiên cứu người Pháp L. Finot đã công bố và cho trưng bày 229 hiện vật đã
Sức Mạnh Thần Bí Ẩn Sau Những Lời Cầu Nguyện - Ryuhei Yagi - Đức Anh dịch - (bìa mềm) Giới thiệu sách Sức Mạnh Thần Bí Ẩn Sau Những Lời Cầu Nguyện Cuốn sách tiết lộ sức mạnh thần bí ẩn sau những ngôi đền mà các vĩ nhân từng ghé, cách cầu nguyện
Bước Tới Thảnh Thơi - Thích Nhất Hạnh - Tái Bản (PNB) Thông tin sản phẩm Mã hàng 8932000134060 Tên Nhà Cung Cấp Cty Bán Lẻ Phương Nam Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB Thế Giới Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 252
ĐẠO PHẬT - BẢN CHẤT VÀ PHÁT TRIỂN – Edward Conze – Phạm Bích Lệ dịch - Trường Phương Books – NXB Tri Thức *Những trích dẫn được đánh giá đặc sắc nhất* “Sự thật thiêng liêng về đau khổ là gì? Sinh, lão, bệnh, tử là khổ? Gắn bó với cái mình không yêu có nghĩa là đau
Osho - Nghệ Thuật Cân Bằng Sinh Tử - (CT) I. GIỚI THIỆU Thiền không phải là một thứ tĩnh. Nó là một sự cân bằng. Bạn sẽ phải đạt đi đạt lại nó. Bạn sẽ ngày càng trở nên có khả năng đạt được
Sắc Màu Của Bụt Hành Trình Tâm Linh - Vòng Quanh Thế Giới (VNTĐ) “Sáng kiến của đội ngũ “Việt Nam Tốt Đẹp” về cách làm sách Phật giáo với phương pháp “tô màu chánh niệm” rất đáng được tán dương, khi đây là quyển sách đầu tiên về
Buông Bỏ Bản Ngã - Vanlangbooks Buông Bỏ Bản Ngã - Vanlangbooks - Giới thiệu Buông Bỏ Bản Ngã “Thỉnh thoảng lại có một quyển sách mới xuất hiện mang lại sức sống mới cho sự hiểu biết của ta về
Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh DINH DƯỠNG THÔNG MINH - TỰ THIẾT KẾ THỰC ĐƠN LÀNH MẠNH - Cẩm nang ăn uống khôn ngoan từ A đến Z trong thời hiện đại đã bán được 500.000+ bản trên toàn thế
Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh (Trạm Đọc) Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh " Tác giả :Patrick Holford Dịch giả: Fa Vũ Thể loại : Kỹ năng Thương hiệu: Bebooks Công ty phát hành AZ Việt
Dinh Dưỡng Thông Minh - Tự Thiết Kế Thực Đơn Lành Mạnh - Cẩm nang ăn uống khôn ngoan từ A đến Z trong thời hiện đại đã bán được 500.000+ bản trên toàn thế
Combo 3 cuốn Ám Ảnh Ăn Sạch + Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Bộ sách hay về kiến thức chăm sóc sức khỏe) Combo 3 cuốn Ám Ảnh Ăn Sạch + Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Bộ sách hay về kiến thức chăm sóc sức khỏe) 1,Ám Ảnh Ăn
Combo 2 cuốn sách hay cho sức khỏe : Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế) Combo 2 cuốn sách hay cho sức khỏe :Dinh Dưỡng Xanh + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học,
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Tặng kèm Bookmark Happy Life) Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh (Tặng kèm Bookmark Happy Life) Cùng tìm hiểu những kiến thức thú vị
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Nhân Tố Enzyme - Phương Thức Sống Lành Mạnh Cùng tìm hiểu những kiến thức thú vị liên quan đến y
Bơ hạt GUfoods - Đa dạng hương vị, Không đường, Giàu protein thực vật, Lành mạnh, Eat clean, Healthy, Thuần chay GIỚI THIỆU Đứng đầu trong top những thực phẩm lành mạnh & giàu dinh dưỡng, bơ hạt luôn được cộng đồng ăn kiêng lựa chọn để kết hợp cùng bánh gạo lứt, bánh mì, hoặc
Sách - Chuyên Gia Bật Mí - Chế Độ Dinh Dưỡng Cải Thiện Trí Nhớ Giúp Nâng Cao Điểm Số Của Con Bạn Chuyên Gia Bật Mí - Chế Độ Dinh Dưỡng Cải Thiện Trí Nhớ Giúp Nâng Cao Điểm Số Của Con Bạn Chuyên gia bật mí: Chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng
Giao tiếp với trí thông minh ngoài Trái Đất thumb|Các trang web của dự án quan sát vi sóng SETI (tìm kiếm trí thông minh ngoài Trái Đất) thuộc NASA. **Giao tiếp với trí thông minh ngoài Trái Đất** hay **CETI**, là một nhánh
Kinh Thánh Dinh Dưỡng - Bản Quyền Kinh Thánh Dinh Dưỡng KINH THÁNH DINH DƯỠNG - CUỐN SÁCH GIÚP BẠN TỰ XÂY DỰNG THỰC ĐƠN HEALTHY THEO NGUYÊN TẮC 70% ĂN UỐNG - 30% LUYỆN TẬP Đứng trước hàng ngàn hướng dẫn
IQ Vượt Trội Giúp Con Phát Triển Não Bộ Và Nâng Cao Trí Thông Minh IQ vượt trội là một cuốn sách toàn diện về cách nuôi dạy con thông minh từ những ngày ấu thơ cho đến lúc đi học. Khi mới sinh ra, não bộ chưa phát triển
Tư duy thiết kế (DT) là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận và ứng dụng rộng rãi trên nhiều lĩnh vực kiến thức khác nhau, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm; tuy nhiên,
Tư duy thiết kế (DT) là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận và ứng dụng rộng rãi trên nhiều lĩnh vực kiến thức khác nhau, bao gồm cả lĩnh vực thực phẩm; tuy nhiên,
thumb|Nội thất theo phong cách [[art déco tại phòng chờ lớn thuộc Nhà ga 30th Street ở Philadelphia, Pennsylvania, Hoa Kỳ.]] thumb|right|Phòng chờ của Khách sạn Bristol, [[Warsaw]] **Thiết kế nội thất** là lĩnh vực
Trong kỹ nghệ phần mềm, một **dạng thức thiết kế** là một giải trình lập lại được cho một dạng vấn đề thường xảy ra trong ngành thiết kế phần mềm. Một dạng thức thiết
Kinh Thánh Dinh Dưỡng KINH THÁNH DINH DƯỠNG - CUỐN SÁCH GIÚP BẠN TỰ X Y DỰNG THỰC ĐƠN HEALTHY THEO NGUYÊN TẮC 70% ĂN UỐNG - 30% LUYỆN TẬP Đứng trước hàng ngàn hướng dẫn “eat clean, ăn
nhỏ|Một người phụ nữ mang thai đang ăn trái cây. **Dinh dưỡng và mang thai** đề cập đến việc bổ sung chất dinh dưỡng và lập kế hoạch chế độ ăn uống được tiến hành
COMBO 4 CUỐN SÁCH THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH COMBO THẦN DƯỢC DINH DƯỠNG: SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE + THẦN DƯỢC XANH + DINH DƯỠNG XANH Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Thức ăn nhanh tại Việt Nam Một bữa ăn nhanh tiêu biểu ở Hoa Kỳ gồm có 1 [[hamburger, khoai tây chiên (french fries), và l ly nước ngọt]] nhỏ|phải|Một bữa ăn với thức ăn
Dinh Dưỡng Xanh Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người. Giờ đây, Victoria
Một chế độ ăn chay hợp lý là giải pháp hiệu quả để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng một cách khoa học và lành mạnh. Trong bài viết này, bạn sẽ được cung cấp
Một chế độ ăn chay hợp lý là giải pháp hiệu quả để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng một cách khoa học và lành mạnh. Trong bài viết này, bạn sẽ được cung cấp
**Trí thông minh kỹ thuật số** (tiếng Anh: _Digital Intelligence_) là tổng hợp của các khả năng xã hội, cảm xúc và nhận thức, cho phép các cá nhân đối mặt với những thách thức
Combo 2Q Sách Ăn Uống Lành Mạnh / Chăm Sóc Sức Khỏe : Ăn Sạch Sống Xanh, Tâm Lành Trí Khỏe + Ăn Uống Đúng Cách - Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh 1. Ăn Sạch Sống Xanh, Tâm Lành Trí Khỏe Hướng dẫn thiết yếu giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phòng ngừa và chữa lành những tổn thương. Một cái nhìn toàn
Combo sách Dinh Dưỡng và Chăm Sóc Sức Khỏe: Vitamin Và Khoáng Chất + Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo (Tặng kèm Bookmark Happy Life) Combo sách Dinh Dưỡng và Chăm Sóc Sức Khỏe: Vitamin Và Khoáng Chất + Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo (Tặng kèm Bookmark Happy Life) XÂY DỰNG CƠ THỂ KHỎE MẠNH TỪ VITAMIN VÀ KHOÁNG
Tư duy thiết kế. Có lẽ đó là thứ bạn sử dụng trong công việc hằng ngày để giải quyết các vấn đề thiết kế hóc búa. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ đến việc
Combo sách Bí mật dinh dưỡng + Liệu trình dinh dưỡng + Động mạch vành + Giải thoát ung thư ️BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Cuốn sách được bạn đọc báo Doanh Nhân Sài gòn bình chọn Top 10 cuốn sách đáng đọc nhất năm 2020 The China Study – Bí
Máy Làm Sữa Hạt Ngũ Cốc Sinh Tố Thông Minh OSTMARS - Tự Động Xajy Nấu, Bền Bỉ Hiệu Quả Loại Xịn , bộdao nhà bếp Máy Làm Sữa Hạt Ngũ Cốc Đa Năng OSTMARS – Nấu Cháo, Súp, Hẹn Giờ Thông Minh, Công Suất 600W, Dung Tích 800ml Máy Làm Sữa Hạt Đa Năng OSTMARS là thiết bị gia
Májy Làm Sữa Hạt Đa Năng 600W, Nấu Súp, Cháo, Ngũ Cốc Siêu Mịn, Hẹn Giờ Thông Minh , đèn trang trí Máy Làm Sữa Hạt Ngũ Cốc Đa Năng OSTMARS – Nấu Cháo, Súp, Hẹn Giờ Thông Minh, Công Suất 600W, Dung Tích 800ml Máy Làm Sữa Hạt Đa Năng OSTMARS là thiết bị gia
Thực Đơn Giảm Cân Theo Tuần Thực Đơn Giảm Cân Theo Tuần - Giảm cân lành mạnh - Duy trì cân nặng sau giảm cân - Kết hợp ăn uống kháng viêm từ bên trong - Xây dựng cơ thể khỏe
Combo 2 Cuốn Y Học: Chế Độ Dinh Dưỡng Cân Bằng Cho Người Việt + Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu 1. Chế Độ Dinh Dưỡng Cân Bằng Cho Người Việt “Tại sao chị khỏe thế? Sao da mịn thế? Sao nhiều năng lượng thế…?” Đây là những câu hỏi mà tác giả Trần Bích Hà
Giới thiệu: Trong lĩnh vực giao thông bền vững, Tesla, dưới sự lãnh đạo của Elon Musk, đã nổi lên như một người tiên phong, làm thay đổi ngành công nghiệp ô tô bằng những
Từ gỗ tận dụng đến tư duy thiết kế tuần hoàn, những nội thất này cho thấy tính bền vững không phải là sự thỏa hiệp mà là một cơ hội sáng tạo Tính bền
Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác - Bản Quyền Liệu Pháp Gerson - Chương Trình Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Ung Thư Và Các Căn Bệnh Khác Là một trong những liệu pháp đjều trị ung thư thay thế đầu tiên, Liệu pháp
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn (*** Sách Bản Quyền ***) Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản
Từ gỗ tận dụng đến tư duy thiết kế tuần hoàn, những nội thất này cho thấy tính bền vững không phải là sự thỏa hiệp mà là một cơ hội sáng tạo Tính bền
Combo Thần dược xanh + Dinh Dưỡng xanh - Bản Quyền Combo Thần dược xanh + Dinh Dưỡng xanh Thần dược xanh Tác giả: Ryu Seung-Sun Số trang: 356tr Khổ: 17×24 cm NXB: Lao Động Đừng bao giờ lãng quên sự quan trọng của những điều
Trạm Đọc Official | Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ bị những cơn đau mãn tính hành hạ. Từ đó ông đã đồng
Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ bị những cơn đau mãn tính hành hạ. Từ đó ông đã đồng
Y học dinh dưỡng - Những điều bác sĩ không nói với bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ bị những cơn đau mãn tính hành hạ. Từ đó ông đã đồng
Sách - Y học dinh dưỡng những điều bác sĩ không nói với bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ bị những cơn đau mãn tính hành hạ. Từ đó ông đã đồng
Trạm Đọc Official | Y học dinh dưỡng - Những điều bác sĩ không nói với bạn Tuy là một bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, nhưng bác sĩ Ray Strand đã phải bó tay chứng kiến người vợ bị những cơn đau mãn tính hành hạ. Từ đó ông đã đồng
Sách: Tư Duy Ngoài Khuôn Khổ - Lãnh Đạo Tiến Bộ, Đổi Mới Thế Hệ Sách: Tư Duy Ngoài Khuôn Khổ - Lãnh Đạo Tiến Bộ, Đổi Mới Thế Hệ “Kanter sẽ thay đổi thế giới theo đúng nghĩa đen với Tư duy ngoài khuôn khổ. Cuốn sách cung cấp