✨Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Tác giả: Tasha Metcalf
Nhà xuất bản: Fair Winds Press
Năm xuất bản: 2020
Công ty phát hành: 66Books
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 271 Trang
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
ISBN: 9781592338887
Cơ thể phụ nữ khác với cơ thể nam giới ở nhiều khía cạnh, bao gồm thành phần vật lý, thành phần nội tiết tố và cách họ chuyển hóa chất béo và calo. Tại đây, người sáng tạo trang web và blog Ketogasm, Tasha Metcalf, phân tích những khác biệt cơ bản giữa những người ăn kiêng keto nam và nữ để tạo ra một kế hoạch khả thi nhằm điều chỉnh chế độ ăn keto cho phù hợp với cơ thể và nhu cầu của bạn, cho dù bạn đang muốn giảm cân, đảo ngược tình trạng kháng insulin và PCOS, tăng cường hiệu suất thể thao, cải thiện sức khỏe tuyến giáp hay cân bằng chu kỳ nội tiết tố của bạn.
Women’s bodies are different from men’s in many including in physical composition, hormonal makeup, and how they metabolize fat and calories. Here, Ketogasm website and blog creator, Tasha Metcalf, breaks down the essential differences between male and female keto dieters to create an actionable plan for adapting the keto diet to your own body and needs , whether you are looking to lose weight, reverse insulin resistance and PCOS, enhance athletic performance, improve thyroid health, or balance your hormonal cycle.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Sách - Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility | DK Book Tác giả: Dr. Leada Malek Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2023 Số Trang: 679 trang Loại bìa: Bìa cứng Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241593400 Kích thước: 20 x 2 x 24 cm
Sách - Science of Pilates by Tracy Ward | Self-Help Fitness Health English Book | Sách ngoại văn Tác giả: Many Authors Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2022 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 224 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241699539 Kích thước: 19.69 x 1.8 x 23.34 cm ---------------------------------
Sách - The Metabolism Plan Discover Foods and Exercises that Work for Your Body by Lyn-Genet Recitas Tác giả: Many Authors Nhà xuất bản: Orion Năm xuất bản: 2017 Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 320 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781409162360 Kích thước: 15.5 x 2.5 x 23.3 cm ---------------------------------
Sách - The Unexpected Joy of the Ordinary by Catherine Gray Tác giả: Catherine Gray Nhà xuất bản: Aster Năm xuất bản: 2023 Số Trang: 269 trang Loại bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781783256044 Kích thước: 19.8 x 12.8 x 2.1 cm
Sách - Outlive: The Science and Art of Longevity by Peter Attia - Sách tiếng anh, bìa cứng Tác giả: Peter Attia Nhà xuất bản: Vermilion Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 482 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781785044540 Kích thước: 16.2 x 4.2 x
Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Dopesick: Dealers, Doctors, And The Drug Company That Addicted America Journalist Beth Macy's definitive account of America's opioid epidemic "masterfully interlaces stories of communities in crisis with dark histories of corporate greed and regulatory indifference" (New
Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English Tác giả: Tasha Metcalf Nhà xuất bản: Fair Winds Press Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 271 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781592338887 Cơ thể
How To Raise An Amazing Child the Montessori Way, 2nd Edition Written by Tim Seldin, President of the Montessori Foundation, this is the most fully up-to-date guide on Montessori parenting, packed with brand-new advice on children's use of digital media, and the neuroscience of child development.
The Breakthrough The Breakthrough Follow along as this New York Times bestselling author details the astonishing scientific discovery of the code to unleashing the human immune system to fight in this "captivating and heartbreaking" book (The Wall Street Journal).
How to Beat Insomnia and Sleep Problems One Step at a Time Improving Access to Psychological Therapies (IAPT), initiated in 2008, has made psychological therapy more accessible to those in need. This series of self-help titles is the first to be created specifically for low-intensity IAPT and
How to Eat How to Eat How to Eat is part of the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, illuminating the basics of mindfulness practice. These short meditations cover everything from eating with others and
Why We Sleep Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### “Why We Sleep is an important and fascinating book…Walker taught me a lot about this basic activity that every person on Earth needs. I suspect his book
How Your Body Works Discover the wonders of the human body with this dynamically illustrated full-colour reference book. This 'owner's manual' to the human body explains how all its different parts work - from the hairs on your head
Zen Vegan Food: Delicious Plant-based Recipes From A Zen Buddhist Monk In this book, Buddhist temple priest and chef Koyu Iinuma shares the simple and delicious plant-based meals he prepares in the kitchens of Fukushoji temple in Yokohama, Japan. The 73 recipes showcased in Zen Vegan Food are
Sách - The Brain that Changes Itself by Norman Doidge - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: Norman Doidge Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2008 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 448 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781802060904 Kích thước: 12.9 x 2.5 x
Sách - Knowing the Score by David Papineau - Sách Ngoại văn - English Book - Nhập khẩu UK Tác giả: David Papineau Nhà xuất bản: Constable & Robinson Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66 Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 328 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472123541 ------------------------------
Sách - Yoga For Men: Build Strength, Improve Performance, Increase Flexibility by Dean Pohlman - Fitness/ Health /Sports In English Tác giả: Dean Pohlman Nhà xuất bản: DK Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 191 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241336977 Bên trong những trang
Sách - Happiness Within the Skin: The Secrets of Holistic Beauty by the Founder of Cinq Mondes Spas by Jean-Louis Poiroux Tác giả: Jean-Louis Poiroux Nhà xuất bản: Abrams Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 167 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781419733260 Khám phá những
Sách - Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction / Science / Health in English Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 358 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141983769 Sleep is one
Sách - The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness by Patrick McKeown Tác giả: Patrick McKeown Nhà xuất bản: Piatkus Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 370 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780349406695 Bí quyết cho
Sách - The Line: Where Medicine and Sport Collide by Richard Freeman - Cycling / Sport Tác giả: Richard Freeman Nhà xuất bản: Wildfire Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 326 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472259752 Trong The Line, Tiến
Sách - The Secret Life of the Human Body: Uncover the Hidden Workings of Your Body by John Clancy Tác giả: John Clancy Nhà xuất bản: Firefly Books Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 192 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780228100935 Tìm hiểu
Sách - To the Finish Line: A World Champion Triathlete’s Guide To Your Perfect Race by Chrissie Wellington Tác giả: Chrissie Wellington Nhà xuất bản: Little, Brown Book Group Năm xuất bản: 2017 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 352 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781472124975
Sách - The Body Keeps the Score: Mind, Brain&Body in Transformation of Trauma - Bessel Van Der Kolk Tác giả: Bessel van der Kolk Nhà xuất bản: Penguin Năm xuất bản: 2015 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 560 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780141978611 Kích thước:
Sách - Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams by Matthew Walker - Nonfiction /Science/ Health Tác giả: Matthew Walker Nhà xuất bản: Scribner Năm xuất bản: 2018 Công ty phát hành: Scribner Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 360 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781501144325 Kích thước: 21.3 x
👁️ 307 | ⌚2025-10-01 04:49:42.365
How to lose weight with Essential Keto Cookbook || #shorts
Keto Diet Plan | Cookbook #ketorecipes #youtubeshorts
Simple & Tasty Keto Recipes – Your Ultimate Keto Cookbook Guide! #KetogenicLifestyle #KetoMeals
Keto Diet Chart for Women #shorts #trending #viral #shortsfeed #short
The Essential Keto Cookbook: Lose Weight, Improve Your Health, and Feel Amazing #ketodiet #keto
Your Keto Cookbook Companion
The Beginners Asian Keto Diet Cookbook #lowcarb #keto #ketorecipes #lowcarbrecipes
healthy food for keto diet #short #keto #ketodiet #ketorecipes #healthy #healthyfood
The Essential Keto Cookbook: Lose Weight, Improve Your Health, and Feel Amazing #ketodiet #keto
Your Keto Cookbook Companion
Keto Food Book Download Now the Best Keto Diet Book
Keto Diet: What to Eat and What to Avoid? #keto #ketodiet #foodlist
Máy đo huyết áp Microlife BP 3NZ1-1P Dụng cụ Y Khoa , với thiết kế đơn giản, Đo huyết áp và nhịp tim
How to lose weight with Essential Keto Cookbook || #shorts
Keto Diet Plan | Cookbook #ketorecipes #youtubeshorts
Simple & Tasty Keto Recipes – Your Ultimate Keto Cookbook Guide! #KetogenicLifestyle #KetoMeals
Keto Diet Chart for Women #shorts #trending #viral #shortsfeed #short
The Essential Keto Cookbook: Lose Weight, Improve Your Health, and Feel Amazing #ketodiet #keto
Your Keto Cookbook Companion
The Beginners Asian Keto Diet Cookbook #lowcarb #keto #ketorecipes #lowcarbrecipes
healthy food for keto diet #short #keto #ketodiet #ketorecipes #healthy #healthyfood
The Essential Keto Cookbook: Lose Weight, Improve Your Health, and Feel Amazing #ketodiet #keto
Your Keto Cookbook Companion
Keto Food Book Download Now the Best Keto Diet Book
Keto Diet: What to Eat and What to Avoid? #keto #ketodiet #foodlist
WINTEL 
Con Cưng 
Unilever Shopee Loyalty 
AYOOLA 
ISMART CPS 
MOBIFONE - ƯU ĐÃI 4G 
Chiếc Vòng Thạch Anh Ưu Linh 8mm Đá Thiên Nhiên Đa Sắc Màu Hợp Nữ Tất Cả Các Mệnh Hàng Loại Đẹp CHIẾC VÒNG THẠCH ANH ƯU LINH SIZE 8MM ĐÁ THIÊN NHIÊN ĐA SẮC MÀU HỢP NỮ TẤT CẢ CÁC MỆNH HÀNG LOẠI ĐẸP CÁC BẠN ĐEO VÀO TAY RẤT SANG TRỌNG VÀ XINH NHE HÀNG
Đồng Hồ Nữ Casio LTP-V006L-1B2UDF Dây Da Đồng hồ nữ Casio LTP-V006L-1B2UDF có thiết kế thanh lịch và sang trọng với tone màu đen chủ đạo,mặt đen với các vạch trắng chỉ giờ thanh lịch kết hợp với dây da đen. Đồng
Đồng Hồ Nam Casio MTP-V006L-1BUDF Dây Da Đen Đồng hồ Casio MTP-V006L-1BUDF có thiết kế cổ điển mặt tròn màu đen các số chỉ giờ La Mã . Đồng hồ có lịch ngày theo tháng, dây da đen vân cá sấu sang trọng
Vòng tay Nữ Mã Não Bản Vuông bông rau câu Ni 50mm x cao 13mm x dầy 5mm Nữ 45kg - 50kg đeo đẹp xinh tay lắm ạ Vòng tay Nữ Mã Não Bản Vuông bông rau câu Ni 50mm x cao 13mm x dầy 5mm Nữ 45kg - 50kg đeo đẹp xinh tay lắm ạ Sản phẩm này là tài sản cá
SOAIY Máy Quay Phim Gắn Đầu 2MP 1080P HD 1000mAh Có Đèn Chiếu Sáng Cho Leo Núi, Lái Xe, Du Lịch Và Thể Thao Ngoài Trời D7 - Hàng Nhập Khẩu Thông số kỹ thuật: Model: D7 Tên sản phẩm: Camera chiếu sáng đeo đầu Kích thước: 52x39x35,5mm Chức năng: Quay video/chiếu sáng Trọng lượng sản phẩm: 60g Độ phân giải video: 1920*1080P Pin: 1000MA Nguồn
Cốt Vợt Bóng Bàn DHS PG7 - Cấu Tạo 7 Lớp Gỗ ( Thuần Gỗ ) DHS PG7 – CỐT VỢT BÓNG BÀN ĐƯỢC MALONG TIN DÙNG Giới Thiệu Cốt Vợt Bóng Bàn DHS PG7 ️Trên những diễn đàn bóng bàn uy tín thế giới,DHS là một thương hiệu cực lớn
EODS008-923A Bộ làm đẹp Frozen (KT 24.5x13.5x39cm) Thông tin sản phẩm - DISNEY - EODS008-923A Bộ làm đẹp Frozen (KT 24.5x13.5x39cm) - Chất liệu: Nhựa - Sản phẩm của Thương hiệu DISNEY × ndbooks Với đa dạng mẫu, giúp bé khám phá
Đèn pha LED SUNHOUSE Spec SHE-LSPPL01.150W Sử dụng Chip LED ,Tuổi thọ 25.000 giờ, chuẩn IP66, chống nước Thông số kỹ thuật - Công suất 30W,50W,100W,150W - Quang thông 3000lm - Hiệu suất ánh sáng 90-100lm/W - Điện áp hoạt động AC110V-265V - Hệ số trả màu (Ra) >=80 - Nhiệt độ làm
Túi xách chống sốc Innostyle Omniprotect Carry – S114-16 dành cho Laptop/Macbook Pro 16 inch - Hàng chính hãng Túi xách chống sốc chính hãng Innostyle Omniprotect Carry – S114-16 Innostyle là thương hiệu trong lĩnh vực cáp sạc, sạc và pin dự phòng chuyên dụng với tiêu chuẩn chất lượng của USA. Sản phẩm của InnostyleE độ
Vòng Tay Laliz Mệnh Hỏa Thổ Đá Thạch Anh Tím Mix Thạch Anh Hồng + Charm Xe - Vòng Tay Laliz Mệnh Hỏa Thổ Đá Thạch Anh Tím Mix Thạch Anh Hồng + Charm Xe Bí Ngô Lat.81 là đá của sự tinh khiết, trong trắng và tốt cho sức khỏe của
Máy đo huyết áp bắp tay Microlife BP 3NZ1-1P THÔNG TIN SẢN PHẨM: Máy đo huyết áp Microlife BP 3NZ1-1P thế hệ mới với thiết kế nhỏ gọn và thân thiện, hoạt động đơn giản chỉ 1 nút bấm thích hợp sử dụng tại
Máy đo huyết áp Microlife BP 3NZ1-1P Dụng cụ Y Khoa , với thiết kế đơn giản, Đo huyết áp và nhịp tim Máy đo huyết áp Microlife BP3NZ1-1P: Microlife BP3NZ1-1P là máy đo huyết áp điện tử bắp tay, được thiết kế thân thiện và dễ sử dụng, đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi và
bình hoa Bộ 3 chữ ngã bát tràng cao cấp Phù hợp với trang trí nhà cửa,văn phòng Màu sắc phù hợp với mọi không gian Sang trọng,lịch sự
Bình Hút Tài Lộc Thuận Buồm Xuôi Gió Dát Vàng Bình Phong Thủy Tài Lộc Gốm Sứ Bát Tràng - Gốm Bích SẢN PHẨM BÌNH PHONG THỦY TÀI LỘC GỐM SỨ BÁT TRÀNG CAO CẤP CAM KẾT HÀNG LOẠI 1 SAI ĐỀN TIỀN 100% Thông tin sản phẩm: Sản phẩm: Bình Hút Lộc Phong Thủy – Thuận
Lô đựng giấy dòng Noin màu chrome , hiệu Moen ACC80088 Lô đựng giấy dòng Noin màu chrome , hiệu Moen ACC80088
Vòng tay Amazonite Mix Thạch Anh tím Ngọc Quý Gemstones Đá Amazonite nằm trong top những loại đá phong thủy được yêu thích nhất hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được về nguồn gốc, tính chất, đặc điểm và tác dụng đá
Vòng Tay Đá Thạch Anh Tóc Vàng 8mm Dòng đá thạch anh tự nhiên giúp tăng cảm giác tự tin, sẵn sàng trong hoạt động nhằm đạt được mục đích đã định. Tăng tính thực tế, giúp đầu óc minh mẫn hơn trong
Máy khoan điện cầm tay chính hãng Kynko đầu 10mm J1Z- KD17 -10 # 6171 giá tốt Nâng cấp từ model cũ Máy khoan điện đầu 10mm KYNKO KD17-10 đã được cải tiến từ mã KD60-10 trước đây với những ưu điểm nổi bật hơn trong khi giá thành gần như không
Đèn năng lượng mặt trời chống loá 300w ( VỎ NHỰA ) BẢO HÀNH 12 THÁNG 1 ĐỔI 1 TRONG 2 TUẦN SỬ DỤNG ️ shop cam kết giao đúng sản phẩm như trên bài đăng ️ 1 đổi 1 trong 2 tuần đầu sử dụng
Combo 2 Thùng Bia Hanoi Light - Thùng 24 lon 330ml Combo 2 Thùng Bia Hanoi Light - Thùng 24 lon 330ml Thông tin sản phẩm: - Dung tích: 330ml/lon - Nồng độ cồn: 4.2 ± 0.4% - Thành phần: nước, malt, gạo, đường, hoa Houblon