Có lẽ bạn tìm đọc cuốn sách này vì bản thân thấy tồi tệ. Có thể bạn đang cảm thấy thất vọng, bồn chồn, giận dữ, lo âu, hoang mang, chán nản, buồn bực, hổ thẹ
Bất kì ai cũng từng bị rối loạn cảm xúc vài lần trong đời.
Khi bạn đang chán nản, bạn sẽ không có thời gian cũng như sự kiên nhãn để miễn cưỡng lắng nghe vài lời động viên đơn thuần. Mặt khác, khi tâm trạng buồn bã, bạn sẽ không có sức để lùng sục khắp nơi tìm kiếm phương án giải quyết cho những vấn đề của mình. Xin hãy nhớ rằng, bạn không hề cô đơn hay khác thường khi vật lộn với những cảm xúc và trải nghiệm đau khổ. Bất kì ai cũng từng bị rối loạn cảm xúc vài lần trong đời. Đó là chuyện hết sức bình thường.
Có lẽ bạn đang đọc cuốn sách này vì bản thân thấy tồi tệ. Khi nỗi đau trở nên quá lớn, và quá sức chịu đựng, đó là lúc chúng ta phải hành động. Bằng cách đọc cuốn sách này, bạn đã thực hiện bước quan trọng đầu tiên để cảm thấy dễ chịu hơn. Mọi điều bạn cần để nắm được các phương pháp trong sách đều được trình bày một cách chi tiết, theo trình tự logic từng bước một.
Trong 30 năm qua, có rất nhiều phương pháp nhận thức hành vi mới được phát triển và tinh chỉnh để giúp con người giảm lo âu căng thẳng, cải thiện tinh thần và xoa dịu cơn giận. Những phương pháp tốt nhất sẽ đươc trình bày trong cuốn sách này. Đó thực sự là phương án giúp đỡ rất hứa hẹn. Cùng với sự kiên nhẫn và chỉ một chút công sức, bạn sẽ sớm bắt đầu cảm thấy tốt hơn.
SHOP CAM KẾT CUNG CẤP NHỮNG SẢN PHẨM UY TÍN - CHẤT LƯỢNG ĐỂ MANG LẠI NHỮNG TRẢI NGHIỆM TỐT NHẤT ĐẾN BẠN ĐỌC.
Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!
Tác Giả: Annie Mckee, Daniel Goleman, Richard Boyatzis Ngày phát hành: 2020 Số trang: 328 Kích thước: 14,5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 148.000VND Mô tả sản phẩm:
Thông tin sản phẩmMã hàng8935086855409Tên Nhà Cung CấpFIRST NEWSTác giảSusan DavidNgười DịchNguyên Khải, Yên DuNXBNXB Dân TríNăm XB2022Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)400Kích Thước Bao Bì20.5 x 14.5 cmSố trang336Hình thứcBìa MềmVượt Bẫy Cảm Xúc -
EQ đừng để cảm xúc hạ gục bản thân Tác giả tVu Nhất Lỗ Người Dịch tVân Khánh NXB tNXB Lao Động Năm XB t2021 Trọng lượng (gr)t320 Kích Thước Bao Bìt20.5 x 13 cm
Giới thiệu sách EQ Ứng Dụng Trí Tuệ Cảm Xúc Trong Công Việc Kiểm tra cảm xúc chìa khoá để thăng tiến trong sự nghiệp và xây dựng mối quan hệ bền vững Tôi tin
" CHÚNG TÔI DÀNH 10% LỢI NHUẬN TỪ BÁN SÁCH ỦNG HỘ QUỸ TRẺ EM ĐẾN TRƯỜNG" Biết ơn quý độc giả góp phần giúp đỡ trẻ em có hoàn cảnh khó khăn có cơ
Giá bộ: 156.000 VNĐ --------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Ken Blanchard, Ph.D. Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp
Sách - Trí Thông Minh Cảm Xúc For Dummies Tác giả:tSteven J. Stein Ngày xuất bảnt: 01-2018 Kích thước:t18.7 x 23.5 cm Dịch Giả: tThảo Hạnh Loại bìa: tBìa mềm Số trang:t419 Nhà xuất bản:tLao
TÁC GIẢ: Sekine Tomoyuki Dịch giả: Nguyễn Châu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 139.000 Số trang: 212 Mã EAN: 8936066696777 NXB liên kết: NXB ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN Sách do Công ty
THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã sản phẩm: 8936067608700 Tác giả : Nhiều tác giả NXB: NXB Thanh Niên Kích thước : Năm xuất bản : 2023 Số trang : 588 Bìa : Bìa mềm tay
Nuôi Dưỡng Trí Não - Cân Bằng Cảm Xúc Ngày nay, đời sống con người càng phát triển thì các áp lực từ cuộc sống từ công việc càng lớn, khiến cho não bộ
Sách - Cơn giận và cái giá phải trả: Công cụ kiểm soát cảm xúc và giữ bình tĩnh ----------------- “Giận quá mất khôn” Một người bạn cãi nhau với bạn bè, một người bạn
Combo 2 cuốn: Giận (Tái Bản 2021) + Fear - Sợ Hãi: Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương ( Hiểu Biết Về Bản Thân/ Hóa Giải Cảm Xúc Không Tốt/ tặng Kèm Bookmark) 1,
Tương lai của công việc nằm ở cảm xúc. Sự nghiệp sẽ rộng mở và cuộc sống sẽ thêm nhiều năng lượng tích cực nếu bạn biết cách lắng nghe, thấu hiểu và thể hiện
Chúng ta đã biết nên tĩnh tâm hưởng thụ cuộc sống, tuy nhiên làm thế nào để có thể tĩnh tâm? Hãy để cuốn sách này dẫn dắt bạn, để sự "tĩnh" thẩm thấu dần
Mã hàng 8935086853986 Công ty phát hành FIRST NEWS Tác giả Marianne Williamson Người Dịch Trịnh Huy Ninh Nhà Xuất Bản NXB Tổng Hợp TPHCM Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước
Sức Mạnh Của Trí Tuệ Cảm Xúc Trong đời sống hằng ngày, có vô số tình huống đòi hỏi chúng ta phải tiến hành thương lượng, chẳng hạn như khi bàn bạc xem nên đi
Osho - Cảm Xúc + Trưởng Thành + Hiểu 1. CẢM XÚC - Chuyển hóa nỗi sợ hãi, giận dữ và ghen tuông thành năng lượng sáng tạo Cuốn sách “Cảm xúc” (tựa gốc “Emotional
Đời Hạnh Phúc Khi Làm Chủ Cảm Xúc Tên tác giả: Ninh Mông Dịch giả: Huỳnh Nhã Thy Thương hiệu: Bloom Books Khổ sách: 14,5 x 20 cm Số trang: 288 trang Nhà xuất bản:
Đừng Để Cảm Xúc Hủy Hoại Bạn - Cân Bằng Cảm Xúc, Sống Đời An Nhiên Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Liên Việt. Tác giả :
Kết Nối - Ứng Dụng IQ Và EQ Để Xây Dựng Mối Quan Hệ Sâu Sắc Ứng dụng IQ và EQ để xây dựng mối quan hệ sâu sắc Các mối quan hệ nằm trải
Quản Trị Cảm Xúc Quản Trị Cảm Xúc Nhận ra và tìm lại sức mạnh của bản thân Hạnh phúc và sức khỏe mới thực là của cải giá trị nhất Tất cả chúng ta
Sách-Thoát khỏi bẫy cảm xúc hay trò lừa đảo của tâm trí Thuộc thể loại tâm lý ứng dụng, cuốn sách đi sâu phân tích những đặc điểm của "cảm xúc" con người. Hiểu được
Từ thời Hy Lạp cổ đại, Plato đã đề xuất một chương trình giáo dục toàn diện; đào tạo cân bằng thể chất, hội họa, toán, khoa học, nhân cách, đạo đức chứ không thiên
Bí Kíp Độc Thoại-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Bạn muốn đạt được thành công, hài lòng hơn với bản thân và có được cuộc sống trọn vẹn? Nếu vậy, đừng để những suy nghĩ tiêu cực
Tác giả Vu Nhất Lỗ Người Dịch Vân Khánh NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 320 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 312 Hình thức Bìa Mềm
Cân Bằng Cảm Xúc Mọi Lúc Mọi Nơi Cảm xúc khống chế tất cả! Bất kể bạn đang làm gì, nếu bạn rơi vào một cơn hoảng loạn, tức giận không kiềm chế được hay
Cân Bằng Cảm Xúc Mọi Lúc Mọi Nơi Cảm xúc khống chế tất cả! Bất kể bạn đang làm gì, nếu bạn rơi vào một cơn hoảng loạn, tức giận không kiềm chế được hay
7 Cảm Xúc Lớn - Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn Tác giả Liz Fosslien, Mollie West Duffy Dịch giả Dick Lee Thể loại Tâm lý – Kỹ năng Kích thước 14,5x20cm Nhà
Tác Giả: Susan David Công ty phát hành: First News – Trí Việt Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát hành: 2022 Số trang: 336 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm NXB:
Mã hàng 8936066691307 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Nao Takayama Người Dịch Đình Quang Khải NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì
Mã hàng 8935325050237 Tên Nhà Cung Cấp Skybooks Tác giả Richard Nicholls Người Dịch Phương Nguyễn NXB NXB Thế Giới Năm XB 2021 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 360 Kích Thước Bao Bì
Những Nỗi Buồn Cũng Cần Được Yêu Thương - Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc 2 _SKY ------------ NHỮNG NỖI BUỒN CŨNG CẦN ĐƯỢC YÊU THƯƠNG Tiếp nối thành công của "Tô bình yên vẽ
Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Mềm ------------ Mọi lời nói, việc làm đều được chi phối bởi định luật nhân quả, nó là một quy luật rất tự nhiên. Trong tình yêu
1. Trí tuệ cảm xúc Tác giả: Latifa Gallo; Người dịch: Nguyễn Thị Minh Hiền. Mã sách: 8Z008Y9 Khổ sách: 11x17 Số trang: 92 Giá bìa: 38.000đ Trí tuệ cảm xúc là nghệ thuật hiểu
Đừng Để Cảm Xúc Tiêu Cực Trói Buộc Bạn " Quà tặng : 01 Bookmark 2 mặt bồi cứng Tác giả: Hồ Triển Cáo Dịch giả: Thúy Ngọc Thể loại: Tâm lý, kỹ năng Khổ
Thiên Đường Và Địa Ngục: Tâm Lý Học Về 26 Loại Cảm Xúc Thiên đường và địa ngục – cuốn sách giúp nhận dạng từng tâm trạng, cảm xúc mà chắc chắn bạn sẽ gặp
Cơm Sôi Nhỏ Lửa "Những đề tài được chia sẻ trong cuốn sách này có lẽ sẽ không bao giờ cũ. Từ ngàn xưa và cho đến ngàn sau, con người luôn khổ đau vì
Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Books. Tác giả : Đổng Như Phong. Kích thước : 15.7 x 24
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Những cảm xúc bị dồn nén Tác giả: Isador Henry Coriat Dịch giả: Trần Khánh Ly - Một dịch giả của OOPSY Số trang: 248 Loại bìa:
TÁC GIẢ: Kerry Goyette Dịch giả: Nguyễn Kim Chúc THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 272 Mã EAN: 8 936066698283 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn
Nghệ Thuật Yêu - The Art Of Loving- Erich Fromm (Tái Bản 2023) được nhà phân tâm học Erich Fromm xuất bản năm 1957. Đây có lẽ là tác phẩm nổi tiếng hơn cả của
SỨC MẠNH CỦA SỰ TRANH LUẬN Khi im lặng không còn là vàng Đôi khi chúng ta chỉ nín thinh. Chính vì chúng ta không dám nói ra chính kiến của mình, người khác sẽ
Trở Thành Phiên Bản Điềm Tĩnh Hơn Tác giả Miêu Công Tử Thể loại Tản văn, self-help chữa lành Kích thước 12,5 x 18 cm Nhà xuất bản Thanh Niên Thương hiệu Vanvietbooks Giá bìa
Sách - Bí Kíp Chống Tụt Mood Tác giả: Dr. Olivia Remes Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm phát hành: 8/2022 Số trang: 228 Kích thước: 13 x
Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ Mỗi khi đối mặt với tin xấu, một người khó chịu hay một nỗi thất vọng nào đó - đặc biệt là nghịch cảnh - hầu hết chúng ta
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Những cảm xúc bị dồn nén Tác giả: Isador Henry Coriat Dịch giả: Trần Khánh Ly - Một dịch giả của OOPSY Số trang: 248 Loại bìa:
NHỮNG KĨ NĂNG CƠ BẢN MÀ TEEN HIỆN ĐẠI KHÔNG THỂ KHÔNG BIẾT… Tuổi teen là giai đoạn phát triển vô cùng lí thú. Học hỏi kiến thức, hiểu bản thân và trau dồi khả
Mã hàng 8935086851630 Tên Nhà Cung Cấp First New Tác giả Roger Fisher, Daniel Shapiro Người dịch Đan Châu NXB NXB Tổng Hợp TP. Hồ Chí Minh Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 210 Kích
Mã hàng 8935244874716 Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng Tác giả Peng Fan Người Dịch Thanh Uyên NXB NXB Kim Đồng Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200
Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Và Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác ( Tặng sổ tay xương rồng) Sổ tay xương rồng mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) 1.
Tác giả: Kerry Goyette Dịch giả: Phạm Trúc Quỳnh Ngày xuất bản: 2022 (Tái bản) Kích thước: 13 x 20 cm Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 264
Bộ sách Trí Tuệ Xúc Cảm của HBR là tập hợp những tri thức căn bản và thông tuệ về khía cạnh “con người” trong đời sống công việc. Từng cuốn sách sẽ cung cấp
Thuật toán Hành vi và Cảm xúc giải thích gốc rễ của việc hình thành tính cách và hành vi của con người, dẫn đến sự đa dạng trong lựa chọn và hành vi trong
Những Cảm Xúc Bị Dồn Nén ------------ Một cuốn sách tâm lí học sẽ cho bạn biết điều gì? Ngoài những thuật ngữ, khái niệm và các chứng tâm thần của con người? Khi phân
Trí Tuệ Xúc Cảm đã nằm trong danh sách bán chạy nhất của Thời báo New York trong một năm rưỡi, với hơn 5.000.000 bản in trên toàn thế giới bằng 40 ngôn ngữ và
1/ Giận Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để ta tự mình từng
TÁC GIẢ: Mark Craemer Dịch giả: Từ Uyển Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 139.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 236 Mã EAN: 8936066695190 NXB liên kết: NXB Đại học Kinh Tế Quốc Dân
Giá bộ: 356.000 VNĐ --------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Julia Galef Ngày phát hành: 2022 Số trang: 300 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Mã hàng 8935086856611 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Colleen Stanley Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB Dân Trí Năm XB 2032 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350.0000 Kích Thước Bao
Kỹ Năng Quản Lý Cảm Xúc Tác giả Khánh Ca Dịch giả Giang Lê Thể loại Kỹ năng Nhà xuất bản Dân Trí Giá bìa 106.000 VNĐ Mã code 8935325014000 Mã ISBN 9786043142808 Loại bìa
Trang đầu Trang cuối