✨Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn

Bạn thân mến,Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn. Từ cảm hứng tập luyện để cơ thể thêm dẻo ...
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn

Bạn thân mến,

Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều hơn. Từ cảm hứng tập luyện để cơ thể thêm dẻo dai đến những phương thức trở về với chính mình và khám phá năng lượng chữa lành kỳ diệu của thiên nhiên, của âm nhạc.

Một bài báo gần đây khiến tôi chú ý khi trích dẫn khảo sát của World Bank Việt Nam thực hiện năm 2022 cho thấy gần 1/3 phụ nữ Việt Nam không có thời gian để giải trí trong ngày và dành cho bản thân. Các chuyên gia giải thích lý do dẫn đến con số trên là do quan niệm phụ nữ phải hy sinh, phục vụ gia đình, ngoài ra, họ không hiểu được tầm quan trọng của việc dành thời gian cho bản thân đối với hạnh phúc của gia đình, vì thế họ không ưu tiên cho những nhu cầu của chính mình (theo VnExpress). Nhưng tôi tin rằng, con số này sẽ rất khác khi ta nói về thế hệ trẻ, cụ thể là Gen Z sau khoảng thời gian đại dịch. Thế hệ Z cởi mở hơn khi chia sẻ về những nhu cầu chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình. Bản thân tôi lại nhận thấy rằng các bạn trẻ ngày nay thường hay nhắc đến “năng lượng” trong những cuộc trò chuyện hằng ngày, “Năng lượng” của người này, của cung Hoàng đạo kia, hay của mùa trăng này như thế nào…

Trong chuyên mục ELLE Voices, chúng tôi tìm hiểu những cách khác nhau để tìm đến nguồn năng lượng tích cực, chăm sóc cho đứa trẻ ở bên trong, và trở về với những điều cội nguồn tuy giản đơn nhưng quan trọng. Chị Hà Phương chia sẻ về công dụng của Yoga Trị liệu để giải tỏa stress và chữa lành những chấn thương thể chất cũng như tâm lý; Khánh An ghi lại trải nghiệm lần đầu tắm rừng ở Đà Lạt, cảm giác khi được rừng ôm vào lòng, xoa dịu và vỗ về Sangeeta Kaur, ca sĩ gốc Việt đoạt giải Grammy năm 2022 và cũng là một yogist thực thụ, đã nói về sức mạnh chuyển hóa của những bài nhạc mantra.

Một cách khác để “thu hoạch” năng lượng tích cực là chủ động gạn lọc, lựa chọn những gì ta xem, nghe, đọc, đặc biệt từ mạng xã hội. Trò chuyện với những người khiến bạn cảm thấy thán phục, cho bạn cảm hứng để thay đổi bản thân, làm tốt hơn những gì mình đang làm cũng là sự khích lệ vô cùng quý giá.

Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 8: JAPAN Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 8: JAPAN'S NEW MONEY MAN
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 14: VOLT-FACE Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 14: VOLT-FACE
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 22: BUFFETT Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 22: BUFFETT'S SHIFTING ASIAN PORTFOLIO
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 26: AFGHANISTAN Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 26: AFGHANISTAN'S OPIUM TRAGEDY
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 27: HONG KONG’S PERSECUTED PATRIOT Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 27: HONG KONG’S PERSECUTED PATRIOT
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 45: THE RISE AND RISE OF BYD Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 45: THE RISE AND RISE OF BYD
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 3: BATTLING THE WAVE Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 3: BATTLING THE WAVE
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 13: CHINA Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 13: CHINA'S DEMOGRAPHIC DEBACLE - 13.23 tạp chí kinh tế nước ngoài, nhập khẩu từ Singapore
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 24: THAILAND Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 24: THAILAND'S MOMENT OF TRUTH
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 29: U.S. TECH’S CHINA ENTANGLEMENT Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 29: U.S. TECH’S CHINA ENTANGLEMENT
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 38: DEFENDING JAPAN Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 38: DEFENDING JAPAN
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Bill Edgar Bill Edgar's Quirky Football Quiz Book
Bill Edgar's Quirky Football Quiz Book 'Bill Edgar is simply the best. His quizzes draw upon one of the greatest minds in football. This is a book nobody with a love of the game can
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 19: INDIA Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 19: INDIA'S INSTAGRAB
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 50: THE GREAT NANOMETER CHIP WAR Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 50: THE GREAT NANOMETER CHIP WAR
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 18: EUROPE Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 18: EUROPE'S EV DILEMMA
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2025 mới nhất - The Economist Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2025 mới nhất - The Economist
The World Ahead 2025 từ The Economist - cuốn tạp chí mở cửa vào tương lai, chứa đựng những phân tích sắc bén và dự đoán về thế giới trong năm tới – vừa được
Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2024 mới nhất - The Economist Tạp chí tiếng Anh - The World Ahead 2024 mới nhất - The Economist
The World Ahead 2024 từ The Economist - cuốn tạp chí mở cửa vào tương lai, chứa đựng những phân tích sắc bén và dự đoán về thế giới trong năm tới – vừa được
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 32: INSIDE APPLE’S INDIA DREAM Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2023: kỳ 32: INSIDE APPLE’S INDIA DREAM
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 04: The Washington watchers Tạp chí Tiếng Anh - Nikkei Asia 2024: kỳ 04: The Washington watchers
Nikkei Asia là tạp chí tiếng Anh có tên tuổi thuộc tập đoàn Nikkei - Nhật Bản, chuyên viết về những xu hướng kinh tế, công nghệ, chính trị của các nước trong khu vực
Trang đầu Trang cuối
👁️ 38 | ⌚2025-09-16 23:15:17.144
QC Shopee
Cảm Ơn Bác Sĩ- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay Cảm Ơn Bác Sĩ- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay
Cảm Ơn Bác Sĩ- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay Người ta thường nói màn đêm mang tới nỗi lo sợ và choáng ngợp, nhưng nếu thế giới này chỉ toàn ánh sáng, đó
Combo 2 Cuốn Văn Học Kinh Điển Nhã Nam: Đèn Nhỏ Và Những Đứa Con Của Biển (Annet Schaap) + Rập Rờn Cánh Hạc Combo 2 Cuốn Văn Học Kinh Điển Nhã Nam: Đèn Nhỏ Và Những Đứa Con Của Biển (Annet Schaap) + Rập Rờn Cánh Hạc
Combo 2 Cuốn Văn Học Kinh Điển Nhã Nam: Đèn Nhỏ Và Những Đứa Con Của Biển (Annet Schaap) + Rập Rờn Cánh Hạc 1. Đèn Nhỏ Và Những Đứa Con Của Biển (Annet Schaap)
Những Yêu Nữ Xứ Titan - Bản Quyền Những Yêu Nữ Xứ Titan - Bản Quyền
“Cuốn sách hay nhất của Kurt Vonnegut. . . Ông không chỉ dám đặt câu hỏi tối thượng về ý nghĩa cuộc sống mà còn dám đưa ra câu trả lời.” - Tạp chí Esquire
Tiểu thuyết tiếng Anh - The King in Yellow Tiểu thuyết tiếng Anh - The King in Yellow
[The King in Yellow] 'I read it and reread it, and wept and laughed and trembled with horror which at all times assails me yet'. With its strange, imaginative blend of horror, science fiction, romance
Gã Hề Chicot Gã Hề Chicot
Gã Hề Chicot Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Huy Hoàng. Tác giả : Alexandre Dumas. Kích thước : 24 x 16 x 3.5 cm. Số trang
Sách - Cuốn Theo Chiều Gió - Trọn Bộ 2 Tập - Khang Việt Book Sách - Cuốn Theo Chiều Gió - Trọn Bộ 2 Tập - Khang Việt Book
Cuốn Theo Chiều Gió Đến hôm nay, đã hơn 70 năm trôi qua, mỗi nămCuốn theo chiều gióvẫn đều đặn được in ra ngót 250.000 bản bằng 30 thứ tiếng, trên khắp thế giới.Cuốn Theo
Phố Dài (Tái Bản 2025) - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm 1 Bookmark Bồi Cứng + 2 Card Bồi Cứng + Standee Phố Dài (Tái Bản 2025) - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm 1 Bookmark Bồi Cứng + 2 Card Bồi Cứng + Standee
Phố Dài Hướng Dụ và Cận Phù Bạch gặp nhau lần đầu trong con hẻm nhỏ nơi con phố Tú Xuân. Khi đó cô vừa mới chia tay người yêu cũ, anh vo tròn áo
Sách - Biên Niên Ký Chim Vặn Dây Cót (tái bản 2025) - Nhã Nam HCM Sách - Biên Niên Ký Chim Vặn Dây Cót (tái bản 2025) - Nhã Nam HCM
THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả: Haruki Murakami Người Dịch: Trần Tiễn Cao Đăng Nhà xuất bản: NXB Hội Nhà Văn Năm xuất bản: 2020 Số trang: 719 Hình
Sách - Sherlock Holmes Toàn Tập (Tập 1-2-3) - Đinh Tị Books Sách - Sherlock Holmes Toàn Tập (Tập 1-2-3) - Đinh Tị Books
Sách - Sherlock Holmes Toàn Tập (Tập 1-2-3) - Đinh Tị Books - Tác giả: Conan Doyle - Dịch giả: Mai Loan - Kích thước: 16x24 - Nhà xuất bản: NXB Văn Học - Năm
Trường An 12 Canh Giờ (Tập 1) - Bản Quyền Trường An 12 Canh Giờ (Tập 1) - Bản Quyền
Trường An 12 Canh Giờ (Tập 1) " Quà tặng: 01 bookmark bồi bế Tác giả: Mã Bá Dung Dịch giả: Giang Lê Thể loại: Tiểu thuyết Thương hiệu: VIVABOOKS Công ty phát hành AZ
Ác Ma Triệu Hồi - Tập 1: Sói Đội Lốt Cừu Ác Ma Triệu Hồi - Tập 1: Sói Đội Lốt Cừu
Ác Ma Triệu Hồi - Tập 1: Sói Đội Lốt Cừu Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Linh Lan. Tác giả : Nhất Mai Đồng Tiền. Kích
The Origin Of Species - Nguồn Gốc Các Loài - Tập 2 The Origin Of Species - Nguồn Gốc Các Loài - Tập 2
The Origin Of Species - Nguồn Gốc Các Loài - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Moon Novels. Tác giả : Harusari. Kích thước :
Nhân Sinh Dù Rộng Lớn, Muôn Kiếp Vẫn Gặp Người - Tập 1 Nhân Sinh Dù Rộng Lớn, Muôn Kiếp Vẫn Gặp Người - Tập 1
Nhân Sinh Dù Rộng Lớn, Muôn Kiếp Vẫn Gặp Người - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : littlebbear96. Kích thước
Câu Chuyện Không Ai Biết Ấy - Tập 2 Câu Chuyện Không Ai Biết Ấy - Tập 2
Câu Chuyện Không Ai Biết Ấy - Tập 2 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Amun. Tác giả : Twentine. Kích thước : 20.5 x 14 x
Cái Chết Thứ Năm Cái Chết Thứ Năm
Cái Chết Thứ Năm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Jonathan Dylan Barker. Kích thước : 16 x 24 cm. Số
Tôi Đến Từ Thế Giới Song Song - Tập 3 Tôi Đến Từ Thế Giới Song Song - Tập 3
Tôi Đến Từ Thế Giới Song Song - Tập 3 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Daisybooks. Tác giả : Tây Tây Đặc. Kích thước : 24
Nghịch Lý 13 Nghịch Lý 13
Nghịch Lý 13 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hà Nội. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Higashino Keigo. Kích thước : 20.5 x 14 x 2.8 cm. Số trang
Bản Sao Bản Sao
Bản Sao Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Công Thương. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Higashino Keigo. Kích thước : 20.5 x 14 x 2.5 cm. Số trang :
Abel - Một Truyện Siêu Hình Học Cao Bồi Viễn Tây Abel - Một Truyện Siêu Hình Học Cao Bồi Viễn Tây
Abel - Một Truyện Siêu Hình Học Cao Bồi Viễn Tây Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hội Nhà Văn. Công ty phát hành : Phanbook. Tác giả : Alessandro Baricco. Kích thước :
Cuộc Chiến Trắng Cuộc Chiến Trắng
Cuộc Chiến Trắng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Hương Giang Books. Tác giả : Vương Văn Kiệt. Kích thước : 24 x 16 x 2 cm.
Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn Tạp chí phái đẹp ELLE tháng 6/2023- Quỳnh Anh Shyn
Bạn thân mến, Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 6 - The Wellness Issue - mang đến gợi ý, chia sẻ về những cách bạn có thể chăm sóc và yêu thương bản thân nhiều