✨Combo 3 Cuốn Chánh Niệm Từng Phút Giây: Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị + Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta + Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Mầu

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Combo 3 Cuốn Chánh Niệm Từng Phút Giây: Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị + Bước Chậm Lại Giữa Hiện Tại Trong Ta + Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Mầu

1. Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị   

Cuộc sống thành thị vốn được ngầm định là quá huyên náo để đem đến sự yên bình, quá áp lực để cho phép bản thân được kết nối với thực tại – trong từng khoảnh khắc, với những con người khác, và cả với chính bản thân. cuốn sách này sẽ cho bạn thấy giá trị của một thành phố – một môi trường cho phép bạn được nhìn, nghe và cảm nhận nhiều hơn. Nhiều cư dân thành phố có thể lý tưởng hóa việc đánh đổi những căn hộ nhỏ-cỡ-tem-thư của họ để lấy một căn nhà yên tĩnh bên bờ biển. Việc làm để gần gũi thiên nhiên hơn như vậy – mặc dù cũng quan trọng cho tâm hồn – chưa chắc sẽ đem lại sự kết nối như khi ta ở cùng với những con người khác.

Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về cuộc sống thành thị – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống. Cuộc sống chánh niệm đến từ việc hiểu thành phố sâu sắc hơn – khám phá những tầng lớp của nó, đào sâu bên dưới sự ồn ào, sương mù, và các đám đông.

2. Bước Chậm Lại Giữ Hiện Tại Trong Ta   

Một trong những điều tử tế nhất mà chúng ta có thể làm cho bản thân là thực hiện một chuyến đi bộ chất lượng. Đi bộ là một trong những hoạt động tự nhiên nhất trên thế giới, giúp rèn luyện thân thể, kích thích trái tim và cải thiện hơi thở, đồng thời cũng giải phóng tâm trí để trở nên cởi mở, linh hoạt và mẫn cảm hơn. Cũng tương tự như một cơ bắp bị căng cứng, tâm trí cũng cần được thả lỏng nhẹ nhàng trước khi ngơi nghỉ để rồi chúng ta có thể tận hưởng được khoảnh khắc hiện tại và đối mặt với thực tế. Sau một chuyến đi bộ thành công, tâm trí ta tươi mới và tỉnh táo.

25 suy tưởng trong cuốn sách này giúp bạn khám phá ra cách đi bộ như thế nào để gia tăng mức độ nhận thức và cải thiện cuộc sống ý thức của mình; để khiến cho cuộc đi bộ trở nên thú vị hơn, bởi chúng ta dần hiểu được chỗ đứng của mình trong thế giới tự nhiên và để ý thức hơn với khoảnh khắc hiện tại. Những câu hỏi vốn ẩn phía sau tâm trí có thể được gợi lên: Tôi là ai? Tôi đến từ đâu? Tôi đang làm gì ở đây? Tôi đang đi đâu? Những chuyến đi bộ có thể chỉ là cuộc đi dạo nhẹ nhàng hằng ngày hoặc có thể mở rộng ra thành những chuyến đi được lên kế hoạch cẩn thận: Đưa chúng ta đi qua đường chân trời, xuôi theo dòng của một con sông lớn hay vượt lên trên những rặng núi và xuyên qua các cánh rừng. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về việc đi bộ – một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

3. Nấu Yêu Thương Nuôi Dưỡng Nhiệm Mầu   

Đầu bếp là những người thực hành và cảm nhận từ thực tế – nhưng không hẳn là những người có nhiều thời gian để thiền định hay nhận biết hơi thở. Chánh niệm trong nấu ăn có thể là một nguyên liệu quan trọng hơn bất cứ gia vị nào – ví dụ như muối. Những bếp trưởng thành công nhất là những người có sự tỉnh thức trong việc nấu nướng, nhưng họ không gọi hành động đó của bản thân là việc làm có chánh niệm. Nhưng dù hoạt động nấu ăn có thu hút được những người biết cảm nhận thực tế hay không, hoặc là có những người muốn trở nên thực tế thông qua việc nấu nướng, thì đó cũng không phải là vấn đề. Có một thực tế là, những lúc nấu nướng là cơ hội lý tưởng để chúng ta thoát khỏi cái bẫy về niềm hạnh phúc do tâm trí mình đặt ra; và cho phép chúng ta thêm vào trong mình những điều tích cực. Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thứ mà ta nấu; và cũng chính việc nấu nướng cũng tác động tới nhiều điều. Để tâm trí được gợn những suy nghĩ, lưu ý tới mọi điều như vậy sẽ mở ra một cái nhìn hoàn toàn mới, thay vì chỉ nhìn thấy một quá trình nấu nướng duy nhất. Làm như vậy, tâm trí sẽ làm phong phú thêm cho khoảnh khắc của chúng ta và tạo dựng một nhận thức toàn diện về những gì bản thân đang làm.

Cuốn sách nhẹ nhàng này sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn ngay cả khi bạn đang nấu nướng. Khi thay đổi góc nhìn, tâm thế của chúng ta cũng sẽ thay đổi theo. Đây là cuốn sách nằm trong bộ “Chánh niệm từng phút giây”. Cuốn sách gợi mở những suy nghĩ mới về nấu ăn – một trong những hoạt động thú vị nhất mà chúng ta thực hiện mỗi ngày – như một cách tiếp cận có “chánh niệm” hơn với cuộc sống.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

TRI NAN HÀNH DỊ - Tôn Trung Sơn – Nhã Nam

TRI NAN HÀNH DỊ (biết khó làm dễ) là một học thuyết độc đáo, nổi bật trong tư tưởng triết học của Tôn Trung Sơn. Dựa trên kinh nghiệm cá nhân, Tôn Trung Sơn đã

Tuổi Teen Đáng Giá Bao Nhiêu?

Tuổi teen đáng giá bao nhiêu?” chứa đựng những bài học quan trọng, thiết thực, giúp bạn đọc tuổi teen vượt qua một giai đoạn có nhiều xáo trộn, thử thách để bước vào đời vững

Tự do vượt trên sự hiểu biết

Cuộc đời và tư tưởng của Krishnamurti có nhiều nét thú vị lạ thường; toàn bộ khối lượng đồ sộ các tác phẩm của ông và các tác phẩm viết về ông tương đương với

Sách Suối Nguồn Tươi Trẻ Tập 1 - FirstNews - BẢN QUYỀN

Tác Giả: Peter Kelder Ngày phát hành: 2020 Số trang: 120 Kích thước:13 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 68.000VND Mô tả sản phẩm: Suối Nguồn Tươi Trẻ sẽ tiết lộ cho bạn

Sách - Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng - Eckhart Tolle - Top 1 International Bestseller - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times bình chọn

Sách Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng First News

Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 152 Kích thước:14,5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Giá bìa: 68.000VND

Hạt Giống Tâm Hồn 16

  "Tình yêu lớn lên nhờ cho đi. Tình yêu thương mà chúng ta cho đi là tình yêu thương duy nhất mà chúng ta giữ được." - Elbert Hubbard Khi nào con người ý

Chicken Soup For The Soul - Tin Vào Ngày Mai

  Mỗi câu chuyện đều mang một thông điệp, mỗi câu chuyện đều xuất phát từ một người giống như bạn, mỗi câu chuyện đều có thể thay đổi suy nghĩ, trái tim và cuộc

Happy Reader Những Bài Diễn Văn Nổi Tiếng Thế Giới (1000 Words) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Năm xuất bản: 2020 Số trang: 112 Giá bìa: 68.000 VND Loại Bìa: Bìa

Kỹ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - Mẹo Cực Hay: Con Gái Tự Tin Sáng Tạo - Bản Quyền

Kỹ Năng Sống Dành Cho Học Sinh - Mẹo Cực Hay - Con Gái Tự Tin Sáng Tạo Cuốn sách này chứa đầy những ý tưởng và hoạt động để bạn trở thành một cô

Sức Mạnh Của Sự Khích Lệ

Điều gì khiến ta quan tâm nhiều nhất trong cuộc sống, công việc và những mối quan hệ với người khác? Chúng ta luôn mong muốn có được những kết quả tốt nhất, thế nhưng,

Sách tư duy : Trí Tưởng Tượng Mở Con Đường - First News

Trí Tưởng Tượng Mở Con Đường (Tái Bản 2020) ------------ Mường tượng sáng tạo là kỹ thuật vận dụng trí tưởng tượng để tạo ra những điều bạn mong muốn trong cuộc đời mình. Thật

Tư Duy Theo Khổ Giấy A3

Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 ------------   Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 Dành riêng cho những người có quá nhiều việc, không biết nên ưu tiên làm việc nào trước, việc nào sau;

Chicken Soup For The Soul - Ánh Lửa Tình Bạn

  Chúng ta không thể chọn gia đình mình sinh ra nhưng hoàn toàn có thể chọn cho mình những người bạn tốt, người không phán xét ta và luôn sát cánh cùng ta trên

Nghe Gã Khờ Chỉ Đường Tới Chân Hạnh Phúc

Hãy đối mặt với điều này: Chúng ta luôn có động lực thúc đẩy bản thân trở nên “tốt hơn”. Những gì chúng ta có cũng như những gì là bản chất của chúng ta

Dậy Thì Ơi Chào Mi !

Mục tiêu của dậy thì ơi chào mi đơn giản là để giúp cho các bậc cha mẹ sãn sàng trò chuyện với con về tuổi dậy thì . Sách bao gồm 500 câu hỏi

Sách Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng

Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 152 Kích thước:14,5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Giá bìa: 68.000VND

Khởi Hành - Lời Khuyên Sinh Viên Việt Nam _First News

Khởi Hành - Lời Khuyên Sinh Viên Việt Nam ------------ pstrongKhởi Hành/strong/p pKhởi Hành là cuốn sách được hình thành từ những bài viết hướng dẫn cho sinh viên trên trang blog của Giáo sư

Cô Gái Vạn Người Mê

“Tôi không muốn có thêm bất kỳ cô gái nào phải rơi nước mắt vì tình nữa.” - sách tác giả Diệp Diệp nói, “Bởi lẽ, mỗi cô gái sinh ra đều xứng đáng được

Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng (Tái Bản)

Đây là một cuốn sách hữu ích và thiết thực cho những ai muốn vượt qua những tình huống thử thách trong đời sống cá nhân và cảm nhận được sự an bình trong tâm

Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống

Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : First News. Tác giả : J. Krishnamurti. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm.

Sách Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ (Khổ Lớn) - First News

Tác Giả: Richard Carlson Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 192 Kích thước:13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa : Bìa

Sách Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 - Bản Quyền

Tác giả: Sumie Ishii Ngày xuất bản: 05-2018 Kích thước: 13 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng hợp Giá Bìa: 68.000 Số trang: 152 Mô tả sản phẩm: Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 Dành

Giải ngố cho con trai - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Matt Crossick Ngày phát hành: 2017 Số trang: 98 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 59.000VND

Chicken Soup For The Soul - Quà Tặng Từ Trái Tim

  “Cuộc đời là một câu chuyện. Mục đích của mỗi một đời người là sống sao cho câu chuyện về họ trở thành nguồn cảm hứng và mang lại những cảm xúc mạnh mẽ

Hạt Giống Tâm Hồn 9

  Trong cuộc sống chúng ta ai cũng có một uớc mơ cho một ngày mai thật đẹp, dù bình dị hay phi thường. Những ước mơ đáng quý, đáng trân trọng đó luôn là

Sách - Tin Vào Chính Mình (Song Ngữ)

Tác giả: Louise L. Hay Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 160 Năm xuất bản: 2022 NPH: First News   Tin Vào Chính Mình hướng dẫn bạn tập

Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ (Tái Bản)

Mỗi khi đối mặt với tin xấu, một người khó chịu hay một nỗi thất vọng nào đó - đặc biệt là nghịch cảnh - hầu hết chúng ta thường có thói quen phản ứng

Sách - Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả - First News

Thái Độ Sống Tạo Nên Tất Cả Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: J.P. Vaswani Ngày phát hành: 2021 Số trang: 176 Kích thước: 13 x 20.5cm NXB: NXB Tổng

Yes Or No - Những Quyết Định Thay Đổi Cuộc Sống

  Giữa thành công và thất bại là một ranh giới mỏng manh mà bản thân bạn phải là người đưa ra quyết định. Những Quyết Định Thay Đổi Cuộc Sống của tác giả Spencer

Chicken Soup For The Recovering Soul - Quà Tặng Tinh Thần Dành Cho Cuộc Sống

Chicken Soup For The Recovering Soul - Quà Tặng Tinh Thần Dành Cho Cuộc Sống  "Xin đừng để cuộc sống trôi qua kẽ tay vì cứ mãi đắm mình trong kỷ niệm, quá khứ hay

Thói Quen Hiện Tại

Chánh niệm chỉ đơn giản là cần bạn “hiện diện ở nơi đây vào lúc này”, sẵn lòng đón nhận trải nghiệm đúng với bản chất của nó. Những trải nghiệm ấy bao gồm các

Nói Chuyện Tiền Bạc Với Bạn Đời

Hầu hết mọi người đều không muốn bị hỏi đến các vấn đề tài chính riêng tư. Thế nhưng, minh bạch tài chính là điều bạn nên làm khi đang có mối quan hệ nghiệm

Đắc Nhân Tâm (Khổ Nhỏ)

Đắc Nhân Tâm (Khổ Nhỏ) Đắc Nhân Tâm của Dale Carnegie là quyển sách nổi tiếng nhất, bán chạy nhất và có tầm ảnh hưởng nhất của mọi thời đại. Tác phẩm đã được chuyển ngữ

Sách - Sức mạnh của tĩnh lặng - First News

Sách - Sức mạnh của tĩnh lặng - First News ------------  

Sách - Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng - Eckhart Tolle - Top 1 The New York Times Best Sellers - First News - Tặng Kèm Bookmark Bamboo Books

Sách - Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng Sức mạnh của tĩnh lặng là tác phẩm tâm linh rất ngắn ngọn nhưng sâu sắc của Eckhart Tolle, tác giả được The New York Times bình chọn

Hạt Giống Tâm Hồn 11

Quyển sách Hạt Giống Tâm Hồn 11 - Những Trải Nghiệm Cuộc Sống này bao gồm những câu chuyện rất giản dị nhưng đầy ý nghĩa, súc tích, cảm động và sâu sắc. Mỗi câu

Hạt Giống Tâm Hồn 15

  Bạn hãy hình dung cuộc sống như một tờ giấy trắng và nghịch cảnh là các chấm đen trên tờ giấy. Trong những giây phút nghiệt ngã, có người chăm chăm vào mặt tối

Cuộc Sống Cũng Cần Cảm Giác Cô Đơn

Ai cũng từng trải qua cảm giác cô đơn, một mình, nhưng làm thế nào để mỗi giây phút ấy trôi qua không lãng phí? Cuốn sách này tập hợp những bài học nhỏ về

Giáo Dục Và Ý Nghĩa Cuộc Sống

Krishnamurti là tác giả của rất nhiều cuốn sách. Ở tuổi 90, Krishnamurti đã diễn thuyết tại Liên Hợp Quốc về chủ đề hòa bình và nhận thức. Được trao tặng Huân chương Hòa bình

Sách - Sức Mạnh Của Tĩnh Lặng - First News

Tác Giả: Eckhart Tolle Ngày phát hành: 2020 Công ty phát hành: First News - Trí Việt Số trang: 152 Kích thước:14,5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Giá bìa: 68.000VND

Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ (Khổ Lớn) - Bản Quyền

Tác Giả: Richard Carlson Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2020 Số trang: 192 Kích thước:13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa : Bìa

Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống (Khổ Nhỏ) - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Dale Carnegie Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 11.5 x 16.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp TPHCM Xuất

Sách - Hạt Giống Tâm Hồn tập 4 (khổ nhỏ) - FirstNews

Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2019 Số trang: 256 Kích thước: 10 x 15 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 48.000VND Mô tả sản phẩm: Qua những sự kiện

Sách tư duy : 10 Điều Tạo Nên Số Phận - First News

10 Điều Tạo Nên Số Phận (Tái Bản 2019) ------------   Hãy để sức mạnh của yêu thuơng mang đến cho tất cả chúng ta một cuộc sống yên bình, thấm đẫm tình người và

Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 - First News

Sách - Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 - First News ------------  

Bớt Thịt Thêm Thương!

“Bớt thịt thêm thương” cuốn sách song ngữ dành cho trẻ 6+. Có hơn 84.000 lý do để ăn nhiều rau củ quả hơn và ăn ít thịt lại. Hãy cùng tham gia chuyến du hành

Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ (Khổ Lớn) (Tái Bản 2021)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086854730 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Richard Carlson Người Dịch HIền Lê NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước

Sách - Mô hình kinh doanh tối ưu công cụ và áp dụng

Mô hình kinh doanh tối ưu công cụ và áp dụng Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Đào Xuân Khương Số trang: 176 trang Khổ: 13×20.5cm NXB: Công thương Năm xuất bản: 2021

Tư Duy Theo Khổ Giấy A3

Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 ------------   Tư Duy Theo Khổ Giấy A3 Dành riêng cho những người có quá nhiều việc, không biết nên ưu tiên làm việc nào trước, việc nào sau;

Bớt Thịt Thêm Thương!

Bớt Thịt Thêm Thương! ------------   “Bớt thịt thêm thương” cuốn sách song ngữ dành cho trẻ 6+. Có hơn 84.000 lý do để ăn nhiều rau củ quả hơn và ăn ít thịt lại. Hãy

Chicken Soup For The Soul - Nghịch Cảnh & Giá Trị Cuộc Sống

  Đây là những câu chuyện nổi tiếng đang được lưu truyền trên Internet, từng được mọi người trên thế giới và bạn trẻ Việt Nam chuyền tay nhau, gửi qua thư điện tử như

Tâm Từ - Ajahn Brahmavamso

    Tâm Từ (Tái Bản 2022) Phật giáo từ xa xưa đã truyền dạy rằng khi ta thương người tất người thương ta. Tâm từ, chủ đề của cuốn sách nhỏ này, là con

Đắc Nhân Tâm (Khổ Nhỏ)-BOOKCITY

Đắc nhân tâm của Dale Carnegie là quyển sách nổi tiếng nhất, bán chạy nhất và có tầm ảnh hưởng nhất của mọi thời đại. Tác phẩm đã được chuyển ngữ sang hầu hết các

Hạt Giống Tâm Hồn 4

  Cuộc sống vốn dĩ không bằng phẳng. Trên con đường bạn đi, sẽ không thiếu những chông chênh, trở ngại. Tập sách này sẽ là người bạn đồng hành truyền động lực giúp bạn

Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ (Khổ Lớn)

Tất Cả Đều Là Chuyện Nhỏ (Khổ Lớn) (Tái Bản 2021) Mỗi khi đối mặt với tin xấu, một người khó chịu hay một nỗi thất vọng nào đó - đặc biệt là nghịch cảnh

Lẽ Sống - Yes To Life In Spite Of Everything

Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935086857663 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Viktor E. Frankl Người Dịch Vũ Lập Nhật NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2023 Trọng

The Way To Seek Wisdom

Bộ sách tuy hàm chứa những bài học là tôn chỉ trong các tôn giáo, nhưng không giới hạn ở các Phật tử, giáo dân mà còn vốn quý dành cho những độc giả trẻ

Đắc Nhân Tâm (Khổ Nhỏ)

Sách Đắc Nhân Tâm (Khổ Nhỏ) (Tái bản 2022) ------------ Đắc Nhân Tâm (Khổ Nhỏ) (Tái bản 2022)   

Chuyến Xe Năng Lượng - Bản Quyền

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Jon Gordon Ngày xuất bản 2020 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Tổng Hợp TP. Hồ CHí Minh Loại bìa Bìa mềm Số trang

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối